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Los perjuicios de los regalos infantiles con la comida basura

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ademas una cosa os digo haciendo una reflexión, cuando son pequeños la responsabilidad de que los niños esten obesos por el tema de la comida es nuestra, y a un niño que tiene una alimentación sana, no le va a pasar nada por que de vez en cuando coma algo de esto.
Por otro lado mientras salen con nosotros bien, pero luego.. quein controla lo que comen?? tengo un sobrino "gordito" le llavaron obligado a un nutricionista que le pusiera a dieta y nanai, en casa no tenía más remedio que comer lo que le decían, pero con 15/16 años que sale sólo, se comía lo que le daba la gana después.
El tema de ragalo si o regalo no, que más da?? si les gusta esa comida y van o les llevamos, mejor que les den el ragalo, porque a la mayoría les gusta, si hablamos de niños "pequeños", no van sólos ni a los restarurantes estos ni a comprarse un bollo con premio ni nada, y si ya son mayorcitos se lo compraran si les gusta porque no podemos ir tras ellos 24 h al día.

Mi hija mayor (15) ( que ha ido y no se le prohibí) sabe discriminar estupendamente, de hecho lo llama MAcwarro, y a dia de hoy ovolacteovegetariana, NO prueba la carne. Y entiende de comida a la perfeccion, me refiero a que todo depende de lo que veas en tu casa, en tu mesa.

A ver, obviamente el artículo no habla de regalitos como incentivos para chavales de 15 años. Esos, ya lo saben las hamburgueserías, "pican" con otros incentivos, como los tamaños extra-super enormes. Pero los niños pequeñitos, que están descubriendo la comida, llegan allí, con los colorines, las atracciones, los juguetitos... y les encanta. Esa tarde ¿qué meriendan? Nugguets fritos en un aceite que de tanto gastarlo es pura grasa trans, por ejemplo. Al poco tiempo asociarán ese tipo de comida super sabrosa con la diversión.

Está super pensado por las multinacionales. Nada es casual.


Ayer hicieron en la 2 un documental cuyo tema es este tipo de comida en EEUU, y hablaba de esto, de cómo se lograba la "abducción" infantil con los incentivos extra-alimentarios. "Super size me", por si a alguien le interesa ;)

Lo he visto, es muy bueno...y ademas pensar que el regalo es porque si....creo que se equivoca, esta ESTUDIADO, a los peques el regalo, a los mayores la cantidad¡¡¡¡
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Y voy a decir algo mas: educar el paladar y a ser personas sanas alimentariamente NO es fácil, y hay "personas" que no les apetece luchar para que se coman un plato de judías verdes SIN triturar. O un plato de lechuga, siempre me decían: jo tus hijas se lo comen todo entero sin triturar, que suerte.....
y una porra¡¡¡¡ NOS LO hemos currado, que nos ha costado mucho a su padre y a mi.


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Un niño de hasta 12 años podría considerarse el cliente "objetivo" del Happy Meal. Y hasta esa edad yo no veo a un chaval yendo solo a la hamburguesería de turno.

Si hay niños que les da el berrinche por querer el dichoso menú con regalo, es porque conocen el sitio y por tanto, porque alguien les ha llevado; y a ese alguien, pues, le importa más bien poco la salud del niño.

Y el juguete yo no lo veo como algo que haya que prohibir porque sólo es un artículo de promoción. Porque por esa regla de tres, también habría que prohibir el "20 % de regalo" que traigan los paquetes de la igual de insana panceta.


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Y voy a decir algo mas: educar el paladar y a ser personas sanas alimentariamente NO es fácil' date=' y hay "personas" que no les apetece luchar para que se coman un plato de judías verdes SIN triturar. O un plato de lechuga, siempre me decían: [i']jo tus hijas se lo comen todo entero sin triturar, que suerte.....
y una porra¡¡¡¡ NOS LO hemos currado, que nos ha costado mucho a su padre y a mi.



Otro problema es el de las madres que se empeñan en que sus hijos coman sano, verduras, pescado... cuando ni la madre ni el padre lo hacen. Como cuando la madre te dice que leas, mientras ella ve la tele, jajjaa
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Otro problema es el de las madres que se empeñan en que sus hijos coman sano' date=' verduras, pescado... cuando ni la madre ni el padre lo hacen. Como cuando la madre te dice que leas, mientras ella ve la tele, jajjaa[/quote']
No es mi caso, porque como de todo, y leo mucho :lol: :lol: pero se a lo que te refieres.

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Y el juguete yo no lo veo como algo que haya que prohibir porque sólo es un artículo de promoción. Porque por esa regla de tres, también habría que prohibir el "20 % de regalo" que traigan los paquetes de la igual de insana panceta.


