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ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

Puntuar este tema:


pandinata

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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

A mi también me interesa, para cuando lo vuelva a intentar

Mi abuela siempre ha dicho que hay que meter las uñas en aceite tibio todas las noches, pero ya no se si es para que crezcan o para que estén mas fuertes :nodigona:

A ver si alguna experta sabe más


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

Pues vitaminas para uñas y pelo hay muchisimas. :nodigona:

Ahora estoy con las Vigorix.

Pero en el Mercadona venden tambien unas especificas para pelo y uñas, y hablan bien de ellas.

También La Cisteina, me la recetó el dermatologo y tambien me fue bien, ademas es muy económica, en farmacias.

( Todos o casi todos los productos para el pelo , son tambien buenos para las uñas, cuestión de nutrir a la queratina en uno y en las otras).

Mas lento , pero tambien efectivo: Levadura de Cerveza, germen de trigo....


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

Yo utilizo CISTINA..

Son pastillas (valen 5 euros)

Te pongo lo que pone en el Prospecto

Es un amino-ácido con gran contenido en azufre (normalmente nuestra dieta suele ser pobre en azufre y esto lo complementa)

Alopecias difusas, peladas, acnes, eczemas seborreicos, enfermedades de las uñas, psoriasis, alteraciones cutaneas con deficit de azufre..

(se las recomendo el dermatologo para el pelo y las uñas a una amiga y desde entonces las tomo a temporadas..)


Desde que las tomo tengo las uñas y el pelo mas fuertes..


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

me interesa este post...

probaré la Cistina porque ultimamente se me cuartean las uñas y se me cae más pelo de lo habitual.

Para endurecer las uñas también había oído lo del aceite de oliva tibio unos minutos antes de acostarse.


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

la levadura de cerveza es muy buena para la piel, las uñas y el cabello, aparte de ser rica en vitaminas del grubo B y mucho mas, yo la tomo en comprimidos, se pueden tomar unas 6 o mas, en tiendas de macrobiotica os contaran mas,
ademas lo que yo hago es tener siempre a mano un botecito con un algodon empapado en aceite de oliva, puede ser otro, de semillas o girasol, tambien utilizo esos aceites para hidratarme despues de la ducha, el aceite de semillas no pringa tanto pero el de oliva es mas rico, luego esta el tema de mojarlas, yo personalmente he notado que crecen mas, pero la verdad es que suelo utilizar guantes para hacer las tareas, asi pues cuando empiezan a tener una medida decente guantes y aceite, en cuanto al esmalte de uñas las pinto pero al poco me lo quito y las dejo respirar y aceite, de la misma manera que parece que al pintarlas las endurece tambien llega en momento que las debilita,
espero haber servido de orientacion,
un saludo :up:


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

Yo añadiría también: las perlas de aceite de onagra.

En realidad no se con exactitud si sirven o no para eso, pero cada vez que leo alguna cosa para mujeres en plan esto es bueno para esto, esto es bueno para aquello ... el aceite de onagra aparece en todas partes, amos, que es bueno pa tooo!!! :lol:

Yo hace años que la tomo, dicen que es buenísima para la piel, e incluso la ginecóloga me la recomienda, así que seguro que daño no te hace :dientes::beso:


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Re: ALGUNA VITAMINA O PARA EL CRECIMIENTO DE UÑAS?????

Yo añadiría también: las perlas de aceite de onagra.

En realidad no se con exactitud si sirven o no para eso, pero cada vez que leo alguna cosa para mujeres en plan esto es bueno para esto, esto es bueno para aquello ... el aceite de onagra aparece en todas partes, amos, que es bueno pa tooo!!! :lol:

Yo hace años que la tomo, dicen que es buenísima para la piel, e incluso la ginecóloga me la recomienda, así que seguro que daño no te hace :dientes::beso:

Nena, eso es bueno pero para otros menesteres mas femeninos! :lol::lol: El aceite de Onagra , al igual que el de Borraja, a las mujeres nos va muy bien, para nuestras cosas, por eso te lo recomienda la gine :coqueta: Así tienes tu esa piel tan luminosa! :)
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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