Jump to content

Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Puntuar este tema:


m4dis

Recommended Posts


Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

hola a tod@s
quisiera agregar al pedido de gabriela aguilar
para que su viaje a chile sea de lo mejor,que salga todo perfecto entre GPAI y EAEN estabilidad amorosa entre ambos,reencuentro de pareja en todo sentido,que su comunicacion sea de la mejor, puedan entenderse y comprenderse,respetarse,sanen sus heridas y puedan volver a construir juntos su proyecto de vida en pareja y de familia,que tanto soñaron juntos. Para que se vean como iguales y den lo mejor de cada uno para la relacion.
Lo siento,Te amo!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 615
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • m4dis

    299

  • luna_mj8

    52

  • cora2

    34

  • aleta

    19

Top Foreros En Este Tema


Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Puroamor anotadas tus peticiones para la sesion del lunes :up:Cora gracias tambien por tu peticion. :up:

Ya podeis colocar vuestras NUEVAS peticiones para la sesion de mañana LUNES 9, si las peticiones q hicisteis se mantienen no hace falta q volvais a escribirlas, ya las tenemos anotadas :up: ...

GOTAS DE ROCIO para todas

:beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

La lista para la sesion d hoy LUNES 9


-CAncer
-Sanacion Total
-Conflictos padres e hijos
-Superacion personal
-Autoestima
-Obesidad
-Trabajo y prosperidad
- Maria Muñoz
- Francisco Gonzalez
- MAMA DE JUNIOR -SEGUNDA MAURA GOMEZ GONZALES
- MAMA DE ANA - MARGARITA VALEIJE OTERO
- MIREIA
- ZEM- Consuelo Espinosa Muñoz
- Rocio Sanchez Estevez
- Pilar, mama de pedropez

- Carmen García Jimenez
- Crisis económica mundial

- Alzeimer
- Desapego familiar
- Soledad

Peticiones de Cartium: pedir por mi madre para que su vida vaya mejorando, que se resuelva lo de la herencia de mi abuela de forma armoniosa para todas las partes, para mi novia que vea la luz en su camino, se libere de su negatividad y nerviosismo, y que encuentre trabajo , y para mi para que pronto tenga el trabajo que tanto ansío, rodeado de buena gente y cobrando bien


Peticiones de aleta:
-Curación de mi suegra, que tiene cancer
-Curacion de mi suegro, que esta muy deprimido
- Mejora de mi cuñado, que tiene problemillas desde pequeñito
- Mejora de mi marido, que sufre mis dolencias como si fueran suyas
- Micuracion,que llevo casi un año o mas con problemas de stress y ansiedad
- obesidad, sobrepeso
- mejora definitiva en mi situacion laboral
-yo con mi stress para curarme pronto y para siempre
- mejorar los dos en nuestros trabajos y que no nos echen (que estan las cosas muy malitas en todos lados)
-Por la prima de R que siga su curacion y recupere totalmente la salud
-Por A para que pueda tener un parto tranquilo
-Por Ab y su familia para que les protega su madre desde el cielo y puedan asumir la perdida.

Peticiones Anagil:
Para que las manchas que le van a estirpar a mi marido no sean nada.
Para que a mi hija la den pronto su hijit@ china, y además para que pueda quedarse embarazada.
Para que mejore mi trabajo y mis problemas de huesos .
Para que de una vez por todas, tenga fuerza de voluntad para seguir la dieta y adelgace.
Para que mi hijo tenga suerte con ese trabajo que le estan ofreciendo hace.........
Porque el presidente Obama, sea efectivamente la máquina que tire de la economía del resto de planeta y no inicie ninguna guerra más.
Y porque todos los niños del mundo tengan un platito de comida con el que saciar su hambre.


