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APRENDER A AMARSE

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LAPISLAZURI

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Hola chic@s!
Buscando en internet, otra cosa, he encontrado esto y os lo copio, espero que os guste

Saludos


Llegamos a la edad adulta, con complejos de todo tipo y llegamos todos, pues
¿quien no ha tenido a lo largo de la vida desilusiones, rechazos, humillaciones?,

¿quien no ha visto miradas de critica,
de benevolencia ante su torpeza o incluso desprecio? eso nos ha marcado.

La vida se ha encargado de que nos olvidemos de ellas, de que las apartemos a un rincón de la mente que generalmente esta unido al corazón, y ahí están y están vivas son recuerdos, gravados a fuego.

Así llegamos a una edad adulta, con arañazos, magulladuras, moratones, que tapamos con sonrisas disimuladas o con criticas hacia este o aquel tema que tanto nos duele o simplemente cambiando el rumbo de una conversación que nos trae algún que otro recuerdo, es una manera de huir, o de no abrir la herida.

Esto a veces incluso es inconsciente, y ahí estamos al filo del precipicio, expuestos a que una ráfaga de aire, un trueno a que alguien nos de sin querer o queriendo un empujón que produzca en nosotros un vahído y caigamos en una terrible depresión.

Nuevamente la vida, se encarga de que alguien nos diga “hay que amarse”.

Estas palabras llegan a nosotros como lluvia de Mayo.

Y empezamos a amarnos

¿Como?

Dejamos de hacer unas cosas para hacer otras, pero las que dejamos de hacer eran importantes y de nuestra responsabilidad y como nos pesaban, pensamos, yo ya tengo que aprender a delegar, pero si hay cosas que no se pueden delegar, así que no nos va bien, y vuelvo a preguntarme

¿como debo amarme? Ya sé, me digo, me voy a comprar aquel capricho, que es la ilusión de mi vida, pero tampoco funciona, pues, no siento que con esta o aquella compra este mejor, aunque lo que me compre sea una casa o un coche o me vaya de viaje al Caribe y me sienta libre, sigo amarrada al pasado, con rencores, desilusiones recuerdos que me atormentan, que si mis padres fueron esto o aquello, que si mis hermanos.... que si la sociedad , en fin, la angustia de recuerdos en los que pudiendo ayudar a alguien no lo hice y eso me avergüenza, y lo tapo.

Amarse es ir al pasado y perdonarse a mi misma.

Amarse es aprender del pasado en lugar de juzgarse.

Amárse es aceptarse

Amarse es no mentirse

Amarse es buscar los talentos que Dios te ha dado y disfrutar de ellos.

Amarse es llegar a hablar del pasado con alegría.

Amarse es ver en los demás otro yo.

Amarse es reconocer la Esencia que hay dentro, haciendo que lata el corazón y amarlo sobre todas las cosas.

Pilar Gómez Casajús


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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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