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***Forer@s de + de 40***

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Anadelik

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Re: ***Forer@s de + de 40***

Hola chicas pues eso que dicen por aqui que estamos en primavera y es la puerta para el veranillo
¿Que habitos hay que seguir en esta estacion del año?? Para llegar "BH" al verano
¿Que cambiamos en los habitos ? y consejillos diversos
Los ponemos en comun y los utilizamos a ver cuales nos van mejor
Yo ya he empezado a beber un vaso d eagua en ayunas no se por que pero lo hago desde que empecé las vacaciones o mini vacaciones de semana santa y creo que me va bien desayuno mucho mas tarde y tengo menos hambre.
La verdad solo esa que mas podemos hacer y sobre todo cremitas y vitaminas y cosas asi que nos puedan funcionar mejor ahora de cara al verano
Un gran saludo a todas


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Re: ***Forer@s de + de 40***

61? :duda: y còmo puede estar mejor q Belèn Esteban q no llega a 40?estarà operadìsima pero tiene una piel lisa,lisa,y sin manchas,ni una peca....vamos,a mi estos cutis asi tipo Presley de porcelana me dejan maravillada,q envidia¡¡¡


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Re: ***Forer@s de + de 40***

UMmm, ya me imaginaba que la LOMANA se gastaba esa edad, salió en una entrevista, no se si fue en el DE lUXE, y ella contando sus cosas y yo echando cuentas......pero estÁ fenomena la tia, tipazo tiene, si, vale, que se hace lipos, que hace gimnasia, que no come, pero el tipo ahí está.....y la cara, aunque esté muy maquillada, se la adivina lisita......vamos, que ya puede estar contenta, desde luego mejor que la Esteban y que muchassss ( Boir, no sufras, que esta está mejor que muchas treinteañeras......hala, el que no se consuela es porque no quiere!!!!! :lol: ) .


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Buenos dias pipiolas!!

Ya estoy por aqui, veo que somos muchas las que vamos llegando al redil, ajjaja......
La SS l a pasé en Valladolid, con frío, y sobriedad, ains...y ahora llego al sur y no os creáis que hace muy bueno...no-no!

Estoy cabreada como una mona: :evil: las manchas en los carrillos son cada vez mas evidentes, la piel del resto estupenda, pero las manchas florecen, y aun no tomé el sol..... :herida: que es lo que me espera a mi este verano????? :grrr:CHIQUI, quizás ya es un poco tarde para empezar con el glicolico, a ver si va a ser peor el remedio que la enfermedad...

Bienvenida Carmela :up: eres una firma candidata a potiadicta de pro! 8)
Carxabela, que tengo que buscar, rastrear, indagar, descubrir????? :lol:

Voy a ver que se ha escrito, por si descubro alguna novedad-novedosa. :lol:

Gracias anadelik!
seguro que me enganchais con el potingueo :beso:
para lo de tus manchas te recomiendo una crema que es magnifica para muchas cosas y tambien sirve para mejorar las manchas, es la "creme nº2" de payot, un tarro muy pequeño pero que dura muchisimo pues es muy densa.
Protege e hidrata, pero sobre todo trata las mejillas cuando hay descamación o pecas, manchas....recomendada 100%
No se como andará de precio ahora pues hace un par de años que no la compro
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Re: ***Forer@s de + de 40***

Hola chicas pues eso que dicen por aqui que estamos en primavera y es la puerta para el veranillo
¿Que habitos hay que seguir en esta estacion del año?? Para llegar "BH" al verano
¿Que cambiamos en los habitos ? y consejillos diversos
Los ponemos en comun y los utilizamos a ver cuales nos van mejor
Yo ya he empezado a beber un vaso d eagua en ayunas no se por que pero lo hago desde que empecé las vacaciones o mini vacaciones de semana santa y creo que me va bien desayuno mucho mas tarde y tengo menos hambre.
La verdad solo esa que mas podemos hacer y sobre todo cremitas y vitaminas y cosas asi que nos puedan funcionar mejor ahora de cara al verano
Un gran saludo a todas


Girsus, yo me apunto a la operacion PIBON, pero ya! la necesito mas que un maletin de euros!!!