Peticiones de Rosemari:
- la mala relación con mi madre
- la salud de mi hermano
- confusión en el amor
- empiezo un trabajo nuevo por libre
- quiero tener un hijo
- la madre de L
- el trabajo de V
- la situación económica y que vive en su casa B

-Las peticiones de Huma_astur:
-juan: dolor de espalda y cambio de trabajo
- eva: solución problemas económicos, unificación créditos, estabilidad amorosa
- andrea: sobrepeso
- rocío: problemas económicos
-sonia:falta de autoestima y depresion
-esther:salud y tranquilidad
soni: para mejorar su economía
angel:para que lo destinen a Madrid
hermano soni: que encuentre el amor de su vida
toni: trabajo estable
papa: buena salud
eva: que le den el crédito
rocio: que se solucionen sus problemas económicos
juan: que se sane su espalda
pido también por la paz en el planeta, porque todos las personas puedan comer todos los días y respetemos a los animales.
- que Eva se adapte muy bién a su nuevo puesto de trabajo y que el cambio le sea muy favorable.
- que Rocío pueda pagar todos sus préstamos
- paz en el planeta y abundancia espiritual para todos.
- pedimos para que a Juan le den el trabajo que desea, que cambié al destino que él desea y que mientras se fragua el cambio este relajado, tranquilo y su espíritu tenga paz
- por Esther, para sanar su dolor de caderas.
-Pedimos que se edite el libro Zero Limits en castellano


- Pedimos por Esteban q esta metido en el mundo de la droga y esta muy agresivo con su familia.
- Pedimos por la gestion politica y social de Obama sea en beneficio para todos los mas desfavorecidos y para el mundo en general.

Peticiones de Rosiazul:
-yo necesito ke envien fuerza positiva y pidan por mi hermana belen ke tiene una hernia y esta recien operada y le cuesta muxisimo caminar
-para mi madre ke se etsa kedando ciega debido a las nervios y esto para ella es lo peor
-para mi ke necesito aprobar esto examenes xq sino tengo ke dejar de estudiar
y para todos los ke estan pasando mal y daño en todas partes del mundo debido a guerras, hambres y enfermedades mortales.
- Serenidad en mi casa, las peleas aumentan y me provocan un gran malestar.
- Amistades que me provocan un malestar y uan sensacion de celos inseguridad y mal humor.
- Conseguir superar mis miedos y aprobar estos examenes que no me dejan bien.
-Que pronto llegue la beca, porque sin este motivo no peudo seguri estudiando.
-Que apruebe el examen de hoy y los que me quedan de este parcial, ya que me he esforzado.
-Por que el dinero no sea mas un inconveniente para la felicidad
-Porque la falsedad se termine
-Porque E soluciones sus problemas familiares y sentimentales
-Porque mis padres confien en mi

_PEticion de Acuario: pido por mi prima que pueda llevar la muerte de su hijo con resignacion tenia 24 años y un niño con 2
_pido lo mismo por esas familia de barcelona del polideportivo

_ Peticion de prosperidad y de encontrar el trabajo que podemos desempeñar.
- Pido por un trabajo a desempeñar desde mi domicilio y bien remunerado.
_ Satisfaccion personal, grandes proyectos que se llevan a cabo con buen resultado.

_Pedimos por LETICIA SARA ATALA COFRE, cancer con metastasis en un pulmon.
_Pedimos por ZULMA LILIANA GARCIA, para q no enferme tan seguido.

_Pedimos por Marta la niña desaparecida de Sevilla, para q la encuentren lo antes posible y a ser posible sana y salva, y pedimos por esos padres y familiares q estan destrozados sin saber de ella desde el sabado.

_ Pedimos por la sanacion total de José, para q mejoren sus problemas coronarios y su estado fisico en general.
_ Prosperidad, mantener el trabajo o conseguir uno mejor.

_ Pedimos por Marcela, q esta decidida a quitarse la vida, para q desista de su idea, cumpla aqui el tiempo q debe estar, aprenda la leccion q vino a aprender, y vea la luz de la Divinidad q en estos momentos no ve.

_ Pedimos por Francisco para q se tranquilice y su trabajo le aporte paz y armonia.
_ Pedimos por la sexualidad perdida entre M y P.


_PEdimos por Gabriela Aguilar.
- Pedimos para que su viaje a chile sea de lo mejor,que salga todo perfecto entre GPAI y EAEN estabilidad amorosa entre ambos,reencuentro de pareja en todo sentido,que su comunicacion sea de la mejor, puedan entenderse y comprenderse,respetarse,sanen sus heridas y puedan volver a construir juntos su proyecto de vida en pareja y de familia,que tanto soñaron juntos. Para que se vean como iguales y den lo mejor de cada uno para la relacion.

_ Pedimos por Volinka para q el proximo viernes todo le vaya perfecto en su intervención y su recuperacion sea rapida y feliz.

