Jump to content

Maneras de acabar con el mal aliento

Puntuar este tema:


athenadental

Recommended Posts

Una taza extra grande de café para desayunar seguida de una rebanada de pizza repleta de ajo en el almuerzo es la combinación perfecta para mantener alejados a sus compañeros de trabajo por el resto del día. Sin embargo, por más que controle lo que coma y trate de evitar los principales culpables del mal aliento (como cafeína, cebollas, ajo y azúcar), el mal aliento puede agarrarlo desprevenido en cualquier momento como consecuencia de la acumulación natural de bacterias en la boca. Te interesaLimpiador ultrasónico, Autoclaves Dentales.

1. Manzanas
¡Una manzana al día no sólo mantiene alejado al doctor sino que también le ayudará a deshacerse del terrible mal aliento que espanta a sus compañeros de trabajo! Seguramente se está preguntando cómo…
La fruta contiene una serie de polifenoles oxidados que neutralizan el desagradable olor que causan las bacterias en su boca. Además, el simple hecho de morder la cáscara crujiente de la fruta remueve los agentes que causan mal olor de los dientes, las encías y la lengua.

2. Té
El té le permite hidratar el organismo y la boca a lo largo del día. Así que si recurre a las infusiones herbales por la tarde, bien por usted. En especial si sufre mal aliento, estará haciéndoles un gran favor a sus compañeros de trabajo y, ante todo, a usted mismo.
Según los ortodoncistas de la Universidad de Columbia, el té verde cuenta con las propiedades antisépticas de los polifenoles, ciertos compuestos químicos que bloquean el crecimiento de las bacterias que generan mal olor. ¡Así que disfrute de esta bebida caliente en cualquier momento del día!

3. Perejil
Nos hemos acostumbrado tanto a los dulces y gomas de mascar de menta que no nos damos cuenta de que existen otras hierbas frescas que también sirven para acabar con el mal aliento. Me refiero específicamente al perejil. Esta hoja sabrosa y de color verde adorna los platos de pastas con salsa de ajo por una muy buena razón.
De hecho, un estudio llevado a cabo en 2014 por el Instituto de Tecnólogos de Alimentos demostró que el perejil es mucho más efectivo que la menta a la hora de acabar con el aliento a ajo. Gracias a lo que los científicos llaman “desodoración enzimática”, el perejil es capaz de acabar con los indeseados rastros de disulfuro de alilo y metilo, de disulfuro de dialilo, de metilmercaptano y de sulfuros de alilo en el aliento humano después de haber ingerido ajo crudo. Athenadental te ofrece losequipo dental a un precio barato y de un buen calidad, tales comocamara intraoral, aparato de rayos x dental, Lupas Binoculares Dentales, Amalgamator dental.

4. Apio
Normalmente no recurriría al apio después de comer menús que producen halitosis (humus, salsa de espinaca, salsa de ajo, etc.). Sin embargo, parece que el adorno de muchos cócteles festivos es un refrescante natural del aliento ¡aunque lo consuma en muy pocas cantidades!
De hecho, los vegetales con alto contenido de agua (apio, zanahorias, pimientos, por ejemplo) sirven como pasta de dientes casera cada vez que necesite dar una buena impresión y no apestar a ajo. Al masticar su tallo crocante o crujiente estimulará la producción de saliva y así eliminará las bacterias.

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...