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***Forer@s de + de 40***

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Anadelik

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La verdad es que sí, tengo muchiiiiisima suerte. Aunque es así con la familia más allegada....Tengo alguna tía, que bueno, para que hablar......pero paz y amor. Ellas en su casa y yo en la mía.....respirar, contar hasta 10 y vivir y dejar vivir......


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es curioso, siempre ocurre lo mismo, parece que esten esperando para reunirse para hacer daño..., deberian ser dias felices, tanto si es navidad como si es otra fecha, pero no, el que quiere hacer daño espera en estos dias, yo como no me lo podia permitir, otra mas no la hubiera aguantado, pues estas navidades nade me ha rechistado, he aguantado que vinieran a casa pienso que han sentido verguenza porque les he tratado correctamente y los mios igual, asi que ....la ultima fue cuando le dijeron a mi hija "pobrecita pero este año no ha habido regalos para nadie" y ella les contesto...hombre mis hermanastras son "nadie" porque para ella si ha habido..., la aplaudo me parece perfecto que no la tomen por tonta, por lo demas ...paso de todo y tengo que seguir asi si no...no me voy a recuperar, ANIMOS A TOD@S :beso::beso:


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Qué feo EOS,es que hay cosas que ...:(:evil:pero chapó tú niña:plas:
Sabes que me ponía la infusión Yogui Detox de Iherb que me acabo de tomar ahora;)(la que recomendaste lulu,oyee,que bien sienta al cuerpo,picaa:o pero sienta de miedo,genial¡¡)"KEEP UP" ....seguir,mantenerse,arribaaa:up::beso:


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Hay kien no puede estar sin meterse con nadie. Sin ir más lejos, mi hermana, el día de reyes, empezó a poner pegas a la chaketa k le había comprado a mi padre, con las indicaciones de mi madre y de la marca Pertegaz ( me costó una pasta, pero mi padre se lo merece). Menos mal k mi madre no entró al trapo, pero si consiguió k devuelva el bolso k le compré a mi madre por encargo de mi padre, pero es k si no se sale con la suya, no para. No le hago ni caso, por mí como si las malas energías se las come, peor para ella, yo lo hice con toda la ilusión, pero ella intenta kitarle mérito. No voy a competir con ella, aunk ella kiera seguir haciéndolo conmigo (seguro k son problemas de inseguridad). Intento disfrutar sin darle mayor importancia, a veces, parece k me va a afectar, pero ya lo controlo ;)


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Pues a mi no creas,que hay cosas que me llegan a afectar más de lo que quisiera:(...como me coja sensible y en una mala época,uf,uf,me puedo venir abajo,que fué lo que me pasó el año pasado,que rompí...en fin,:anda-ya:hay que remontar,si,no dejar que nos afecten,yo que siempre he sido una "disfrutona" de la vida:)me niego a que me amarguen "los otros"los tóxicos..Tengo muchos motivos para disfrutar de los mios,los que me quieren bien,para centrarme en lo bueno y seguir luchando,por mi,por mis chicos,quiero empezar el año :up:


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Pero como os entiendo chicas Por dios!!

Pero yo tambien os diré que me e hecho el firme proposito de disfrutar de mi familia (marido e hijos ) y que les den "morcilla" al resto de familia (padres y hermana y sus niñas) por que tengo para escribir un libro, vamos! Lo mío es de ser la última m****a en todo y me e cansado ya. Despues de 40 años igual yo creo que ya está bien, así que ...se salva mi hermano y mi cuñada que me llevo muy bien con ellos y luego la hermana de mi marido que esta lejos y tambien me llevo con ellos y con mi suegro !Genial! para que luego digan de los suegros y suegras ¿Veis como hay de todo?.

Como dice Karela a disfrutar de la vida y intentar pasar al maximo posible de la gente "toxica" que no vale la pena :anda-ya:


!!Feliz Año chicas!!:beso:


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Bueno chicas, que por fin se terminaron las fiestas :dientes: y ya estamos a mediados de enero. Este mes taaaaan largo :grrr:.
Yo este año quiero hacer una lista de propósitos. No suelo hacerla, sólo mentalmente, pero este año quiero escribirla e intentarlo en serio.
Necesito objetivos y motivaciones :)


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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