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en cuanto le ponga el borde hago la foto y la pongo, que pena almijara con lo bien que lo hemos pasado y las ayudas que nos hemos dado, la pena que este tan muerto

Hola , para todas muchos Hacia muchísimo tiempo que no entraba , pensé que era yo la que faltaba a mis citas pero veo que faltamos muchísimas mas . He intentado entrar en varias ocasiones pero al

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 67032.html LINK DE PASO A PASO http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 881-0.html LA COLCHA RAPIDA CON INSTRUCCIONES http://www.mundorecetas.com

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LYBRA , muchas gracias por todo , por preocoparte de mi salud y por las molestias que te ocasiono :beso::beso::beso:
FARA , muy bueno el enlace , gracias :beso::beso::beso:
IIESQUES , te deseo lo mejor :beso::beso::beso:
Perdonad todas mis rollos , pero sois mis amigas , para lo bueno y para lo malo ( yo al menos lo siento asi )

Gracias a todas y muchos :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Hola chicas, que tal madre mía que de noticias.
Lorena ya estoy recuperada, bueno casi ahora me queda una contractura en el deltoides que con un fisio supongo que se me quitará, muchas gracias.
Llesques si es para mejor me alegro.
Bruxa que bien en la tele y todo, como me alegro que os vaya bien la tienda.
Esco que tal vas, las riñoneras me encantan que imaginación.
Cornelia que bien tener a toda la familia verdad, como me alegro.
Que paséis un buen día chicas.
:beso::beso:


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Bruxa que telas mas chulas las he visto en el blog ese que hablan de ti , y no pones tienda cibernetica ........
escou que bonitas bandoleras, si tienes ganita de hacer algo es que stas mejor poco a poco
cornelia que bien volver al pueblo de uno, yo hace que no voy al mio.......
llesques ssi es para mejor ttu misma, animos
bueno ya va refrescando un poquito, aqui pedazo de aguacero que nos cayo ayer, en cuanto pase la feria que esta al caer, me tengo que poner las pilas, y con la vuelta a la rutina todos estamos mejor

Silky he sacado muchos dibujos, muchas gracias:beso:


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Cornelia como has disfrutado de la familia eh??? :beso: :beso: seguro que no olvidas estas preciosas vacaciones!!!!
Llesques que nos tienes en ascuas.....jajajaja.... explicanos algo :lol::lol: aunque sea con una adivinanza :lol::lol:
Bruxa lo que esta es mal repartido el trabajo el que no trabaja tiene ganas de trabajar y el que trabaja no tiene ninguna :lol::lol:
Chicas al fin viernesssssss y este fin de semana me toca fiesta :beso::beso:


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Bruxa vamos que no se entiende lo que he puesto :lol::lol: queria decir que la persona que no trabaja tiene ganas de trabajar y el que trabaja no tiene ningunas ganas ....jajajajja ahora se entiende es lo que tiene escribir en trance...jajajjaja


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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