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****PREGUNTAS DE MAQUILLAJE****

Puntuar este tema:


Flopsy

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No me he olvidado de ti, si ya te conteste... :(

:cry::cry::cry::cry: Te has olvidado de mi, con lo pesada que soy.


Bueno Flopsy, no sé si recordarás (somos tantas), me compré el tónico y la crema para el contorno de ojos de aesop. También (bueno me lo regalaron :lol: )la limpiadora, el silk peeling y el sensai I para pieles grasas, todo como tu me recomendastes. Ah, tambien el orgasm y la barra de labios.

Ahora me gustaria, cuando puedas me aconsejes una base, el tono que me iría, porque el prebase son todos iguales, no?
Y unos tonos de color para mis ojos que me iluminen un poco la cara, y si ves aconsejable que ulitice los polvos translucidos. Es que quiero hacer el pedido a LM. Ah? si uno de los tonos que me vayan bien, los tienes tu en la lista de intercambios y ventas, pues te lo compro a ti, si te parece.

Ahora, va la valiente, esta soy yo, (43 añazos voy a cumplir),con la cara lavadita y limpita (a pelo), es que ultimamente estoy que no me veo con nada, a ver si con tus consejos,me voy notando mejor.P1000069.JPG

Muchas Gracias. :beso:

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Ahhhhh! OK! Entonces, un lapiz que se le quedara para todo el dia, los Powerpoint de MAC. Hay muchisimos colores!

Si se atreve a hacerse la raya con pincelito, un delineador en gel como los Fluidline de MAC o los de Bobbi Brown.


Es normal. El ojo ve ese producto como un 'intruso' y tratara de expulsarlo. Pero yo no se qu eedad tiene tu madre.. Yo apartir de una determinada edad no recomiendo que las mujeres se hagan la raya por dentro... El parpadoempieza a cer y se ve de este modo mas pequeno de lo que es y mas caido aun.

El unico lapiz que se puede usar dentro del ojo es elkohl, los de Nars en mi experiencia duran mas que otros dentro del ojo. Son mas 'secos' digamos (y hay unos colores preciooooooooosos!!!).


Hola' date=' os queria preguntar lo siguiente, mi madre está mosqueada con todos los lapices de ojos,pues se hace la raya y al rato ya no tiene nada, alguna que dure algo más o algún truquillo (que no sea lapiz negro que no le gusta). Gracias :beso::beso::beso:[/quote']


No se la pinta por dentro, :nodigona: ,me refiero a la raya por fuera, en el parpado de arriba :beso:
Tiene 65 años :coqueta:

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Es que es mi trabajo Loli :nodigona:.. Digamos que mi trabajo es aconsejar a la gente en lo que mejor les va en cuanto a colorido, etc... Y yo no soy peluquera (solo peino, no corto, ni tiño)

1. Sip, tu sigues tu regimen de piel normal,luego prebase e hidratnte con color. Te puedes saltar la prebase si quieres, pero yo la uso igual cuando aplico hidratantes con color.

2. Pues eso, como quieras!

3. Si, la experta en pelo es Anita...

4. Colores que te sentaran bien, los salmones, los dorados, los champan, los marrones rojizos, los verdes manzana, los morados rojizos... Como maquillarte.. Ummm.. Eso es mas dificil de explicar sin tutoriales, pero es que en maquillaje es mas dificil hacerlos que en pelo.

Mira no te lo digo por nada en si..Pero si te interesa bien y no, bien tambien buscamos algun modo de otra forma. En diciembre es posible que vaya a Malaga (y hay una posibilidad en Sevilla tambien) de que vaya a dar unos cursillos de maquillaje de unas cuantas horas. Si te interesa, avisame!




Jajajajajajaj, ahora el pelo, voy a cambiar entera, eres genial, todo se andará.
1º Si me compro la hidratante con color, antes me echo la emulsión Sensai y un prebase?

2º Los polvos dime si es intercambio o venta y como lo hacemos

3º Cuando vuelva Anitacas de sus vacaciones, hablaré con ella el tema del color del pelo, tambien le compré el tratamiento anticrespo y el de la grasa para mi hija.

4º Aconsejame unas sobras para mis ojos y como me los deberia pintar. y así el mes que viene le hago el pedido de todo junto porque este mes ya :herida::herida:

Ah, el tono de la piel se ve tan clarita, porque me acababa de echar las cremas y me había echo una exfoliante. Son geniales

Gracias por tu paciencia conmigo :beso::beso:
Hola Loli!