- Pedimos por el amigo de Pespereta q esta pasando por un mal momento de salud.

- Pedimos por Jose Manuel para q le vaya todo muy bien en sus pruebas y su salud mejore con calidad.

-cancer de cervix
-miedo a la muerte
-celulas enfermas

- peticion por Marina q tiene 3 añitos, para q hoy todo le vaya muy bien en su reanimacion del coma, y por q su sanacion total.

- pido por todos los que lo necesiten


Mi amiga Norma de Argentina me envio los nombres de su grupo de oracion Ho'oponopono para q tambien los incluyamos en nuestra sesion...
-GABRIELA ROSSI, LUISA GIMENEZ, NORMA CAMPITELLI, GRACIELA CORVINO, SILVIA SILVESTRE, MARIA ADRIANA FAVARO , ESTER NOEMI FARGIONI, MARIA ACOSTA, MIS HIJOS: ULISES DANIEL JOSE RANDELLO. INDIRA JOANA MIRIAM RANDELLO.


- Asi como por todas las peticiones en el apartado de ANGELES
- Pedimos por la lista de Lorena
- Pedimos por las listas de Sarita_LUZ BLANCA


GOTAS DE ROCIO, LLOVIZNA , LLAVE DE LA LUZ para todos

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Aleta si un dia no puedes hacerlo ni en la sesion de tarde ni en la noche pues cuando llegues a tu cama y antes de dormir puedes nombrar el grupo de oracion por Ho'oponopono y decir en bloques de 3
GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO... o GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS o LO SIENTO TE AMO, PERDONAME, GRACIAS... lo importante es tener un pensamiento dirigido al grupo y unas palabras clave, pero puedes hacerlo durante todo el dia y sin q se sea LUNES o VIERNES.
El hecho de hacerlo conjuntamente es por darle mas fuerza y energia a la peticion. PEro no te preocupes pues como sabes es ley del Universo q UNO somos TODOS y con q uno pida ya pide por todos...

Gracias por exponer tus dudas...

GOTAS DE ROCIO para todos

:beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Peticion de Luna
-Me gustaria q siguieramos pidiendo por mi padre ..por su salud..y por la de tanta y tanta gente q necesita seguir teniendo esa fé en la curación..esa necesidad d salir a flote y seguir batallando...

GOTAS DE ROCIO para todos

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Hola a todas, m4dis guapa, me gustaría que mañana ´sólo sacases en la lista de oración las cositas que aún siguen ahí dando guerra, porque muchas de las que salen ya se han cumplido, :plas::plas::plas: .
Sabéis, he pedido por mucha gente y a todos les han salido muy bién las cosas, en cambio a mi se me están torciendooo, cuanto más hoopo hago más se retuercen y están las cosas como para echa a correr y no volver a aparecer, en fin... pero como soy muy positiva y mi lema es "SOMOS LO QUE PENSAMOS", pues estoy segura de que todo lo mio se va a solucionar lo antes posible, a qué si chicas??? :up:
Estoy inmensamente feliz y agradecida porque se han solucionado cosas muy difíciles de conseguir de otras personas, así que ADELANTE!!!!!
lista de peticiones para el viernes:
- rocio: solución a su situación económica :evil:
- rocio: sobrepeso, dolor intenso en la pierna izda.
- esther: bursitis
- juan: nervios y adaptación a su trabajo
- sigo pidiendo el libro zero limits en español, paz en el mundo y mucha abundancia en todos los niveles para todo el planeta.
- que no sufran ningún animalito, que nadie los maltrate.

GOTAS DE ROCIO PARA TODOS, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO
LO SIENTO, TE AMO, PERDONAME, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Huma-astur gracias por actualizarnos tu lista, mañana ya lo tengo en cuenta y coloco lo q me has dejado ahora... Me alegra q se hayan resuelto algunas de tus peticiones...

Tu animate pues es cierto q a veces para q las cosas cambien tiene q pasar el ciclon, y parece q todo va a peor, pero no te rindas!! Usa todas las herramientas q tienes a tu alcance, el vaso de agua, espolvorear polvo de maiz morado y/o pulveriza agua solar en las zonas q suelen haber los conflictos, y si necesitas alguna herramientas mas, escribeme por privado y veremos q se puede hacer... ok???

