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Post de la protecciÓn solar

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Bettie

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Mil gracias mariwo, además me quitas la duda de lo de la protección de 1 a 50, que cuando lo digo la gente me toma por loca, pero ya veo que es que es en europa y que en eeuu siguen con lo de la 100 y por eso la confusión :)
gracias por los datos de los polvos solares!! yo si puedo me cojo lo de elf, que no tengo dinerito ni para proteger la carita en estos tiempos (y siendo estudiante sin trabajo) y siempre va a hacer algo tener eso que no tener nada (aunque yo uso las bbcream, pero para la playa quizás esté bien cogerme la bbcream resistente al agua y ponerme de cuadno en cuadno también los polvitos por encima...
Y es muy innteresante eso del diagnóstico de la piel!!!!


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Yo quiero añadir que tengais cuidado con el de Korres de pharmazon, porque si os fijais ahora enlaza al de yoghurt y no al de Sandía. Yo pedí el de sandía y me enviaron éste sin previo aviso,diciemdome que era una mejora, blabla... Al final me devolvieron el dinero,pero lo digo por quien la pida pensando que va a ser de sandía!!!


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Cuanto sabeis del tema chicas.Aprendo un montón

Mariwo ese de jovees tiene muy buena pinta.Ya me contarás qué tal.Yo para el día a día veo bien el de korres pero para la playa si que preferiría que tuviera mayor protección


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Cuanto sabeis del tema chicas.Aprendo un montón

Mariwo ese de jovees tiene muy buena pinta.Ya me contarás qué tal.Yo para el día a día veo bien el de korres pero para la playa si que preferiría que tuviera mayor protección


En cuanto lo reciba te cuento!!!!
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entonces lo q he entendido es q voy mas protegida con un factor 50 q con un 90??


Vamos a ver, en España hay una marca que todavía no ha cambiado a la nueva normativa y esa es Heliocare, por eso encontrarás cremas de Heliocare del 90, pero eso en la nueva normativa equivaldría a un 45. Y si compras en EEUU una del 90 equivaldría en España a un 45, así que se podría decir que vas más protegida con un 50 europeo antes que con un 90 americano o un 90 de Heliocare. Aunque la diferencia entre un 45 y un 50 de FPS es muy poco.
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pues creo q es un a cosa q deberia de esplicar mejor, incluso formar a las dependientas de perfumerias y las farmaceuticas tampoco creo q lo sepan, por q es un tema q da mucho a engaño, piensas q estas comprando un factor de casi el doble y en realidad es inferior.....


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Sip, en eso tienes razón, lapeka ... Mi hermano de pequeño sufría unas quemaduras horribles con el sol ... de hecho, alguna vez tuvieron que vendarlo entero, porque tenía quemaduras de nosecual grado. (era muy pequeña, no lo recuerdo) y claro, mi madre se gastaba un pastón en protectores solares para él... Pero mal aconsejada, la verdad. En la farmacia le daban un producto de supuesta pantalla total, y le decían que con eso, con que se lo pusiese una vez le valía, porque era resistente al agua (¬¬) ...

Y no hace mucho, fuí yo a preguntar por un protector solar, y me dijeron (yo soy fototipo II, osea que necesito un mínimo de 30): cómprate un 10, porque si no, no te vas a poner morena. (esto fue en una perfumería, pero jolines, si vas a estarvendiendo este tipo de cosas, qué menos que un poquillo de información...)


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Pues sí, maja... Yo por suerte no he tenido los problemas de mi hermano, y usando un protector solar normal - de delial, o cualquier marca de estas - de un factor 30 o 40 no me he quemado (evidentemente, tampoco me he puesto vuelta y vuelta al sol cual lagartija XD) pero no se me ocurre a mí ponerme un factor 10 ni loca. Es que existe todavía esa creencia de que si te pones más factor, te bronceas menos, y si te pones menos factor de protección, te bronceas más.

No, no te bronceas, reina. Te pones como un cangrejo y estás perjudicando seriamente tu piel. Pero ya digo, que en perfumerías y sitios así todavía se fomenta eso...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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