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Es mi rutina adecuada para mi??

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Hefesto

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Hola. Me llamo Miguel y tengo crisis de los 30, y he pensado en empezar a cuidarme un poco para cuando me haga mayor no sea una pasita, lo malo es que no tengo mucha idea y necesito ayuda pleeeeease. Mi problema empieza porque no se que tipo de piel tengo, yo creo que es sensible y seca porque no me salen granitos ni tengo puntitos negros etc... ahora, en la parte de las patillas y las sienes me sale a veces dermatitis y me salen mogollon de pielecitas pero que es una barbaridad y encima muchas veces cuando salgo de la ducha me tira la piel pero mogollon y salen las dichosas pielecitas otra vez y la dermatitis, es un desespero. Mi trabajo genera muchas horas y mucho estrés, ademas de que estoy cara al público y necesito estar presentable asi que había pensado, que os parece?? consejo please:

Por la mañana: 1- Me levanto y me limpio bien la cara con un buen limpiador que me la deje fresca y preparada. Había pensado en la Bruma Marina de Collin que tengo una amiga que dice que es como meter la cara en un remanso de agua marina fresquita, pues igual.
2- Me afeito, esto nose si debería hacerlo antes o despues de limpiarme la cara.
3- Me pongo un tónico para cerrar los poritos abiertos al afeitarme y que no me entre porquería y me salgan impurezas y granitos además de prepararme la cara. Había pensado en el elixir de belleza de Caudalie que dicen que es la 8ª maravilla, la cara se despierta y te despeja que es una barbaridad y levantandome a las 7 pues me viene genial, el problema es que lleva un poquito de alcohol y no se como le ira eso a mi dermatitis, puedo evitar esas zonas, nose. Lo podría sustituir por el Té helado de Lush pero ya no es el elixir de belleza, jo.
4- Me pongo una crema para pieles intolerantes como la de Avene, La Roche o Bioderma nose cual, para prevenir la dermatitis y me compro la Urgent antirogeurs de clinique para aquellos dias que tenga la cara como un tomate que son poquíisimos para quitarmela,directamente. En este caso la sustituiria.
5- Dejo pasar unos minutillos y me pongo una buena hidratante para las pielecillas, que no aparezcan y me dejen estar un ratito, había pensado en la superdefense 25 de clinique, hidrata y tiene factor 25 que evita que el sol dañe la piel y te cree arruguitas. No se si la hidratante antes de la de pieles intolerantes o al reves, que lio¡¡¡
6- Había pensado en aplicarme un Serum para potenciar el efecto pero es que iba a parecer una tarta ya.Bueno, es igual.
7- Por último el Eye contour day balm de Dr Haushcka para las líneas de expresión de los ojos.

Por la Noche: 1- Busco relajarme un poco despues de todo el día ahi en el tajo. Me ducho con un buen jabon, había pensado el hierba de mar de Lush que es el que dicen, utiliza Jude Law y se le ve muy relajadito al tio
2- Me pongo una buena hidratante corporal como la karma cream de Lush, dicen la 9ª maravilla.
3- Repito proceso, me limpio con la bruma marina de collin.
4- Me pongo un tónico, había pensado el agua de uva de Caudalie que relaja mogollon y para ir a la cama es genial pero me dice la de la tienda que no es un tónico pero en la página de Caudalie pone que si, yo ya nose que pensar, en cualquier caso si no es tonico relaja y mola pero despues de un limpiador tiene que ir un tonico por narices??nose ya.
5- Me pongo la total tourn around de clinique que no hidrata nada pero es una antiedad genial y para mi piel sequita despues unas gotitas de aceite de Jojoba, mano de santo.
6- Por último la crema antiedad de Caudalie para el contorno de ojos o la all about eyes rich de Clinique, nose cual. Nose si la all about eyes rich de clinique podría servirme para dia y noche o la combinacion Dr Hauschcka-Caudalie esta bien.

Perdon por el toston pero estoy empezando y necesito gente que me cuente sus experiencias y me guie un poquito. Miles de gracias, besos a miles. :beso:


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Re: Es mi rutina adecuada para mi??

Jo, yo no creo que necesites que nadie te eche una mano.... Si estas mas enterado de cremitas que muchas de nosotras!!! :lol::lol::lol:

Que tipo de dermatitis tienes???? Lo digo porque yo tengo dermatitis seborréica, y aunque parezca piel seca por los pellejitos, es todo lo contrario... Yo tengo la piel muy grasa pero tampoco me salen granitos, dicen que a los que tenemos dermatitis no nos salen granitos.... :nodigona: aunque esto solo lo he oido por ahi... :beso:


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Re: Es mi rutina adecuada para mi??

Hola Sabrina Solete. Pues si tengo Dermatitis seborreica y me salen las pielecitas y por eso pensaba que estaba más seco que la mojama y centre todo mi tratamiento en pieles secas. Es verdad eso que dices que es todo lo contrario?? jo, que rabia, a volver a empezar. Sabrina, sabes lo que creo que voy a hacer?? voy a ir a un sitio de esos que te evaluan la piel y te hacen un diagnostico para saber que tipo de piel tengo y cuando sepa que piel tengo si quieres te digo algo porque veo que tenemos la piel muy parecida. Grácias por tu respuesta, un beso mmmmmuas. :beso:


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Re: Es mi rutina adecuada para mi??

Lancome hay temporadas que tiene la maquinita para hacer el diagnóstico de la piel, si no también puedes en cualquier centro de belleza.

De todas formas, otra opción es ir al dermatólogo, que seguro que también sabe indicarte el tipo de piel que tienes :wink:


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Re: Es mi rutina adecuada para mi??

Te recomendaría que fueses o a un dermatólogo o a una esteticien, pero que no comprases cosas sin saber si te irán bien y sin asesoramiento de un especialista.

Yo por la mañana me lavo la cara con un gel de Loreal for men, que cuando acabe sustituiré por un jabón natural certificado por ecocert (no quiero productos tan químicos). Después me la tonifico con el tónico P50W de Biologique Recherche, y para terminar me echo la crema de placenta de Biolgique Recherche.
Por la noche hago lo mismo, pero me echo la crema dermopurifiante también de Biologique Recherhe en lugar de la de placenta.

¿Alguna sugerencia?


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Re: Es mi rutina adecuada para mi??

Jo' date= yo no creo que necesites que nadie te eche una mano.... Si estas mas enterado de cremitas que muchas de nosotras!!! :lol::lol: :lol:

Que tipo de dermatitis tienes???? Lo digo porque yo tengo dermatitis seborréica, y aunque parezca piel seca por los pellejitos, es todo lo contrario... Yo tengo la piel muy grasa pero tampoco me salen granitos, dicen que a los que tenemos dermatitis no nos salen granitos.... :nodigona: aunque esto solo lo he oido por ahi... :beso:




:o:D Ya te digo!!! :beso::beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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