-EL vaso de agua lo hago..... :up:
-Ahora a empezar con algun nutricosmetico via oral un poco mas fuerte.....el COLLADEEN que comenta KORAIMA cae.....
-El sol, el sol rejuvenece....cuidando las manchas si, pero que bien sienta el sol en la piel!!!!! intentar tomar baños de sol de 20 minutos diarios....
-Caminar, moverse, nadar, gimnasia, todo lo que sea pero desapoltronarse del sofa....esto me va acostar... :nodigona:
-Quiero darme mechas-transparencias-velos-reflejos o como se quiera llamar, en el pelo, el pelo clarito y con reflejos siempre rejuvenece, lo tengo demasiado o oscuro. :nodigona:
-Colores animados en el maquillaje: en colorete y sombras de ojos ( verdes, lilas, azules) eso alegra el rostro. :guapa:

A ver niñas, que mas se os ocurre para afrontar la ansiada llegada de la Primavera-verano!????

Como vendrá la ropa este año!????? :duda::)
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Re: ***Forer@s de + de 40***


para lo de tus manchas te recomiendo una crema que es magnifica para muchas cosas y tambien sirve para mejorar las manchas, es la "creme nº2" de payot, un tarro muy pequeño pero que dura muchisimo pues es muy densa.
Protege e hidrata, pero sobre todo trata las mejillas cuando hay descamación o pecas, manchas....recomendada 100%
No se como andará de precio ahora pues hace un par de años que no la compro

Gracias Carmela , por la recomendación de la crema. :up:
Sabes que la marca PAYOT es la primera marca, de las buenas . que me compró mi madre????La tengo un cariño especial. He oído hablar de la Crema nº 2, y muy bien, pero no la he probado.....la apunto! :meapunto:
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Re: ***Forer@s de + de 40***

:up: uy,yo me lo apunto todo tb.q nunca se sabe,esa crema parece buena,gracias Carmela¡¡Anadelik,hay q pasarle la informaciòn a Mariwo,q anda muy liada en su balcòn... :lol::lol::lol:


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Re: ***Forer@s de + de 40***

:up: uy' date='yo me lo apunto todo tb.q nunca se sabe,esa crema parece buena,gracias Carmela¡¡Anadelik,hay q pasarle la informaciòn a Mariwo,q anda muy liada en su balcòn... :lol::lol::lol:[/quote']
Ya veras como las manchas no se la quitan, pero se va a dar un homenaje p´ al cuerpo que no se lo va a saltar un gitano!!!!!!!!! :lol:

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Re: ***Forer@s de + de 40***

pues te cuento que yo la compre por primera vez con unos 28 años, se me descamaban los cachetes de la cara y no habia forma de mejorar, así que en una perfumeria de aqui donde compro bastante, me la recomendo la que yo considero mejor y más entendida vendedora.
En esa epoca fue cuando me fui decidiendo por Orlane para pieles mixtas, que usé hasta cambiar por el de pieles sensibles...
En cuanto a creme nº2, la ponia en invierno a mi hija, de pequeña, en la cara cuando hacia mucho frio y por la tarde se le habia quitado la irritación, solo puedo hablarte bien.
Y de precio tengo comprobado que éstas cosas merecen la pena pues duran mucho :up:


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Re: ***Forer@s de + de 40***

Girsus, yo me apunto a la operacion PIBON, pero ya! la necesito mas que un maletin de euros!!!

-EL vaso de agua lo hago..... :up:
-Ahora a empezar con algun nutricosmetico via oral un poco mas fuerte.....el COLLADEEN que comenta KORAIMA cae.....
-El sol, el sol rejuvenece....cuidando las manchas si, pero que bien sienta el sol en la piel!!!!! intentar tomar baños de sol de 20 minutos diarios....
-Caminar, moverse, nadar, gimnasia, todo lo que sea pero desapoltronarse del sofa....esto me va acostar... :nodigona:
-Quiero darme mechas-transparencias-velos-reflejos o como se quiera llamar, en el pelo, el pelo clarito y con reflejos siempre rejuvenece, lo tengo demasiado o oscuro. :nodigona:
-Colores animados en el maquillaje: en colorete y sombras de ojos ( verdes, lilas, azules) eso alegra el rostro. :guapa:

A ver niñas, que mas se os ocurre para afrontar la ansiada llegada de la Primavera-verano!????

Como vendrá la ropa este año!????? :duda::)


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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