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***Forer@s de + de 40***

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Anadelik

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Re: ***Forer@s de + de 40***

Muy bien dicho Carxabela, tienes razón en todo, hay que aprender a escuchar y a hacer caso a nuestra piel, ella no s pide segun que cosas en diferentes momentos.
POr ejemplo en verano yo uso emulsiones y cremitas ligeras, en invierno mas pastosas y echo mano de los AHA o retinoicos, ya que es el mejor momento por la ausencia de sol.

Los aceites me gustan , siempre tengo en la recámara para momentos en que la piel la tengo fatal.

Serum siempre suelo tener 2 al uso.

Nutritivas menos,porque las encuentro gruesas, pero cremas digamos de la s completas ( antiedad, antiflacidez,......) si cambio mucho ( eso no es bueno lo se :nodigona: , pero es que la piel enseguida se me acostumbra y dejo de ver resultados en ná y menos :herida: ) .

Desmaquillantes tengo en leche o crema para le invierno y al agua en verano....es que la piel esta completamente diferente según las estaciones ( por lo menos la mía :nodigona: )

El serum que tiene Mariwo a la venta es muy bueno, y la marca de COSMECLINIK la he usado, la hidratante de vit. C y me gustó pero me resultó demasiado grasa, al recomienda mucho Flopsy y los médicos de cirugia-plástica, es buena, todo es encontrar la crema adecuada.- :up:


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Cuando puse yo mi mensaje,justo vi el de Mariwo,q tb.iba sobre la vit C,mira ese creo q es un serum muy famoso por aqui para nuestra piel madura,yo no lo conozco la verdad,pero creo q es distinto un serum q una crema q es lo q yo te indique de Cosmeclinik,de ese de Mariwo he oido cosas muy buenas,y supongo q se aplicaria de noche,despues de desmaquillarte y antes de una crema,o quizas,segun tu piel,con ese serum ya te valdrìa..prefiero q te confirmen las expertas,si¡¡
Ah,la crema de vit.C de Cosmeclinik me saliò creo recordar por 24 euros o asi,no es de las mas baratas de farmacia,pero tampoco se pasa de precio.A mi la verdad q la vit. C me gusta,da luminosidad,aspecto de buena cara,con la piel jugosa..tu mira a ver,poco a poco,vale¡¡besos.


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Ovillar,bienvenida al club,pasa,pasa q este es un post estupendo,y la edad nuestra tb.ya lo veràs...creo q te conozco de leerte por cocina,tu eres la q hacias esas conservas tan maravillosas no?con esos tarritos tan chulos,ay q envidia,q mano para la cocina teneis algunas¡¡


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Koraima chata,espero q ya te encuentres mejor,esto de la primavera y el cambio de tiempo es fatal para los huesos y las migrañas,en mi caso por ejemplo,asi q te comprendo,los cambios de estacion siempre desequilibran un poco...no se si van por ahì tus males,pero venga,coge ànimos aqui con nosotras y ala,al espejo a echarse cositas,ja,ja..tomo nota de la marca de acido q me das,a ver si algùn dia me atrevo con ellos...gracias¡¡¡
Mariwo,mariwo...q ya me estàs creando una necesidad,q peligro...ese serum lo conozco de por aqui,y me tienta,me tienta,pero deberia acabar lo q tengo antes de comprar mas,ay¡q no tengo remedio con los potingues...
Y Annadelik,guapa,me dices cuales son los serum q usas tu?no serà el de Endocare ese de tensage no?besitos pa todas..


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Eso,eso Anadelik dinos que seruns usas :lol::lol::lol: que yo quiero empezar un ciclo , porque terminé uno de flavoC forte y empecé con el Retises, que por cierto , poco a poco una maravilla, mi piel más finita, me encanta, pronto la aparcaré por el sol 8)8) así que confiesa !!!!!!!! que te pones niña!!!!!!!!..... :guapa::guapa:
Por cierto ya pedí por internet mi mofeta.... que ilusión.....


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Ovillar' date='bienvenida al club,pasa,pasa q este es un post estupendo,y la edad nuestra tb.ya lo veràs...creo q te conozco de leerte por cocina,tu eres la q hacias esas conservas tan maravillosas no?con esos tarritos tan chulos,ay q envidia,q mano para la cocina teneis algunas¡¡[/quote']

Ohhh! gracias por el piropo.
Bueno, paso con un poco de vértigo pero pronto me acostumbro...
:beso:

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Re: ***Forer@s de + de 40***

Anda Chiqui,asi q tu ya conoces el Flavo C,y q tal,q te pareciò?q lo usabas todas las noches,o lo ibas alternando con otra cosa?ya me cuentas...
Yo os queria contar q hoy tuve tarde de depilacion,exfoliacion y mascarillas..y q tengo unas piernas suaves,suaves como el culito de un bebè.Me diò por probar unas cremas q habia comprado hace unas semanas en el Lidl,de cosmetica natural,una exfoliante corporal y una manteca de karitè para hidratar despuès..bueno,pues hoy,como tenia tiempo,me puse a ello...y me encantaron¡¡¡¡
La exfoliante tiene un aroma a limòn riquisimo,y cuando se aclara con agua ya te deja las piernas suaves,sin falta de poner ninguna crema mas.Y luego probè la manteca,y es dura de aplicar,es de esas q hay q calentarlas en la mano un poco,y luego lo aplicas y...suave,suavìsimas las tengo todavia.
Ya tenia pensado ir mañana al Lidl,q hay cacharritos de cocina y tengo q ir a verlos,asi q mirarè por si quedara alguna exfoliante corporal y ya tengo para todo el verano,ademàs solo me costò 6 euros o asi,creo recordar..bueno chicas os dejo por hoy,besinos a todas¡¡


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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