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ayuda lactancia materna

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rosadepitimini

Yo siempre le hacia un cambio de pañal en mitad de la toma' date=' aasí me aseguraba de que tomase lo que tenia que comer, también yo le daba bibe así que sabia la cantidad que comía, pero como siempre se quedaba dormido en mitad.[/quote']

Esta es una idea fenomenal. Yo no podía llevarla a cabo porque la niña se ponía como una fiera, pero es muy buena idea.

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Esta es una idea fenomenal. Yo no podía llevarla a cabo porque la niña se ponía como una fiera' date=' pero es muy buena idea.[/quote']

Yo es la única solución que encontré, así conseguía que se volviese a espabilar y comiese un poco más.

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Hola chicas!! Ayer tuvo una noche medio buena, pero hoy buffff otra vez igual. Y ademas ha estado toda la noche quejándose y lo poco que ha dormido el pobre seguro que no ha descansado. Tiene mocos en la nariz, alomejor está quejido por eso..
Yo estoy fatal desde el domingo, no me puedo mover, tengo el cuello y la parte derecha de la espalda fatal, vamos que ayer no me podía ni levantar de la cama. Y el cuello apenas lo puedo mover del dolor que tengo.

Durante el dia me tiro tooodo el dia intentando que Hugo duerma la siesta, pero no hay forma, duerme 10 minutos y ya está, y yo creo que eso también influye en las noches.
Ah hoy lo he despertado a ver si seguía comiendo y nada, este lo que quiere es andar de tapeo todaa noche.
Bueno muchas gracias por leerme. Besos


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Te he preguntado en el otro post, pero veo que lo has contado en este ;)


Necesitas "que te arreglen". Consejillo: sácate leche, pide cita para que te den un masaje (yo iba cada 15 días al principio de la lactancia, y la mía no fue ni mucho menos tan demandante como la tuya) y deja a Hugo con su padre o abuela. Cógete un par de horas libres para eso, verás qué bien te sienta :)


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Yo iba jueves sí jueves no, por costumbre, estuviera mi espalda mejor o peor. El costi decía que se quedaban haciendo una "tarde de chicos", es decir, ver la tele, decir tacos y tocarse los... :lol:



Se quedaban con su biberón el uno, y con los panchitos el otro, y yo me relajaba un montón. Es que soy de fácil contractura, y la lactancia me cargaba un montón...


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eso es super importante!! nosotros lo seguimos haciendo, martes y jueves son de mi chico (para ir al gimnasio, su tesis, etc), lunes y miercoles mios (para estudiar y salir a correr). El momento vuelvo a ser yo y no la mamá o el papá de Bicho, es super importante para afrontar con mucha fuerza el resto del dia y las noches sin sueño.


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Ayer estuve en el quiropractico, no se si os lo dije pero me están "ajustando" a mi también, por el precio de la mamá ajustan al bebé. Me dijo ayer la chica que no veas como estaba y la mala cara que traía, y claro estoy mejor que ayer pero el dolor de haber tenido el cuello como una piedra está ahí. En resumen que estoy hecha polvo. Este jueves voy otra vez. Pero claro como a Hugo también lo ven pues voy cargada de todo.
Esta tarde viene familia política, y el costi me ha dicho que da igual que yo me acueste y el se,las apaña con Hugo y la visita, pero me da un poco de corte. Además que ellos no entienden que estamos reventados y que no dormimos, hasta el otro dia se peleó el costi con ellos (mira que es raro, porque el con su familia es si wana a todo), pero es que bastante cansados estamos para encima tener que estar pendiente de todo el mundo. Uffff es que como me ponga a hablar reviento!!


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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