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¿Cómo me puedo organizar?

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Vuelvo al trabajo en un mes y medio y mi Érik está con LME, tendrá entonces 5 meses y me gustaría que comiese ya de cuchara.
No tengo ganas ni tiempo, con otro niño de andar con el sacaleches todo el día. Me sacaría la toma de las 12 de la noche que no hace.
Trabajaré de 14 a 20 horas y pensaba que le diesen cuando yo no esté algo de verduras a mediodía, la fruta allá las 5 y si no aguanta un bibi de mi leche,¿Que os parece?
La leche de bote no la quiere ni regalada, así que destetarlo no me parece buena opción, además coje muy buen peso (nació con 2800 y pesa ya 6800) y me resulta más cómodo y económico.
Espero me déis buenos consejos como siempre hacéis!!
Gracias a todas!


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Vuelvo al trabajo en un mes y medio y mi Érik está con LME, tendrá entonces 5 meses y me gustaría que comiese ya de cuchara.
No tengo ganas ni tiempo, con otro niño de andar con el sacaleches todo el día. Me sacaría la toma de las 12 de la noche que no hace.
Trabajaré de 14 a 20 horas y pensaba que le diesen cuando yo no esté algo de verduras a mediodía, la fruta allá las 5 y si no aguanta un bibi de mi leche,¿Que os parece?
La leche de bote no la quiere ni regalada, así que destetarlo no me parece buena opción, además coje muy buen peso (nació con 2800 y pesa ya 6800) y me resulta más cómodo y económico.
Espero me déis buenos consejos como siempre hacéis!!
Gracias a todas!


Hola.

Normalmente se recomienda lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses. Pero cuando hay que ponerse a trabajar se puede adelantar la alimentación complementaria un poco y no pasa nada.

Pero hasta el año su alimento principal es la leche. En teoría hay que darle leche en todas las tomas. La leche es su alimento principal y por lo tanto se da como si fuera el primer plato. Luego “de postre” el alimento complementario (un poco de puré de verduras+carne o un poco papilla de fruta). Se recomiendo introducir primero el puré de verduras+carne. No por la verduras, que pueden pasar sin ella, si no por la carne. Que a partir de los 6 meses es necesaria pues les aporta hierro.

Pero esto es la teoría, si tienes que trabajar te tendrás que apañar como puedas. En ese caso, tampoco pasa nada por darle toda la alimentación complementaria cuando tu no estés. Y cuando tu estés solo pecho. Lo importante es que su alimento principal siga siendo la leche.

Si pudieras sacarte algo de leche pues todavía mejor. Así puedes darle el pecho justo antes de salir de casa y justo cuando vuelvas. Y las horas que tu no estés podrá apañarse muy bien con un bibe de tu leche y el resto la alimentación complementaria.

Piensa además que según vaya creciendo irá tomando más alimentación complementaria. Hasta que a partir del año la leche pase a ser el complemento. Así que el sacarte una toma de leche será sólo durante un tiempo. Luego ya no hará falta.
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Nuri, no es que no quiera el sacaleches, no quiero todas las comidas con mi leche, no sé sin con 5 meses y medio podrá comer "salado" a medio dia, por la tarde fruta y si no aguanta mi leche.Voy a hacer el horario de 14h a20h y mi idea es darle antes de irme sobre las 13.15h, (me voy a y media)
Allás las 14h toma de verduras
a las 17.30 o 18h la fruta y antes de las 20.30 estaría en casa.
La semana que viene voy a la revisión de los 4 meses, pero mi pediatra no la sacas de LME hasta los 6 meses, pero no quiero tener que sacarme 3 tomas, con una me sobra. Si le dices algo te suelta que lo haces mal. Y es un asco.


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Nuri, no es que no quiera el sacaleches, no quiero todas las comidas con mi leche, no sé sin con 5 meses y medio podrá comer "salado" a medio dia, por la tarde fruta y si no aguanta mi leche.Voy a hacer el horario de 14h a20h y mi idea es darle antes de irme sobre las 13.15h, (me voy a y media)
Allás las 14h toma de verduras
a las 17.30 o 18h la fruta y antes de las 20.30 estaría en casa.
La semana que viene voy a la revisión de los 4 meses, pero mi pediatra no la sacas de LME hasta los 6 meses, pero no quiero tener que sacarme 3 tomas, con una me sobra. Si le dices algo te suelta que lo haces mal. Y es un asco.


Hola, lo ideal es LME hasta los 6 meses. Pero hay muchos niños a los que les adelantan la AC a los 4 meses. A mí no me gusta nada eso. Pero hay casos y casos. Uno de los casos puede ser el tuyo. Si vas a empezar a trabajar cuando el bebé tenga 5 meses no hay problema en adelantarle un poco la alimentación complementaria.

Hombre, lo ideas sería solo tu leche hasta los 6. Pero si no puedes sacarte tantas tomas no pasa nada por darle un puré al medio día.

Ahora bien. Dices que les darás tu leche a las 13:15 y un puré a las 14. Me parece que no es necesario darle tan pronto el puré. Si le das pecho a las 13:15 eso le sirve de comida. Luego a las 16:00 se le puede dar algo de alimentación complementaria o el bibe con tu leche. (No tiene porque ser fruta. Seguramente le vendría mejor el puré de verduras`+ carne, por lo que te dije antes del hierro de la carne. Ahora aconsejan iniciar la AC con la carne, para evitar anemias.).

igual luego aguanta hasta que tu llegues.

La verdad es que tienes varias opciones, y depende también de a qué horas quiera comer tu bebé. Igual tu ahora te planteas darle a tal hora y luego resulta que a esa hora no tiene hambre...y la tiene más tarde...

Ahora igual te parece un mundo organizarte, pero verás cómo en un par de días te organizas. y ya te digo, lo mejor es tu leche hasta los 6 meses. Pero si no se puede no pasa nada por adelantar un poco la alimentación complementaria, empezando por el puré de verduras + carne.
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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