Mira bases no recomiendo, pero tienes buena piel... No necesitas una base como tal. Con una hidratante con color, yo creo que vas cubierta, pero como esto es cosa de gustos, llama a perfumeria Q si quieres para que te den la equivalencia exacta a tu base actual o algo asi. Si te vale una hidratante con color, la libre de aceites en tono Almond de LM y el tapaojeras en tono 3.

Polvos translucido, los puedes usar sin duda! No tienen color y los pueden usar desde pieles albinas a negras como el ebano (aunque parezca increible).

Para intercambiar tengo unos polvos sueltos de La Prairie (no estan puestos porque los acabo de traer de Holanda que estan nuevos en su caja y son translucidos). Son muy finos de textura, pero los compre por capricho y ahi se han quedado cerrados...

Cielo, tienes unos ojos preciosos! Para sacarles mucho partido! Y una piel calida tambien muy bonita! Lo unico es que yo te cambiaria es el color de pelo (habla con Anitacas) porque el tono de tu piel se apaga con el de pelo (son demasiado parecidos). Yo te pondria algo mas castana, clara, pero castana para que te quede la calidez de la piel, la suavidad que dan
los marrones claros al rostro (y rejuvenecen si el tono es el adecuado) si quieres con alguna mecha miel o incluso del tono que llevas ahora, pero no tan parecido a tu piel.Ese tono te apaga (y me estoy metiendo en terreno que no es el mio :nodigona: . Perdoooon Anita!!!!)

Bueno Flopsy, no sé si recordarás (somos tantas), me compré el tónico y la crema para el contorno de ojos de aesop. También (bueno me lo regalaron :lol: )la limpiadora, el silk peeling y el sensai I para pieles grasas, todo como tu me recomendastes. Ah, tambien el orgasm y la barra de labios.

Ahora me gustaria, cuando puedas me aconsejes una base, el tono que me iría, porque el prebase son todos iguales, no?
Y unos tonos de color para mis ojos que me iluminen un poco la cara, y si ves aconsejable que ulitice los polvos translucidos. Es que quiero hacer el pedido a LM. Ah? si uno de los tonos que me vayan bien, los tienes tu en la lista de intercambios y ventas, pues te lo compro a ti, si te parece.

Ahora, va la valiente, esta soy yo, (43 añazos voy a cumplir),con la cara lavadita y limpita (a pelo), es que ultimamente estoy que no me veo con nada, a ver si con tus consejos,me voy notando mejor.P1000069.JPG

Muchas Gracias. :beso:

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Es que es mi trabajo Loli :nodigona:.. Digamos que mi trabajo es aconsejar a la gente en lo que mejor les va en cuanto a colorido, etc... Y yo no soy peluquera (solo peino, no corto, ni tiño)

1. Sip, tu sigues tu regimen de piel normal,luego prebase e hidratnte con color. Te puedes saltar la prebase si quieres, pero yo la uso igual cuando aplico hidratantes con color.

2. Pues eso, como quieras!

3. Si, la experta en pelo es Anita...

4. Colores que te sentaran bien, los salmones, los dorados, los champan, los marrones rojizos, los verdes manzana, los morados rojizos... Como maquillarte.. Ummm.. Eso es mas dificil de explicar sin tutoriales, pero es que en maquillaje es mas dificil hacerlos que en pelo.

Mira no te lo digo por nada en si..Pero si te interesa bien y no, bien tambien buscamos algun modo de otra forma. En diciembre es posible que vaya a Malaga (y hay una posibilidad en Sevilla tambien) de que vaya a dar unos cursillos de maquillaje de unas cuantas horas. Si te interesa, avisame!

Tu piel no es que se vea clarita, sino que se ve fresca y viva! Me alegro que te esten yendo bien los productos que compraste. Aun te tengo las muestras de Aesop, pero no se si las necesitas aun?




Jajajajajajaj, ahora el pelo, voy a cambiar entera, eres genial, todo se andará.
1º Si me compro la hidratante con color, antes me echo la emulsión Sensai y un prebase?

2º Los polvos dime si es intercambio o venta y como lo hacemos

3º Cuando vuelva Anitacas de sus vacaciones, hablaré con ella el tema del color del pelo, tambien le compré el tratamiento anticrespo y el de la grasa para mi hija.

4º Aconsejame unas sobras para mis ojos y como me los deberia pintar. y así el mes que viene le hago el pedido de todo junto porque este mes ya :herida::herida:

Ah, el tono de la piel se ve tan clarita, porque me acababa de echar las cremas y me había echo una exfoliante. Son geniales

Gracias por tu paciencia conmigo :beso::beso:
Hola Loli!

