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***Forer@s de + de 40***

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Anadelik

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Yo en mayo hago 39' date=' me dejais entrar en este post???...es que para lo que me queda.... :nodigona::nodigona::nodigona:[/quote']
jajaja sansara tu y yo somos las novatillas del foro , has visto las demas compañeras son todas unas veteranas :up: pues eso a ver si este post no se pierde , por lo que comentaba una forera de poner fotos pues a mi tampoco me gusta mucho poner fotos mias en la red y que las vean todo el mundo ,pero hay un medio de hacerlo solo para nosotras es crear un album por ejemplo en picasa y ponerle una contraseña solo para las del foro ,no se muy bien como se hace , se que se puede hacer porque me lo han dicho , a lo mejor alguna de vosotras sabe hacerlo :up:seria una forma de dar vidilla al post de las cuarenteañeras verdad?

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Entro todos los días y se me había pasado este post.
Yo hago los 40 en Septiembre así que me considero socia de este club.
Los llevo muy bien.
Peso 52 kilos y mido 1,64. Uso la talla 38-40.

A una compañera del trabajo le tuve que enseñar el DNI porque no se creía que nací en el 68.
La verdad es que aparento bastantes años menos de los que tengo. No hago deporte, y me cuido más bien poco. Ahora un poco más desde que estoy en el foro.
Espero llegar más o menos igual a los 50.


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lo del album se podria hacer, no se si hay otra manera, pero deberiamos designar una "delegada", mandarle las fotos, que haga un album en picasa y que nos mande invitacion privada...por lo menos eso hago yo con mis albumes para las chicas que estan adelgazando conmigo....


a ver si alguien que sepa mas de informatica nos dice algo, porque a mi me gusta esa idea de conocernos... :D:D:D


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lo del album se podria hacer, no se si hay otra manera, pero deberiamos designar una "delegada", mandarle las fotos, que haga un album en picasa y que nos mande invitacion privada...por lo menos eso hago yo con mis albumes para las chicas que estan adelgazando conmigo....


a ver si alguien que sepa mas de informatica nos dice algo, porque a mi me gusta esa idea de conocernos... :D:D:D


Me parece buena idea, a mí personalmente no me importa poner la foto del avatar porque es pequeñita y encima no está muy clara pero entiendo y respeto que haya gente que no le guste.
A ver si hay alguien que sepa hacerlo, yo en este tema no puedo colaborar mucho... :nodigona::nodigona::beso::beso:
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daida si que soy de tenerife, de santa cruz :wink: cuando quieras nos tomamos un cafecito :)
y en cuanto a la foto si que la pondria si es asi, en un album y que solo nosotras podamos verlas, eso de ponerle cara a lo que escribimos está muy bien y además un modo mas de acercamiento :plas::beso::beso::beso::beso:


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Cuantas chicas por aquí, bienvenidas a las nuevas, este es un club con mucha marcha!!!
Lo de las fotos como he leído tan rápido no me he enterado muy bien, mañana , cuando este mas fresca lo leeré todo con mas detenimiento...... :wink:

Cuantas canarias, que bien, tengo tan buenos recuerdos de allí, me pase 11 años viviendo en GC. :D (ahora no se si son 11 o 13 años, estoy dudando...tengo que hacer las cuentas...jajaja, vamos pero que viví una buena tirada de años!!)


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Que cuarentonas cuarentonas!!! De eso nada, SOMOS CUARENTAÑERAS si señor!!! :wink:

Hola a todas, me uno al Club. Tengo 41. No he leído lo que ya habeis escrito para ver más o menos que contais y que quereis que contemos, pero bueno de momento..

Dicen que no los aparento y yo desde luego en mi mente no los veo por ningún lado jjeje. Como todas supongo, pienso.. hace tan poco que tenía 20 :lol::lol: madre mía pues han pasado más de 20 años bonita!

Me ayuda bastante el ser también alta, delgada y con una melena rubia, de extensiones claro que me hace aparentar más joven. 54 k y 1.68.

La piel se me ha castigado bastante, debido a una enfermedad de riñón con trasplante incluido que me hace tomar mucha medicación, cortisona incluida.

Recientemente me he hecho 7 sesiones de microdermoabrasión en siete semanas y uso siempre protector +50 para salir a la calle, aunque mi esteticista me aconseja que me lo ponga también para estar en casa, pues dice que la luz artificical también mancha, pero no lo cumplo, la verdad. Normalmente de Roc, Isdin o alguna buena marca similar y ahora estoy alternando entre ácido glicólico con salicílico de Neostrata y aceite de rosa mosqueta. Realmente me encontraba mejor durante la dermo, la piel muy tersa y las manchas han desaparecido practicamente, así como las arruguillas, pero eso de tener que hacerme ahora una mensual me da mucha pereza, así que de momento he parado.

Mi proxima meta es el botox, no por arrugas muy marcadas, que realmente no tengo, pero como siempre he tenido cara de bollito y con la cortisona tuve más por un tiempo, pues los mofletones yo los veo como muy flacidos y las dos arrugas que van de nariz a comisura de los labios las veo super marcadas y encima me falta mi marido que me dice que acostada como tengo los mofletes para atrás estoy mucho más guapa, aunque luego no quiere que me ponga nada que estoy muy guapa. Pavernosmatao! No hay quien los entienda.

Voy a ver si alguna se lo ha puesto y así veo que tal y sino ya os contaré yo.

Respecto a la foto, como querais, a mi no me importa ponerla aquí, además veo un faenon para que alguna hagamos un album, bueno yo no lo veo facil, no sé, pero vaya que si alguna se atreve. Mientras tanto, a ver si mañana la pongo y así se van animando las demás.

Un :beso: para todas, bueno uno para cada una claro y me alegro de que hayais tenido esta idea :plas::plas:. Estaré por aquí.

:coqueta:

Deporte?? que será eso :wink: :lol::lol:


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Hola y Bienvenida a las nuevas, pues yo creo que en una cosa coincidimos, y es que todas nos vemos uperjovenes, es verdad yo no me creo que tenga 47 años, solo cuando me miro al espejo o me dicen de usted :cry::cry: , hay veces que me cuestacreer que tengo una hija de 19 años, madre mia como pasa el tiempo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡.

Yo tambien voto por el botox, el hialuronico etc, todos estos metodos no agresivos y tan caros :mal: porque en realidad vale un a pasta mas que nada porque no dura ni un año, yo me encuentro bien con mi fisico, pero soy consciente que sobre todo en la cara se me van notando los años, sobre todo despues de perder progresivamente 10 kilos, mido 1,60 y peso 52 kilos, ose de abajo talle, 36,38 no tengonada de caderas y de arriba talla 40, 42 depende, hijas es que soy pechugona, que le voy a hacer :lol: , con el complejo que he tenido de jovencita, ahora na d na :lol: , la cara se me ha estropeado a raiz de perder, tengo flacidez, y el cuello se me ha quedado echo un asco, tambien tengo manchas solares, bastantes y queria hacerme algo como el amelan, o peeling, pero tengo una mala suerte que pa que, hace año y pico cuando fui a hacerme el amelan despues que me da hora la derma, me llama y me dice que lo han prohibido, :( , me voy a otr médica y me dice que no hay nada efectivo paralas manchas que tengo, nome lo creo, lo único que quería era meterme de todo para estirarme la cara y el bolsillo :lol: , en fin que yo sigo buscando que se que cosas hay, pero contando que no vivo ni en Madrid ni en Barcelona, lo tengo como mas dificil

saluditos


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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