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mipasu

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Hola chicas: la verdad que con el yoga me han divertido de lo lindo!!:plas:, por aca friisimo 5 grados y yo medio destemplada, asi que termine con las "visitas" obligatorias, hoy con la medica de cabecera , de paso me miro y me receto jarabe para los bronquios, porque traigo desde el otro lado del atlantico una tos seca horrible que a la noche cuando me acuesto empieza la cantinela.... y debo volver en diciembre.
Eso si ya me fui a comprar botas!!!:lol:, que con las playeras se esta bien durante un tiempo pero despues apreta el frio y no hay mejor cosa que los pies calientes!!:lol:
Bueno las dejo que me voy a mirar lo de mi AI, todavia no he resuelto que hago, pero empece con algo pequeño para despuntar el vicio de coser!!:coqueta:
hasta mañanaaaaaaaaaa :beso::beso::beso::beso:


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en cuanto le ponga el borde hago la foto y la pongo, que pena almijara con lo bien que lo hemos pasado y las ayudas que nos hemos dado, la pena que este tan muerto

Hola , para todas muchos Hacia muchísimo tiempo que no entraba , pensé que era yo la que faltaba a mis citas pero veo que faltamos muchísimas mas . He intentado entrar en varias ocasiones pero al

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Hola a todas: que tal ese dia? por aca un sol esplendido, ahora pueden decirme de que trata lo de la "castañada"??, mi marido me trajo 6 kgs de membrillo asi que mañana me pondre a hacerlos que hoy no tengo demasiada ganas...:(
Bueno las dejo con un gran:beso:


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Gaitera la castañada es la tradición que hay esta noche de comer castañas asadas....vamos como el "halloween" pero a la española:dientes:.
En cataluña ademas de castañas es tipico asar boniatos y comer panellets, que es la foto que ha puesto pilar:up:.

- - - Actualizado - - -

Ahhhh se me olvidava el moscatel para acompañar:lol:


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Buenos días chicas!!!!


Día gris, como mi ánimo, no me gusta nada este día, tengo que ir al cementerio y lo paso fatal, así que haré de tripas corazón llevaré las flores y pasaré un mal rato, eso sí, si puedo evitar la misa lo haré, en los pueblos la gente sólo va estas cosas para criticar al vecino, ya sabéis, si vas porque fuiste y si no vas porque no fuiste :porfavor::porfavor:


En fin, espero que paséis un día estupendo :beso::beso::beso::beso:


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Hola chicas: gracias por instruirme con el tema de las castañas!!!:up::up:, aca un dia gris pero no tan frio,nosotros seguimos de "movimientos internos" ahora cambiamos el mueble del baño que era con mucho "buche" y quitaba espacio...., y hoy haremos una comidita frugal que sino engordamos!!!:lol:, bueno no tan asi que tengo que ponerme con los membrillos...:lol::lol:
Que tengan un buen dia :beso::beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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