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El verano y la belleza

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silvimiri

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Yo soy otra mas del club piel sensible. Karela a mi me pasa a veces algo parecido a ti, y dentro de que también me acaban picando todos los desodorantes, el del mercadona de avena para piel sensible (creo que no lleva alcohol) es el que me ha ido mejor de todos. Y bien baratín!Probé la piedra de alumbre pero me daba paranoia porque como no huele a nada me encontraba incomoda poor miedo a que al sudar oliera.


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:(Jo chicas,que faena teneis con el sol,y encima viviendo en sitios taaan calurosos...yo soy blanquita,pero no me suelo quemar ahora porque ya estoy más que escarmentada en mi vida,voy bien pringadita de crema y encima en la playa no paro con los niños,me muevo,me baño,y lectura a la sombra y sombrerosss,que tengo una colección..;)pero me he quemado la espalda,de más joven,por hacer burradas,como todas,supongo,vuelta y vuelta y con poca crema y poco SPF,eso se acabó..:(
La última vez que me pasó,en Disney,en primavera,blancos,blancos,todos pringaditos bien de crema,y yo con mi sombrero,mi pañuelo para proteger mi brazo izquierdo,el malo que no tiene glanglios,y....se me olvidó poner crema en los pies,llevaba sandalias,no muy abiertas,pero lo suficiente para que a las 6 de la tarde notara los pies ardiendo¡¡¡¡:evil:me había quemado el empeine y los dedos de los pies...horrible¡¡¡¡me quemé el único trozo de piel que NO había puesto crema...no me pasa más,me pringo hasta las orejas,pies y manos,y no bajo del SPF 50..y cojo un tonillo dorado lentamente,caminando,bañándome y tal,pero claro,aqui es que estamos a 25,27 grados,como muchoooo,llegar a 30 es tremendo ya..es bastante soportable,y por la calle aún asi,en el bolso meto el spray de ISDIN transparente por si acaso en el parque con los niños sale el sol y nos pega más de la cuenta y zas¡¡¡8)
Y con todo y con ésto,mis pecas siguen saliendo,je,je..:)pero bueno,son parte de mi,pero no me quemo ni me salen ronchas ni nada de nada,y creo que tenemos todos un color dorado normalín,vaya,a veces,cuando llegamos de vacaciones,les dicen todavía a los niños..."parece que no estuvistes de vacaciones,no estás muy moreno"..:nodigona:como si tuviéramos que volver negros marrones chocolate,en fin,cosas que la gente sigue diciendo que yo es que me muero de risa,de verdad,ainsss...:anda-ya:cada uno tiene la piel que tiene y ya está..no paramos de estar en la playa y en la piscina,pero nos bañamos,nos movemos mucho y nos pringamos de cremaaaa¡¡¡¡y no hay por qué estar marrón chocolate,ea...estamos doraditos,yo les veo guapísimos..;):lol:y que digan...


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Hija es que hay una obsesión por el sol que de verdad no es normal....8)las que se ponen "marrón chocolate"en la playa vuelta y vuelta,y no se mueven de la tumbona,ni se dan un baño,ni pasean por la orilla,ni na de naaaá..luego claro,me dicen a mi,"jolín,yo es que verano engordo y tú adelgazas",ya,ya...:lol:te presto a mis niños,juega al balón con ellos,a las palas,nada,pasea con ellos,vete a pescar a las rocas...muévete¡¡¡¡¡con crema del 50,sombrero y asi también te da el aire y te pones un poco doradita sin más....para qué quieres estar marrón chocolate?:nodigona:para que se te marquen las arrugas?y a los 40 tengas 50?y la piel acartonada..por no hablar de lunares,melanomas o cosas peores...
Yo cada vez que veo a los guiris(y no tan guiris,alguno nacional)que se quedan en la playa a las 2 de a tarde cuando el SOL está que picaaa que rasca insoportable en el sur,alli,tirados,rojos como tomates,quemados,..mientrás todos(la playa se queda medio vacia,lógico) nos marchamos al apartamento a huir de esos calores a comer y a echar la siesta hasta las 6 por lo menos....es que me da algo,:porfavor:cómo pueden soportarlo????en fin,cada uno sabrá lo que hace con su piel,oye...creo que hoy dia hay información suficente ya para tomar precaciones y disfrutar del sol con cabeza y sin obsesiones.


