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Stevia

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BRISA

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Hola, alguien del foro toma stevia?? notais algo beneficioso?? Este verano nos hablaron de esta planta, me dijeron que la tomaban para bajar el colesterol y que iba bien para regular la tensión arterial, pero no se si fiarme , asi que acudo a vosotr@s
Gracias ¡¡¡¡¡¡¡¡¡:beso:


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Pues si me has ayudado, pero te dire, la persona que me hablo de ella, tiene un saquito, me comento que lo compro en una herboristeria y que le costo 30 €, voy a preguntarle donde la compro exatamente, ellos viven en Parets, es como un polvo , que él pone a hervir en un litro de agua durante un rato y después le añade una parte de esa coción y 2 de agua, no te fies mucho, por que lo hablamos este verano y no lo recuerdo muy bien, pero voy a ponerme en contacto con él y me informo bien
Petons


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Yo tomo. Aunque está prohibida es fácil de encontrar, la verdad es que ahora mismo desconozco si en España sigue prohibida, vamos en Internet puedes comprar facilmente, en la herboristeria de enfrente de mi casa también hay y además yo también la tengo en planta.

Yo tenía el colesterol en Abril a 280 y ahora lo tengo a 209. No sé si habrá sido la Stevia o la dieta Dukan, pienso que más lo segundo.

La Stevia es un edulcorante natural sin calorias, hay otras alternativas naturales para edulcorar pero todas tienen calorias, Sirope de Agave o el azucar de caña puro, no el refinado.

La Estevia que mas me gusta a mi, es en extracto o en hoja, estas no se diferencian en absoluto en gusto de los demas edulcorantes artificiales. En comprimidos, la marca que tomo yo tiene un sabor algo diferente, te has de acostumbrar.

Saludos.


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hola si la estevia la puedes encontrar perfectamente en herboristerias y si a la que vayas no la tienen seguramente que te la puedan pedir sin ningun tipo de problema, la puedes encontrar en polvo, en comprimidos, liquida y en planta ya dependiendo de para que la quieras. sobre todo se usa para endulzar en personas diabeticas ya que a parte de que es de las pocas dulces que pueden tomar tambien ayuda a mantener el nivel de azucar en el cuerpo. Para lo que tu dices nose yo si sera no he oido nunca eso.


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Pues si me has ayudado, pero te dire, la persona que me hablo de ella, tiene un saquito, me comento que lo compro en una herboristeria y que le costo 30 €, voy a preguntarle donde la compro exatamente, ellos viven en Parets, es como un polvo , que él pone a hervir en un litro de agua durante un rato y después le añade una parte de esa coción y 2 de agua, no te fies mucho, por que lo hablamos este verano y no lo recuerdo muy bien, pero voy a ponerme en contacto con él y me informo bien
Petons


Treinta euros, madre mía, es muchísimo. Mi pareja compró 100gr y le costaron... No sé, pero menos de diez euros seguro. (EDIT: aunque claro, no indicas de cuanta cantidad es el saco!)

Lo dicho, tenemos en hoja seca, y también en líquido concentrado.

Nos cuesta mucho tomarla, deja un dulzor especial, cuesta acostumbrarse y es difícil cogerle el punto...
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  • 2 meses después...

Hola, la estevia que han permitido está purificada y no tiene propiedadades beneficiosas para la salud, sólo como endulzante porque le han sacado el esteviósido que era el que beneficiaba la salud, tienes que tomar la planta seca o fresca entera y así podrás notar sus excelentes propiedades.


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  • 4 semanas después...

Yo lo uso como endulzante,no sabía que tuviese más propiedades (ignorante que es una)Como tampoco sabía que hubiese estado prohibida,ya que nunca tuve problema para encontrarlo, pero quizás es que lo hago desde hace relativamente poco tiempo.Es muy cara,pero bueno todo sea por salud


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  • 4 semanas después...
  • 3 semanas después...
  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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