No es lo mismo. El 20% más de panceta por el mismo precio es una promoción, dirigida a un adulto con una mente que puede sopesar pros (ahorro económico) y contras (mayor oportunidad de ingerir grasas). Un juguete es un gancho comercial dirigido a un niño al que le interesa más jugar que comer, con una mente que busca únicamente el placer y, como el perro de Paulov, aprenderá a asociar lo que le gusta (los juguetes, los colorines, el parque de bolas...) con una comida en concreto.
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y sonia' date=' que le sobren unos quilillos para que no caiga enfermo tampoco me parece muy buena opcion :)[/quote'] Que sobren unos kilillos, depende de cuantos, ni es estar obeso ni enfermo. Se puede tener un ligero sobrepeso y no pasar nada, incluso es más saludable que estar por debajo del peso.
Creo que los pediatras están pasándose con las exigencias y normas. No se puede ir al límite con una tabla de edad-estatura-peso. Creo que es orientativo pero no ha de ser rígido al extremo.
Con el aumento de los trastornos de la conducta alimentaria, que se dan cada vez más y en gente más joven, incluso niños, me parece peligroso hacer mucho hincapié en si a un niño le sobran un par de kilos y menos delante de él. Evidentemente, está más sano un niño de 10 al que le sobren 5 kilos, que un niño de 10 años con anorexia o bulimia.
Y repito que una cosa es el sobrepeso y otra la obesidad, y que en el sobrepeso hay grados, (en la obesidad tb, claro) y que un ligero sobrepeso no tan es importante a nivel médico aunque ¿lo sea? a nivel estético o social.

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Que sobren unos kilillos, depende de cuantos, ni es estar obeso ni enfermo. Se puede tener un ligero sobrepeso y no pasar nada, incluso es más saludable que estar por debajo del peso.
Creo que los pediatras están pasándose con las exigencias y normas. No se puede ir al límite con una tabla de edad-estatura-peso. Creo que es orientativo pero no ha de ser rígido al extremo.
Con el aumento de los trastornos de la conducta alimentaria, que se dan cada vez más y en gente más joven, incluso niños, me parece peligroso hacer mucho hincapié en si a un niño le sobran un par de kilos y menos delante de él. Evidentemente, está más sano un niño de 10 al que le sobren 5 kilos, que un niño de 10 años con anorexia o bulimia.
Y repito que una cosa es el sobrepeso y otra la obesidad, y que en el sobrepeso hay grados, (en la obesidad tb, claro) y que un ligero sobrepeso no tan es importante a nivel médico aunque ¿lo sea? a nivel estético o social.



100% de acuerdo, yo a mi niño no se vego "gordo" igual 2/3 kililos menos le iban bien, pero por eso no quiero obsesionarle y estar encima de el todo el tiempo porque luego pasalo que pasa, que les buscamos una obsesión, otra cosa sería si fuera sobrepeso, entones si hay que estar más encima pero con cuidado de como decimos las cosas, y ponerle a hacer un poquito deporte, porque ahí ya estaría en juego su salud
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obsesionarse por el peso tampoco es bueno. A mi me sobran unos kilos ¿y que? No tengo obesidad. Es cierto que hay que cuidarse pero ha llegado un momento en que la mayoría de las personas están obsesionadas con el peso. La mayoría de mis vecinas están a dieta todo el año, empiezan a irse a correr dos o tres meses antes de que empiece la temporada de piscina, no se toman ni una cerveza porque engorda, y vienen desesperadas porque en vacaciones han cogido 3 kilos, y a muchos de ellos no les sobra ni un gramo o incluso les falta, pero como es lo que se lleva... Hasta ahí estupendo, pero cuando hablamos de personas que tienen niños en edad de imitar a sus padres la cosa empieza a ser peligrosa. Vamos que tan malo es lo uno como lo otro. Yo creo que comer de TODO, en su justa medida es bueno, privarse de cosas incluida la comida basura de vez en cuando sigue siendo llevar una dieta equilibrada. Lo fácil es no ir al burger lo difícil es enseñar a comer bien.


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Es muy complicado debatir sobre sobrepeso INFANTIL sin herir sensibilidades, sinceramente.
Yo siempre he pensado que si un pediatra considera a un niño/a subidito de peso, sera por algo. Que lo he vivido con mi hija mayor...fue una niña subidita de peso...bueno, nos recomendó no dar bocadillos para merendar, sino fruta, no darle NINGÚN frito, y que hiciese deporte, nos lo tomamos en serio (ella también) sin obsesiones, sus helados en verano, sus patatas, su pasta, su tostada y galletas en el desayuno etc. la meta del pediatra era no que bajara, sino que mantuviese y creciese, que es distinto, a dia de hoy es una chica con un peso saludable. la pequeña todo y midiendo 1.64 con 11 años pesa 52 kilos...esta delgada si, pero no excesivamente y come como una lima.
Los datos de sobrepeso están ahí (no se los inventan) , que habrá niños que engorden por motivos varios, pues si, por supuesto, pero yo os hago un apunte, cuando vayáis a la compra echar un ojo al carro del vecino que espera. Os sorprenderéis y mucho, nosotros al menos hay algún carro que alucino en colores, o las meriendas en el parque....


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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