Mira bases no recomiendo, pero tienes buena piel... No necesitas una base como tal. Con una hidratante con color, yo creo que vas cubierta, pero como esto es cosa de gustos, llama a perfumeria Q si quieres para que te den la equivalencia exacta a tu base actual o algo asi. Si te vale una hidratante con color, la libre de aceites en tono Almond de LM y el tapaojeras en tono 3.

Polvos translucido, los puedes usar sin duda! No tienen color y los pueden usar desde pieles albinas a negras como el ebano (aunque parezca increible).

Para intercambiar tengo unos polvos sueltos de La Prairie (no estan puestos porque los acabo de traer de Holanda que estan nuevos en su caja y son translucidos). Son muy finos de textura, pero los compre por capricho y ahi se han quedado cerrados...

Cielo, tienes unos ojos preciosos! Para sacarles mucho partido! Y una piel calida tambien muy bonita! Lo unico es que yo te cambiaria es el color de pelo (habla con Anitacas) porque el tono de tu piel se apaga con el de pelo (son demasiado parecidos). Yo te pondria algo mas castana, clara, pero castana para que te quede la calidez de la piel, la suavidad que dan
los marrones claros al rostro (y rejuvenecen si el tono es el adecuado) si quieres con alguna mecha miel o incluso del tono que llevas ahora, pero no tan parecido a tu piel.Ese tono te apaga (y me estoy metiendo en terreno que no es el mio :nodigona: . Perdoooon Anita!!!!)

Bueno Flopsy, no sé si recordarás (somos tantas), me compré el tónico y la crema para el contorno de ojos de aesop. También (bueno me lo regalaron :lol: )la limpiadora, el silk peeling y el sensai I para pieles grasas, todo como tu me recomendastes. Ah, tambien el orgasm y la barra de labios.

Ahora me gustaria, cuando puedas me aconsejes una base, el tono que me iría, porque el prebase son todos iguales, no?
Y unos tonos de color para mis ojos que me iluminen un poco la cara, y si ves aconsejable que ulitice los polvos translucidos. Es que quiero hacer el pedido a LM. Ah? si uno de los tonos que me vayan bien, los tienes tu en la lista de intercambios y ventas, pues te lo compro a ti, si te parece.

Ahora, va la valiente, esta soy yo, (43 añazos voy a cumplir),con la cara lavadita y limpita (a pelo), es que ultimamente estoy que no me veo con nada, a ver si con tus consejos,me voy notando mejor.P1000069.JPG

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Los polvos me interesan avisame como tu acostumbres para enviarlo, precio etc...

POR SUPUESTO que me apunto a ese cursillo, no deje de avisarme que voy seguro.


Es que es mi trabajo Loli :nodigona:.. Digamos que mi trabajo es aconsejar a la gente en lo que mejor les va en cuanto a colorido, etc... Y yo no soy peluquera (solo peino, no corto, ni tiño)

1. Sip, tu sigues tu regimen de piel normal,luego prebase e hidratnte con color. Te puedes saltar la prebase si quieres, pero yo la uso igual cuando aplico hidratantes con color.

2. Pues eso, como quieras!

3. Si, la experta en pelo es Anita...

4. Colores que te sentaran bien, los salmones, los dorados, los champan, los marrones rojizos, los verdes manzana, los morados rojizos... Como maquillarte.. Ummm.. Eso es mas dificil de explicar sin tutoriales, pero es que en maquillaje es mas dificil hacerlos que en pelo.

Mira no te lo digo por nada en si..Pero si te interesa bien y no, bien tambien buscamos algun modo de otra forma. En diciembre es posible que vaya a Malaga (y hay una posibilidad en Sevilla tambien) de que vaya a dar unos cursillos de maquillaje de unas cuantas horas. Si te interesa, avisame!

Tu piel no es que se vea clarita, sino que se ve fresca y viva! Me alegro que te esten yendo bien los productos que compraste. Aun te tengo las muestras de Aesop, pero no se si las necesitas aun?




Jajajajajajaj, ahora el pelo, voy a cambiar entera, eres genial, todo se andará.
1º Si me compro la hidratante con color, antes me echo la emulsión Sensai y un prebase?

2º Los polvos dime si es intercambio o venta y como lo hacemos

3º Cuando vuelva Anitacas de sus vacaciones, hablaré con ella el tema del color del pelo, tambien le compré el tratamiento anticrespo y el de la grasa para mi hija.