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Hija es que hay una obsesión por el sol que de verdad no es normal....8)las que se ponen "marrón chocolate"en la playa vuelta y vuelta,y no se mueven de la tumbona,ni se dan un baño,ni pasean por la orilla,ni na de naaaá..luego claro,me dicen a mi,"jolín,yo es que verano engordo y tú adelgazas",ya,ya...:lol:te presto a mis niños,juega al balón con ellos,a las palas,nada,pasea con ellos,vete a pescar a las rocas...muévete¡¡¡¡¡con crema del 50,sombrero y asi también te da el aire y te pones un poco doradita sin más....para qué quieres estar marrón chocolate?:nodigona:para que se te marquen las arrugas?y a los 40 tengas 50?y la piel acartonada..por no hablar de lunares,melanomas o cosas peores...
Yo cada vez que veo a los guiris(y no tan guiris,alguno nacional)que se quedan en la playa a las 2 de a tarde cuando el SOL está que picaaa que rasca insoportable en el sur,alli,tirados,rojos como tomates,quemados,..mientrás todos(la playa se queda medio vacia,lógico) nos marchamos al apartamento a huir de esos calores a comer y a echar la siesta hasta las 6 por lo menos....es que me da algo,:porfavor:cómo pueden soportarlo????en fin,cada uno sabrá lo que hace con su piel,oye...creo que hoy dia hay información suficente ya para tomar precaciones y disfrutar del sol con cabeza y sin obsesiones.
Pues si, estoy completamente de acuerdo con todo lo que has dicho, y lo mejor de todo, es que algunas que estan negras como el chocolate se crean que están guapisimas y divinas de la muerte...con todo lo que se escucha por ahi....donde esté el colorcillo que se quite el negrote que ya no se lleva....Es como esas personas que se van a comer a la playa con su fiambrera y la nevera con bebida, las mesas,sillas etc.....y pasan alli todo el dia, desde las 10 de la mañana hasta las 9 de la noche...es muy respetable pero ufffffff, yo no lo aguantaría, se me hace pesado estar dos horas como para tirarme todo el dia, ahi en la arena...en fin que hay gente para todo..
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Pues yo prefiero estar blanca y sana. A mi el sol me da mucho miedo' date=' las quemaduras, los canceres, las lipotimias, :nodigona:... soy de sol poco y con la cabeza siempre en sombra[/quote']

Hombre yo pienso que todo en su punto justo y siempre que no tengas ningún problema que te lo impida. Mi marido que tambien es muy delicado y tiene algo de psoriasis en los codos el dermatologo le aconseja que tome el sol a partir de las 7 de la tarde, que aporta vitamina D.

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Ya te llegará la menopausia,la falta de calcio y te dirá el médico lo mismo que al marido de mercores,que tomes el sol¡¡¡¡;)que pasees,y que tomes el sol un poquito.
Evidentemente no a las 2 de la tarde en Sevilla,sin crema no?:lol:pero a horas prudenciales,15 minutos en una terraza,...la vitamina D es importante,el calcio,nuestros huesos...
Todo con moderación.No leisteis la noticia de G.Paltrow que por estar tan lejos de sol,taaaan blanca y tan asi,a su edad,muy jóven tenía una grave deficiencia de calcio?:duda:si no recuerdo mal ya tiene osteoporosis..
Yo entiendo que si tienes un problema serio,muy serio de piel huyas del sol,lógico,Papish hace muuuy requetebien en taparse porque se quemaaa¡¡¡:herida:pero si tú piel es blanquita-normal,si te bronceas sin quemarte,si usas un buen SPF no hay por qué no salir a la calle,o disfrutar del aire libre,con gorras los niños,con la botella de agua al lado,en fin...es mi opinión,ni negras como tizones que es un horror que ni se lleva ni hace bonito,pero tampoco huir del astro rey,asi porque si.
Supongo que desde el Norte,siempre vemos las cosas de diferente manera que el resto de España,que teneis que soportar altas temperaturas,eso si que es verdad,aqui estamos casi siempre a 25 grados de media,por deciros algo,llegar a 30 para nosotros es como los 40 vuestros,muchooo calor¡¡¡¡ y el sol puede salir igual 2,3 veces a la semana..:nodigona:las ocasiones para poder ir a la playa,o a un area recreativa a pasar el dia,a hacer un picnic con los amigos y los niños son contadas,y siempre vamos con las cazadoras vaqueras en el coche por si acaso...algún picnic ha terminado con las sombrillas haciendo de paraguas,por la lluvia¡¡¡:lol:éste mes de Julio está siendo bastante normal,es verano,hay sol bastantes dias,pero el año pasado tuvimos 4 o 5 dias de sol en TODO el mes¡¡¡¡no más,os lo prometo,lloviendo,y con fresco.. los niños se desesperan en casa,quieren correr por la playa y cojer olas,y cuando por fin vemos un dia con sol8)sale todo el mundo pitando a la playaaaa,al monte,adónde sea,pero haces bocatas y fuera de casa¡¡¡¡por si acaso,sabemos que igual,al dia siguiente está nublado y aprovechamos¡¡¡aqui los horarios son diferentes,el sol no pica igual es muy soportable,hay mucho Nordeste,brisa,humedad,en fin..


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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