Mantenimiento de la LM al volver al trabajo

[nguillen72 173]

jajaja jajaaj no me extraña

[sui 0]

Gracias Sui!


Yo también lo haré así. He comprado una bolsa isotérmica, a la que añadiré un acumulador, y creo que con eso será suficiente. El sacaleches lo lavaré bien antes de salir de casa y listo. Y lo esterilizaré al llegar a casa a mediodía.


Ya me queda poquito, sólo 10 días. Mi costillo está emosionao

Hola, el sacaleches lo puedes lavar sólo con agua y jabón. No hace falta esterilizar. Si quieres, para quedarte más tranquila, esterilízado una vez cada 3 o 4 veces de uso. Así te ahorras trabajo y tu peque va a estar fenomenal. Si lavas el sacaleches con agua y jabón y lo llevas en una bolsa isotérmica limpita no va a coger ninguna bacteria que sea peligrosa para tu peque.

Yo con mi hija (por ser primeriza) esterilicé las cosas hasta los 3 meses. Después ya no, pues ella se metía en la boca todo lo que pillaba. Así que empecé a lavar con agua y jabón. Con el peque ni siquiera eso. jamás esterilicé nada. Siempre lavé todo solo con agua y jabón.

Me dijo la pediatra un día que se lo comenté que es nuestra sociedad no hace falta esterilizar. Que eso se debe hacer en países subdesarrollados donde hay enfermedades graves, aguas fecales por cualquier parte, no hay agua potable y ese tipo de cosas. Y presisamente allí, que es donde se necesita es donde no se hace por falta de medios.

De todos modos ya te digo. Yo por estar tranquila una vez de vez en cuando, cuando me acordaba, cogía y hervía todo junto. Pero creo que recordar que lo hice muy pocas veces.

[Ardid 1.581]

Primer día: me levanté temprano, y cuando lo tenía todo hecho (desayuno, baño, etc.), Iñaki se despertó, y mamó un montón. Me saqué leche para vaciarme el pecho e irme más cómoda, desmonté el sacaleches, lo metí en una bolsa isotermo y me lo llevé al trabajo. No lo lavé, porque estuvo todo el tiempo en frío (en el trabajo tengo nevera).

Allí me saqué leche dos veces (cada tres horas) y conseguí 240ml, que junto a una bolsita de 100ml bastarán para las tomas de mañana

Ya en casa lavé todo


Al volver, pude comer tranquilamente, pero en la toma de las 5, el bebé se desquitó y me dejó "vacía"



Gracias a todas por los consejos. Creo que podré mantener la lactancia sin problema :-)

[wendy78 103]

me alegro guapa!!!!

[Garfield 0]

Buf, otra "empaná" que no se había enterado de que estabas embarazada ...

Enhorabuena por tu bebé :smile:

[Ardid 1.581]

Gracias guapa!!!


Y de empanada nada, que cuando me quedé embarazada desaparecí del foro

[Garfield 0]

Gracias guapa!!!


Y de empanada nada, que cuando me quedé embarazada desaparecí del foro

Así decía yo que no te veía por aquí, pero como tampoco he participado mucho últimamente, pensaba que era por mi, no por ti :lol::lol::lol:

[Ardid 1.581]

Casi dos semanas desde que volví al trabajo. Os cuento.


Doy de mamar antes de irme, a eso de las 6.00. Si no ha habido toma nocturna (eso es raro, pero a veces pasa), me saco leche del otro pecho, y la dejo en la nevera. Desmonto el sacaleches, lo meto en una bolsa limpia que cambio cada día, y lo meto con dos tarritos VIA y un acumulador de frío en la bolsa isotermo.

Al llegar al trabajo va todo a la nevera.

Durante la jornada (de 8 a 3), me saco leche dos veces, y suman unos 350ml. Esa cantidad es más o menos la que se está tomando Iñaki a lo largo de la mañana, en dos o tres tomas.


Es decir, que casi casi con lo que me saco cada mañana, come al día siguiente.


El otro día pensaba que había sido una exagerada sacándome leche desde tan pronto. Tengo el congelador lleno de bolsitas. Pero luego ha pensado que, de no haber convertido el sacaleches en algo tan cotidiano, ahora que tengo verdadera necesidad de sacar leche, tal vez me estuviera siendo más complicado, porque hace falta estar muy tranquila y relajada para aprender a sacar, por eso al principio sale tan poca leche.


Así que tan contenta

[wendy78 103]

me alegro mucho Ardid!!!! y tienes toda la razón en lo del sacaleches, hay que cogerle el truco. ¿y donde te sacas la leche en el trabajo? ¿en el baño??? o eso es algo que he estado pensando.... para cuando yo vuelva al trabajo igual no me hace fata sacarme leche, todavía no lo se, pero en caso de ser así no hay ningún sitio que me resulte cómodo y en el que pueda estar más o menos tranquila....

[Ardid 1.581]

me alegro mucho Ardid!!!! y tienes toda la razón en lo del sacaleches' date=' hay que cogerle el truco. ¿y donde te sacas la leche en el trabajo? ¿en el baño??? o eso es algo que he estado pensando.... para cuando yo vuelva al trabajo igual no me hace fata sacarme leche, todavía no lo se, pero en caso de ser así no hay ningún sitio que me resulte cómodo y en el que pueda estar más o menos tranquila....[/quote']

Tenemos en la oficina un cuartito para la nevera, el archivo definitivo, con una mesa, unas sillas... pero si me meto ahí dentro, sé que a mis compañeros les va a costar dejarme tranquila. Me pasa cuando me meto a veces a comer. Al final siempre me tocan la puerta para algo.

Así que me voy al baño. Ya sé que no es lo ideal, pero llevo un cuidado extremo con la higine. Además, tengo que decir que los baños de mi oficina se limpian con muchísima frecuencia, y están muy bien. Y cuando puedo, entro al de discapacitados, que es bastante grande.

En 15 minutos me vacío los dos pechos, así que tampoco falto tanto. Desde luego, sólo tardo 15 minutos porque ya le he pillado el truco. Si hubiera empezado a sacarme leche una semana antes estaría ahora de los nervios, porque me tiraría una hora en el baño...