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Post de la protecciÓn solar

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Bettie

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Pues qué mala pata lo tuyo y lo de tu hermano, bettie... y sí que es verdad que normalmente quien te vende esos productos no tiene ni una mínima idea, y es un fallo muy grave
y chicas, no os preocupéis por lo del 90<50, la diferencia es ínfima entre un 30 y un 50, pues entre un 45 y un 50 menos. la diferencia es un pelín más de tiempo expuesta al sol, como barrera la diferencia es ridícula
Recuerdo que la numeración además de bloquear del sol indica el TIEMPO (es un multiplicador de lo que tu aguantas sin protector) que se puede estar expuesta al sol SIN QUEMARTE:

ahí tabla de exposición al sol sin quemarse sin usar protección (según fototipo e intensidad de rayos solares, en verano 7-8 mínimo):
http://www.amarre.com/html/playas/exposicion/index.php

aquí tabla de cálculo de exposición al sol CON protección solar y dependiendo de cual uses (en la tablita se ve muy bien, en plan ejemplo):
http://es.wikipedia.org/wiki/Indice_de_protecci%C3%B3n_solar
(más bien en esta tabla te indican qué protección habría que usar en caso de piel clara u oscura dependiendo de la intensidad del sol, pero no sirve para conocer cuánto tiempo aguantarás con un spf concreto, espero encontrar la web que puse el año pasado donde venía todo bien :( )


diferencia entre filtro físico y químico y algún consejo frente al sol:
http://www.lafarmaciaonline.com/cas/site/consejos-ver.asp?id=18

El cálculo es sencillo, se multiplica el tiempo máximo de exposición sin quemarse en minutos por el índice de spf y nos da los minutos de exposición sin quemadura

El Factor de Protección Solar (SPF), indica cuánto tiempo más puede pasar al sol una persona antes de llegar a quemarse, usando un producto de protección solar. Por ejemplo, una persona de piel clara que normalmente empieza a quemarse después de 10 minutos al sol, tardaría 15 veces ese tiempo con un SPF 15 (150 minutos o 2.5 horas).

Si a una persona de piel más oscura le lleva más tiempo en quemarse sin protección, por ejemplo, unos 20 minutos, un SPF 15 ofrecería 300 minutos (5 horas), la reaplicación, usando el mismo SPF, refuerza la protección inicial pero no agrega tiempo al periodo de protección.

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Entonces, queridas expertas, y para que yo me aclare... Si me compro un protector 30 (para ciudad, no para playa y así) tampoco habrá mucha diferencia con un 50, ¿no? Con que esté más pendiente de la "reaplicación", suficiente... ¿cierto?

Y sí, Karela. Un asco, sobre todo lo de mi hermano. Pero hay gente que llevamos mal el sol, y es lo que hay xD - y que luego te digan "uy, no quieres este maquillaje que te de un poco de color, que estás muy pálida..."

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Si, la verdad es que la "cultura" solar que hemos tenido ha sido bastante malilla, por no decir pésima...no hace tanto que la gente se empieza a concienciar de los peligros del sol y aún con eso aún como decís hay dependientas que no tienen ni idea y lo peor es que dan con gente que va a comprar que tampoco la tiene...y claro acaban en la playa poniéndose una crema de factor 10 o un aceite que le "fríe" literalmente cuando se pone al sol.
Y si que es cierto que lo de la nueva normativa lleva a mucho equivoco, aquí en España el máximo es 50, en EEUU hay incluso más de 100 creo, y en Australia el mayor es 30...es una cuestión de nomenclaturas, pero que las personas que venden este tipo de productos deberían tener claro, para no equivocar a la gente...y sobretodo que no se engañe nadie con lo de "pantalla total", NUNCA vamos protegidos al 100% aunque usemos la máxima protección, decir que con ponerse pantalla total resistente al agua una vez al día es suficiente, es una burrada...siempre hay que renovar la protección.


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Menos mal que en los envases pone instrucciones, ... este protector era de ISDIN y bueno, muy bien y todo, pero si no llegamos a leer las instrucciones y nos fiamos de la dependienta de la farmacia - que no era ni farmaceútica - mi hermano habría vuelto a acabar frito el pobre u.u'


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la diferencia casi únicamente es el tiempo, para ir de recados y tal te iría perfecto. la reaplicación se ha de hacer da igual cual sea el spf, no alarga el tiempo posible de exposición, solo te asegura que esa barrera cumple su función protectora
vamos a ver, digamos que tú eres fototipo2 (porque no eres pelirroja ni pecosa aunque sí blanquita y sensible)
los fototipo2 aguantan sin quemarse pues 15 minutos o algo menos, con el protector 30 estarías sin quemarte 450 minutos, osea que da igual que te pongas más, no vas a estar tanto tiempo seguido al sol por la calle, lo importante es ponerte la protección da igual 20 que 30 que 50 en el caso de no ser para exposición larga


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Gracias Karela, por tu paciencia y tu claridad, reina. Pues entonces creo que me cogeré algún sunblock en polvo o una BB en polvo con protección, que casi todas tienen 30, y para ir de un lado a otro, o hacer recaditos y eso, me da. Y la puedo llevar encima para "retocarme" al volver a salir y demás ^^ Ahora tengo que decidirme por cual... ¡uff!! jaja


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Sí, lo cierto es que el Neutrógena me alucinó... El Heliocare ronda los 20 euros o por ahí y son 50ml. Eso sí, para retocar, me quedaré con el de Peter Thomas que ha puesto Mariwo. El mes que viene lo pillo :)

Lo que he probado estos dos últimos días es un protector solar con color de Avène SPF50+. No me gusta nada esta marca ¿vale? Pero el otro día fui a darme un spa (regalín de cumple :D) y me di cuenta de que no había cogido protector solar para luego cuando saliera, así que como había una farmacia cerca entré a pedir una muestra si tenían de algún protector. Me daba lo mismo, pero me dieron dos: Avène Cleanance SPF30+ y el Avène protector sola con color SPF50+ para pieles sensibles. Probé el de color y ¡me ha sorprendido! Ni es oscuro ni claro. Digamos que lo que hace es unificar el tono (soy NW-NC20) y no me dejó sensación grasa en la cara... La verdad es que no está nada mal y es más barato que el Heliocare...


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Yo estoy como vosotras, nunca se sabe suficiente,
gracias por las aportaciones :D, este tema me parece muy interesante.
He probado uno de natural instinct http://www.naturalinstinct.com.au/Product.aspx/Sun/Micro-MineralSunscreen, pero es algo grueso ( creo que lo dejaré para cuerpo)
Ahora estoy entre 2, uno de elta md http://www.eltamd.com/ProductDetail.aspx?p=9 ( tambien tiene buenas reviews este http://www.eltamd.com/ProductDetail.aspx?p=18 )y este de Burnout http://burnoutsun.com/mm5/merchant.mvc?Screen=PROD&Store_Code=BS&Product_Code=7000&Category_Code=zinc_sunblock pero en reviews comentan que reseca algo.
Y luego para retocar por el día (esos que comenta Mariwo me parecen que te tienen muy buena pinta.) había pensado en esta polvera http://www.physiciansformula.com/en-us/productdetail/face/pressed-powder/07070.html, pero en el tono que creo que yo sería no la encuentro por ebay, no sé quizá experimente y me haga algo temporal porque hace poco compre oxido de zinc.
Por ahora el que mas uso es el city block spf 25 de clinique y me gusta pero no es muy resistente al sudor que digamos.


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  • 2 semanas después...

  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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