4º Aconsejame unas sobras para mis ojos y como me los deberia pintar. y así el mes que viene le hago el pedido de todo junto porque este mes ya :herida::herida:

Ah, el tono de la piel se ve tan clarita, porque me acababa de echar las cremas y me había echo una exfoliante. Son geniales

Gracias por tu paciencia conmigo :beso::beso:
Hola Loli!

Mira bases no recomiendo, pero tienes buena piel... No necesitas una base como tal. Con una hidratante con color, yo creo que vas cubierta, pero como esto es cosa de gustos, llama a perfumeria Q si quieres para que te den la equivalencia exacta a tu base actual o algo asi. Si te vale una hidratante con color, la libre de aceites en tono Almond de LM y el tapaojeras en tono 3.

Polvos translucido, los puedes usar sin duda! No tienen color y los pueden usar desde pieles albinas a negras como el ebano (aunque parezca increible).

Para intercambiar tengo unos polvos sueltos de La Prairie (no estan puestos porque los acabo de traer de Holanda que estan nuevos en su caja y son translucidos). Son muy finos de textura, pero los compre por capricho y ahi se han quedado cerrados...

Cielo, tienes unos ojos preciosos! Para sacarles mucho partido! Y una piel calida tambien muy bonita! Lo unico es que yo te cambiaria es el color de pelo (habla con Anitacas) porque el tono de tu piel se apaga con el de pelo (son demasiado parecidos). Yo te pondria algo mas castana, clara, pero castana para que te quede la calidez de la piel, la suavidad que dan
los marrones claros al rostro (y rejuvenecen si el tono es el adecuado) si quieres con alguna mecha miel o incluso del tono que llevas ahora, pero no tan parecido a tu piel.Ese tono te apaga (y me estoy metiendo en terreno que no es el mio :nodigona: . Perdoooon Anita!!!!)

Bueno Flopsy, no sé si recordarás (somos tantas), me compré el tónico y la crema para el contorno de ojos de aesop. También (bueno me lo regalaron :lol: )la limpiadora, el silk peeling y el sensai I para pieles grasas, todo como tu me recomendastes. Ah, tambien el orgasm y la barra de labios.

Ahora me gustaria, cuando puedas me aconsejes una base, el tono que me iría, porque el prebase son todos iguales, no?
Y unos tonos de color para mis ojos que me iluminen un poco la cara, y si ves aconsejable que ulitice los polvos translucidos. Es que quiero hacer el pedido a LM. Ah? si uno de los tonos que me vayan bien, los tienes tu en la lista de intercambios y ventas, pues te lo compro a ti, si te parece.

Ahora, va la valiente, esta soy yo, (43 añazos voy a cumplir),con la cara lavadita y limpita (a pelo), es que ultimamente estoy que no me veo con nada, a ver si con tus consejos,me voy notando mejor.P1000069.JPG

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Mira se estan montando los grupos, asi que pondre que puedes estar interesada. Serias solo tu? Es por ver que hay...

Al parecer por lo que se ve ahora, hay una posibilidad de que sea el 15 en Malaga y el 22 en Sevilla. Para Sevilla no habia gente suficiente aun, pero avisare que te puede interesar porque las que lo estan montando son las chicas del otro foro (yo solo les doy disponibilidad de fechas y ellas lo montan).


Los polvos me interesan avisame como tu acostumbres para enviarlo, precio etc...

POR SUPUESTO que me apunto a ese cursillo, no deje de avisarme que voy seguro.


Es que es mi trabajo Loli :nodigona:.. Digamos que mi trabajo es aconsejar a la gente en lo que mejor les va en cuanto a colorido, etc... Y yo no soy peluquera (solo peino, no corto, ni tiño)

1. Sip, tu sigues tu regimen de piel normal,luego prebase e hidratnte con color. Te puedes saltar la prebase si quieres, pero yo la uso igual cuando aplico hidratantes con color.

2. Pues eso, como quieras!

3. Si, la experta en pelo es Anita...

4. Colores que te sentaran bien, los salmones, los dorados, los champan, los marrones rojizos, los verdes manzana, los morados rojizos... Como maquillarte.. Ummm.. Eso es mas dificil de explicar sin tutoriales, pero es que en maquillaje es mas dificil hacerlos que en pelo.

Mira no te lo digo por nada en si..Pero si te interesa bien y no, bien tambien buscamos algun modo de otra forma. En diciembre es posible que vaya a Malaga (y hay una posibilidad en Sevilla tambien) de que vaya a dar unos cursillos de maquillaje de unas cuantas horas. Si te interesa, avisame!

