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El verano y la belleza

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silvimiri

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mercores' date=' yo no puedo estar ni en la sombra ... xDD Me he llegado a quemar con el aire. :herida:[/quote']
A eso me refiero, que el que se quiera poner moreno no es necesarío fastidiarte la piel, los rayos del sol traspasan mucho y la brisa tambien pone morenito. Pero claro las que teneis la piel tan sensible es complicadillo escapar del astro rey.

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Aquí hace un par de semanas, que tuvimos más de 40 grados, para poder salir del curro a tomar un zumo frío en el desayuno (porque era exagerado el calor y no había ya nada frío en la máquina del trabajo) tuve que ponerme una pamela y una pasmina de gasa para taparme todo lo posible. Hasta las manos las llevaba debajo de la pasmina :(
Con falda larga y la camiseta y toda tapada con esas dos cosas. Algunos compañeros me decían que parecía una guiri, otros que "si tenía frío" y alguno que "eso pasa por ser vampira"... En fin...:herida:


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Papish, vaya fastidio, vivir en un lugar tan cálido y tener problemas con el sol :grrr:
Yo no tengo ningún problema, pero soy bastante blanca y tengo que protegerme, y aún así el primer día de playa me quemo. La última vez en los pies (que se me olvido aplicarme protector :nodigona:)


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Yo en mis 31 años solo me quemé una vez de niña en Las Lagunas de Ruidera que me quemé la espalda aún con mucha protección, y ya con cierta edad, me corté el pelo a lo chico, me puse protector en todos sitios, también en el pelo, y me quemé el cuero cabelludo y el empeine de los pies.... no podia peinarme ni calzarme, un show :lol:

A mi es que no soporto el calor, por lo tanto no podría ponerme al sol. Soy muy blanquita (como mi madre), pero me bronceo con muchisima facilidad (como mi padre), aunque últimamente esquivo tanto el sol que apenas subo un tono


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Pues sí Bettie :lol: De todos modos mi chico dice que ha localizado algunas bonitas en ebay a buen precio :D Si ya me llamaban guiri y vampira en el curro por la pamela y la pasmina, como lleve la sombrilla se van a cagar :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Ovejilla, yo me pongo protector solar 50 en los pies todos los días, ahora que voy con sandalias... Con el aire en la sombra me quemo :herida:


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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