Jump to content

Tensión alta..... preocupada.

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Hola chicas!!!

La semana pasada tuve visita con el tocólogo y al tomarme la tensión vieron que la tenía más alta de lo que yo normalmente la tengo y me han dado cita para dentro de un mes que vuelva y me han mandado hacerme un análisis de orina.... supongo que para descartar que no sea nada malo, digo yo. Y me dijo que me la controlase durante todo este mes y bueno la semana pasada fué una obsesión todos los días en la farmacia y la tengo más o menos igual que aquel día 13 7 y la verdad es que estoy preocupada. También tengo que decir que llevo como un par de semanas un poco más liada de lo normal con cosas que estamos haciendo de obras en casa de mi madre y supongo que el no parar y estar pensando en mil cosas a la vez puede que influya, pero necesito saber si alguna de vosotras está en mi misma situación.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

no t preocupes q 13-7 no es muy alta!!! simplemente te vigilarán un poco más para ver si tienes proteinas en la orina, y ver si tienes algun sintoma como dolor de cabeza o problemas visuales. en el caso de q suba un poco más te darán una pastillita y probablemente te sacarán sangre pa ver q todo esta bien.
Relajate todo lo q puedas, tomaTE LAS cosas con calma, trabaja lo necesario nada mas, pq sino seguirá subiendo. ten una ratito para ti al final del dia tb para darte un baño, y si puedes dormirte una siestita mejor q mejor!Camina un poco todos los dias y dieta sana.
Y si eres fumadora deja de fumar, que la nicotina es vasoconstrictora y hace q suba la tensión
pero no te preocupes en principio ni te obsesiones pq entonces si que te va a subir más!!
animo y besitos :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muchas gracias por vuestras contestaciones.... ahora me siento mucho mejor. Veo que no soy la única que tiene la tensión alta y bueno..... esta semana no me la he tomado todavía porque la semana ví que me había obsesionado en ir todos los días a la farmacia y esta semana he decidido ir sólo un par de días y ya está. Así que mañana me pasaré para ver qué tal.

Lo de andar no lo llevo muy bien porque como no estoy ahora trabajando pues me cuesta más salir de casa, pero tengo que proponermelo porque sino voy a terminar el embarazo siendo una vaquita lechera... jejejejeje. La dieta sana estoy ahí ahí y lo de relajarme es más difícil porque estamos haciendo obras en casa de mi madre y tengo que estar bastante pendiente de los obreros para que no hagan ninguna chapuza y como yo no trabajo pues me estoy cargando con todo el tinglado. Pero si tengo que delegar lo haré porque no puedo poner en peligro mi salud ni la de mi niña.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muchas gracias por vuestras contestaciones.... ahora me siento mucho mejor. Veo que no soy la única que tiene la tensión alta y bueno..... esta semana no me la he tomado todavía porque la semana ví que me había obsesionado en ir todos los días a la farmacia y esta semana he decidido ir sólo un par de días y ya está. Así que mañana me pasaré para ver qué tal.

Lo de andar no lo llevo muy bien porque como no estoy ahora trabajando pues me cuesta más salir de casa, pero tengo que proponermelo porque sino voy a terminar el embarazo siendo una vaquita lechera... jejejejeje. La dieta sana estoy ahí ahí y lo de relajarme es más difícil porque estamos haciendo obras en casa de mi madre y tengo que estar bastante pendiente de los obreros para que no hagan ninguna chapuza y como yo no trabajo pues me estoy cargando con todo el tinglado. Pero si tengo que delegar lo haré porque no puedo poner en peligro mi salud ni la de mi niña.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...