Gracias guapa!!! :beso:

GOTAS DE ROCIO para todos

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Grupo de Oracion por Ho'oponopono

Pues asi queda la lista de peticiones para la sesion de hoy VIERNES 13 os recuerdo q nos reunimos conjuntamente en dos horarios de 5 a 5.30 de la tarde y de 10 a 10.30 de la noche

-CAncer
-Sanacion Total
-Conflictos padres e hijos
-Superacion personal
-Autoestima
-Obesidad
-Trabajo y prosperidad
- Maria Muñoz
- Francisco Gonzalez
- MAMA DE JUNIOR -SEGUNDA MAURA GOMEZ GONZALES
- MAMA DE ANA - MARGARITA VALEIJE OTERO
- MIREIA
- ZEM- Consuelo Espinosa Muñoz
- Rocio Sanchez Estevez
- Pilar, mama de pedropez

- Carmen García Jimenez
- Crisis económica mundial

- Alzeimer
- Desapego familiar
- Soledad

Peticiones de Cartium: pedir por mi madre para que su vida vaya mejorando, que se resuelva lo de la herencia de mi abuela de forma armoniosa para todas las partes, para mi novia que vea la luz en su camino, se libere de su negatividad y nerviosismo, y que encuentre trabajo y para que se encuentre mejor que lleva varios días baja de moral, sin querer hablar con nadie, y para mi para que pronto tenga el trabajo que tanto ansío, rodeado de buena gente y cobrando bien


Peticiones de aleta:
-Curación de mi suegra, que tiene cancer
-Curacion de mi suegro, que esta muy deprimido
- Mejora de mi cuñado, que tiene problemillas desde pequeñito
- Mejora de mi marido, que sufre mis dolencias como si fueran suyas
- Micuracion,que llevo casi un año o mas con problemas de stress y ansiedad
- obesidad, sobrepeso
- mejora definitiva en mi situacion laboral
-yo con mi stress para curarme pronto y para siempre
- mejorar los dos en nuestros trabajos y que no nos echen (que estan las cosas muy malitas en todos lados)
-Por la prima de R que siga su curacion y recupere totalmente la salud
-Por A para que pueda tener un parto tranquilo
-Por Ab y su familia para que les protega su madre desde el cielo y puedan asumir la perdida.

Peticiones Anagil:
Para que las manchas que le van a estirpar a mi marido no sean nada.
Para que a mi hija la den pronto su hijit@ china, y además para que pueda quedarse embarazada.
Para que mejore mi trabajo y mis problemas de huesos .
Para que de una vez por todas, tenga fuerza de voluntad para seguir la dieta y adelgace.
Para que mi hijo tenga suerte con ese trabajo que le estan ofreciendo hace.........
Porque el presidente Obama, sea efectivamente la máquina que tire de la economía del resto de planeta y no inicie ninguna guerra más.
Y porque todos los niños del mundo tengan un platito de comida con el que saciar su hambre.


Peticiones de Rosemari:
- la mala relación con mi madre
- la salud de mi hermano
- confusión en el amor
- empiezo un trabajo nuevo por libre
- quiero tener un hijo
- la madre de L
- el trabajo de V
- la situación económica y que vive en su casa B

-Las peticiones de Huma_astur:
- rocio: solución a su situación económica
- rocio: sobrepeso, dolor intenso en la pierna izda.
- esther: bursitis
- juan: nervios y adaptación a su trabajo
- sigo pidiendo el libro zero limits en español, paz en el mundo y mucha abundancia en todos los niveles para todo el planeta.
- que no sufran ningún animalito, que nadie los maltrate.

- Pedimos por Esteban q esta metido en el mundo de la droga y esta muy agresivo con su familia.
- Pedimos por la gestion politica y social de Obama sea en beneficio para todos los mas desfavorecidos y para el mundo en general.