Tu piel no es que se vea clarita, sino que se ve fresca y viva! Me alegro que te esten yendo bien los productos que compraste. Aun te tengo las muestras de Aesop, pero no se si las necesitas aun?




Jajajajajajaj, ahora el pelo, voy a cambiar entera, eres genial, todo se andará.
1º Si me compro la hidratante con color, antes me echo la emulsión Sensai y un prebase?

2º Los polvos dime si es intercambio o venta y como lo hacemos

3º Cuando vuelva Anitacas de sus vacaciones, hablaré con ella el tema del color del pelo, tambien le compré el tratamiento anticrespo y el de la grasa para mi hija.

4º Aconsejame unas sobras para mis ojos y como me los deberia pintar. y así el mes que viene le hago el pedido de todo junto porque este mes ya :herida::herida:

Ah, el tono de la piel se ve tan clarita, porque me acababa de echar las cremas y me había echo una exfoliante. Son geniales

Gracias por tu paciencia conmigo :beso::beso:
Hola Loli!

Mira bases no recomiendo, pero tienes buena piel... No necesitas una base como tal. Con una hidratante con color, yo creo que vas cubierta, pero como esto es cosa de gustos, llama a perfumeria Q si quieres para que te den la equivalencia exacta a tu base actual o algo asi. Si te vale una hidratante con color, la libre de aceites en tono Almond de LM y el tapaojeras en tono 3.

Polvos translucido, los puedes usar sin duda! No tienen color y los pueden usar desde pieles albinas a negras como el ebano (aunque parezca increible).

Para intercambiar tengo unos polvos sueltos de La Prairie (no estan puestos porque los acabo de traer de Holanda que estan nuevos en su caja y son translucidos). Son muy finos de textura, pero los compre por capricho y ahi se han quedado cerrados...

Cielo, tienes unos ojos preciosos! Para sacarles mucho partido! Y una piel calida tambien muy bonita! Lo unico es que yo te cambiaria es el color de pelo (habla con Anitacas) porque el tono de tu piel se apaga con el de pelo (son demasiado parecidos). Yo te pondria algo mas castana, clara, pero castana para que te quede la calidez de la piel, la suavidad que dan
los marrones claros al rostro (y rejuvenecen si el tono es el adecuado) si quieres con alguna mecha miel o incluso del tono que llevas ahora, pero no tan parecido a tu piel.Ese tono te apaga (y me estoy metiendo en terreno que no es el mio :nodigona: . Perdoooon Anita!!!!)

Bueno Flopsy, no sé si recordarás (somos tantas), me compré el tónico y la crema para el contorno de ojos de aesop. También (bueno me lo regalaron :lol: )la limpiadora, el silk peeling y el sensai I para pieles grasas, todo como tu me recomendastes. Ah, tambien el orgasm y la barra de labios.

Ahora me gustaria, cuando puedas me aconsejes una base, el tono que me iría, porque el prebase son todos iguales, no?
Y unos tonos de color para mis ojos que me iluminen un poco la cara, y si ves aconsejable que ulitice los polvos translucidos. Es que quiero hacer el pedido a LM. Ah? si uno de los tonos que me vayan bien, los tienes tu en la lista de intercambios y ventas, pues te lo compro a ti, si te parece.

Ahora, va la valiente, esta soy yo, (43 añazos voy a cumplir),con la cara lavadita y limpita (a pelo), es que ultimamente estoy que no me veo con nada, a ver si con tus consejos,me voy notando mejor.P1000069.JPG

Muchas Gracias. :beso:

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Aparte del Dolce Vita te recomendaria el Transeurope Express (es un rosa mas profundo).

El Catfight es un malva con algo de rosa. Demasiado frio para ti... Si buscas algo un poco'desnudo', el Masai y hay un color que a las morenas les sienta genial... El Tobago.

De glosses el Stella, Frisky Summer, el nuevo Rose Gitane, y el Pillow Talk. De los lacquers, el Eros, sin duda!

El Luster es pre-cio-sooooooooo, pero es demasiado claro para ti.

Entre MAC y Nars me quedo mil veces con Nars. Los de MAC son mas pegajosos (aunque hay colores muy bonitos) y los de Nars s emantienen mejor en el labio que los de MAC.



Gracias, preciosa! :)
Tomo nota de todo todo todo :wink:
El Eros me encanta!!!!!! no se habla mucho de este lacquer, se habla mas del chelsea o el baby doll; pero el Eros lo he visto en fotos y me gusta mucho. Ya caerá :nodigona:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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