***Forer@s de + de 40***

[bisol 1]

carxa la Tarrega recomienda un aparato de electrodos de tele tienda:lol::lol:

[bego222 0]

Hola

Sólo quería saludaros, yo también soy de esta edad, 41 para ser más exacta, y me he hecho el propósito de empezar a cuidarme, que me tengo muy abandonada, pero poco a poco, que me he dado cuenta de que no sé nada de nada y os estoy leyendo y alucino con lo que controlais.

Me quiero leer el post primero, porque seguro que todas mis dudas ya las habeis hablado en algún momento. Me va a llevar algo de tiempo, porque hay un montón de páginas, pero no tengo prisa. No os marcheis muy lejos por si acaso :wink:

Besos.

[ayalga17 0]

:lol:

Mira, he conseguido deprimiros a vosotras pero yo ahora me siento mas animada porque me habeis hecho reir un rato.

De momento voy a probar el thiomucase y luego ya vere....
Estoy mirando lo de cavitacion porque mi problema es que no me cuesta mucho adelgazar, pero no quiero porque entonces me quedo fatal de cara.

a ver, yo estoy durita de hacer ejercicio, pero tengo acumulada grasa en la tripa y un poco en las caderas. Pero no mucho, asi que no quiero adelgazar en plan dieta porque no me hace falta pero ademas porque cuando adelgazas de dieta pierdes de todas partes y a ciertas edades eso se nota mucho en la cara que te quedas chupada y flacida y no quiero eso. Quiero adelgazar solo tripa, vamos lo mas dificil.



una cosita, nivea ha sacado un protector solar tipo neutrogena ultraligero, mirad:

http://www.nivea.es/productos/cuidado-solar/proteccion-facial/Light%20Feeling%20Daily%20Face%20Sun%20Fluid%20-%20OFF

he visto los ingredientes y al contrario que el de isdin no tiene alcohol y ademas de precio sale bien, unos 12-15 euros segun donde lo compres. Puede ser una buena alternativa :beso:

[carxabela 0]

Bisol,no he visto ese anuncio de la Tàrrega¡¡¡ pero no creo q la haga mucho caso,prefiero ver los consejos de CHIQUI,aunque seguro q son màs duros y hay q sudar la camiseta,q me merece màs confianza q los da la otra por la tele,ja,ja,ja....
Ayalga,gracias por el protector nuevo de NIVEA¡¡¡¡:shock: no lo conocìa¡¡¡¡a fisgar a ver por dònde està por aqui...yo estoy probando por los intercambios de muestras el de Skinceuticals q es una emulsiòn q es una pasada de bueno,pero si ronda los 30€lo descarto,el de Korres de sandìa dicen q es bueno tb.y màs barato,y ahora èste de Nivea tb..muy bien,hay q ver todas las opciones¡¡¡¡

[strok 0]

Buenos días!!!!!

Ayalga gracias por la info sobre el protector de NIVEA, voy a buscarlo a ver si lo encuentro porque el de NEUTROGENA no sé cómo conseguirlo , has dicho que has visto los ingredientes, verdad?? están bien? La verdad es que NIVEA no es una de mis marcas preferidas, pero por probar;)

Bisol si tienes cesárea reciente no puedes practicar abdominales, ten paciencia que ya tendrás tiempo de adelgazar y disfruta de tus peques (no te imaginas la envidia que me das ).

bego, bienvenida!!

Sobre los abdominales, la mejor forma de reducir grasa y marcar abdominales es correr. Yo he leido sobre ello y los "expertos" aseguran que correr es un deporte muy completo y el mejor para adelgazar y marcar tableta.

Que paseis un buen día

[carxabela 0]

Pues yo correr no puedo Strok ,tampoco me gusta la verdad sea dicha,no estoy yo hecha para correr,prefiero caminar a buen ritmo,pero es q ademàs mis huesos no estàn muy bien,y correr y saltar y cosas asi de impacto no me convienen,mi mèdico me dijo q ademàs del pilates,el yoga o caminar,son mis opciones,y tb un ratito de sol en cuando venga el buen tiempo,sin protecciòn,no en la cara evidentemente,pero en los brazos o piernas,al aire,q el sol ayuda mucho a los huesos tb...
Al final el yoga lo descartè,(era 1 hora y media,bufff)y estoy probando Gap,en el mismo polideportivo dònde hago pilates,cerquita de casa,se centra en el abdomen,y en las piernas tb,sudo màs q en pilates,las cosas como son,pero no es de impacto q es lo q querìa,llevo muy poquito tiempo pero creo q me va a venir bien,me gusta...
Habìa probado 1 clase de gap en un gimnasio y quedè horrorizada,una caña me dieron,buffff¡¡¡ me pusieron a correr por el gimnasio con la mùsica a toda pastilla,saltos....q va,eso no era para mi.

bego222,perdona,q no te habìa dado la bienvenida¡¡¡¡un besìn y espero q lo pases bien aqui con nosotras y tanto potingue,ja,ja...

[ayalga17 0]

Pues si, he visto los ingredientes del protector nivea esta bastante bien.

A mi me gusta tb el de isdin, pero tiene alchohol entre los primeros ingredientes y se nota, protege pero seca, yo me despellejo un poco.

el de neutrogena es mucho mejor, no lleva alchohol y no seca. Es fabuloso pero no lo hay en españa, yo lo consegui por flopsy en los usa.
La verdad es que no se porque narices neutrogena solo vende unas cuantas cosillas en españa de todo el pedazo catalogo de productos que tiene.

el de nivea:
por lo que he visto no lleva alchohol, de precio bien unos 14 euros en el corte ingles asi que seguro mas barato en primor o sitios asi.
y se puede conseguir sin problemas en españa.
Veremos la textura pero es muy prometedor como alternativa al de neutrogena y mejor que isdin.

[carxabela 0]

:plas:Ayalga,muy buena tù firma,je,je..

[strok 0]

Carxa a mi tampoco me gusta correr :D, de hecho lo odio. Mi deporte favorito es la natación, pero cómo no tengo tiempo ni una piscina cerca tengo que buscar otras alternativas; me gusta mucho el Pilates y el Yoga y me van muy bien a nivel físico y psíquico.

Ayalga gracias por tu respuesta. Yo tampoco entiendo porque Neutrogena no vende nada más que 4 productos con el catálogo que tienen :frito:

[bisol 1]

Buenos días!!!!!

Ayalga gracias por la info sobre el protector de NIVEA, voy a buscarlo a ver si lo encuentro porque el de NEUTROGENA no sé cómo conseguirlo , has dicho que has visto los ingredientes, verdad?? están bien? La verdad es que NIVEA no es una de mis marcas preferidas, pero por probar;)

Bisol si tienes cesárea reciente no puedes practicar abdominales, ten paciencia que ya tendrás tiempo de adelgazar y disfruta de tus peques (no te imaginas la envidia que me das ).

bego, bienvenida!!

Sobre los abdominales, la mejor forma de reducir grasa y marcar abdominales es correr. Yo he leido sobre ello y los "expertos" aseguran que correr es un deporte muy completo y el mejor para adelgazar y marcar tableta.

Que paseis un buen día

el medico me dio el alta se supone que ya puedo hacer vida normal, y si no cuanto tiempo tengo que esperar?
bego222 bienvenida guapa.
ayalga gracias por la información por la crema de nivea