Peticiones de Rosiazul:
-yo necesito ke envien fuerza positiva y pidan por mi hermana belen ke tiene una hernia y esta recien operada y le cuesta muxisimo caminar
-para mi madre ke se etsa kedando ciega debido a las nervios y esto para ella es lo peor
-para mi ke necesito aprobar esto examenes xq sino tengo ke dejar de estudiar
y para todos los ke estan pasando mal y daño en todas partes del mundo debido a guerras, hambres y enfermedades mortales.
- Serenidad en mi casa, las peleas aumentan y me provocan un gran malestar.
- Amistades que me provocan un malestar y uan sensacion de celos inseguridad y mal humor.
- Conseguir superar mis miedos y aprobar estos examenes que no me dejan bien.
-Que pronto llegue la beca, porque sin este motivo no peudo seguri estudiando.
-Que apruebe el examen de hoy y los que me quedan de este parcial, ya que me he esforzado.
-Por que el dinero no sea mas un inconveniente para la felicidad
-Porque la falsedad se termine
-Porque E soluciones sus problemas familiares y sentimentales
-Porque mis padres confien en mi

_PEticion de Acuario: pido por mi prima que pueda llevar la muerte de su hijo con resignacion tenia 24 años y un niño con 2
_pido lo mismo por esas familia de barcelona del polideportivo

- Peticion de Aprendiz:
- Para que tenga fuerzas para aprobar unas oposiciones y que pueda encontrar un trabajo adecuado para mi situación actual.

_ Peticion de prosperidad y de encontrar el trabajo que podemos desempeñar.
- Pido por un trabajo a desempeñar desde mi domicilio y bien remunerado.
_ Satisfaccion personal, grandes proyectos que se llevan a cabo con buen resultado.

_Pedimos por LETICIA SARA ATALA COFRE, cancer con metastasis en un pulmon.
_Pedimos por ZULMA LILIANA GARCIA, para q no enferme tan seguido.

_Pedimos por Marta la niña desaparecida de Sevilla, para q la encuentren lo antes posible y a ser posible sana y salva, y pedimos por esos padres y familiares q estan destrozados sin saber de ella desde el sabado.

_ Pedimos por la sanacion total de José, para q mejoren sus problemas coronarios y su estado fisico en general.
_ Prosperidad, mantener el trabajo o conseguir uno mejor.

_ Pedimos por Marcela, para q salga de su depresion y se le quiten sus ideas suicidas.

_ Pedimos por Francisco para q se tranquilice y su trabajo le aporte paz y armonia.
_ Pedimos por la sexualidad perdida entre M y P.


- PEdimos por Gabriela Aguilar.
- Pedimos para que su viaje a chile sea de lo mejor,que salga todo perfecto entre GPAI y EAEN estabilidad amorosa entre ambos,reencuentro de pareja en todo sentido,que su comunicacion sea de la mejor, puedan entenderse y comprenderse,respetarse,sanen sus heridas y puedan volver a construir juntos su proyecto de vida en pareja y de familia,que tanto soñaron juntos. Para que se vean como iguales y den lo mejor de cada uno para la relacion.

_ Pedimos por Volinka para q todo le vaya perfecto en su intervención de hoy y su recuperacion sea rapida y feliz.

- Pedimos por la salud del amigo de Pespereta

- Pedimos por Jose Manuel para q le vaya todo muy bien en sus pruebas y su salud mejore con calidad.

-cancer de cervix
-miedo a la muerte
-celulas enfermas

- peticion por Marina q tiene 3 añitos, para q hoy todo le vaya muy bien en su reanimacion del coma, y por q su sanacion total.

- pido por todos los que lo necesiten

Petición de Luna:
-Me gustaria q siguieramos pidiendo por mi padre ..por su salud..y por la de tanta y tanta gente q necesita seguir teniendo esa fé en la curación..esa necesidad d salir a flote y seguir batallando...


Mi amiga Norma de Argentina me envio los nombres de su grupo de oracion Ho'oponopono para q tambien los incluyamos en nuestra sesion...
-GABRIELA ROSSI, LUISA GIMENEZ, NORMA CAMPITELLI, GRACIELA CORVINO, SILVIA SILVESTRE, MARIA ADRIANA FAVARO , ESTER NOEMI FARGIONI, MARIA ACOSTA, MIS HIJOS: ULISES DANIEL JOSE RANDELLO. INDIRA JOANA MIRIAM RANDELLO.


- Asi como por todas las peticiones en el apartado de ANGELES
- Pedimos por la lista de Lorena
- Pedimos por las listas de Sarita_LUZ BLANCA, y hoy especialmente nos pide:
AYUDA PARA NUESTROS HERMANOS DE TARTAGAL, SALTA. Por la situación de inundaciones y desastre que causo el alud.

GOTAS DE ROCIO para todos

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...