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EL MORDERSE LAS UÑAS

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Kelly950

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Hola a todas les cuento el problema que tengo desde hace poco. Desde que cumpli años me dió por morderme las uñas y no puedo parar. Nunca lo hice antes pero desde que hace poco cumpli 50 años no se si me deprimió el cumplir 50 años que me empecé a morder las pobres uñas. Como logro dejar de hacerlo? Hay algo?


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Re: EL MORDERSE LAS UÑAS

Por si te sirve de algo, yo me las he mordido desde k tengo uso de razón y la verdad es k, ni con esos de sabor amargo, hasta k no me convenzo yo de k es una tontería, no lo consigo :nodigona: En primavera, me puse uñas de gel y, a partir de entonces, me decidí, cuando se me caian, me ponía de las artificiales, de esas k venden en kits en cualkier perfumería, y mis hij me las ponía con muxa paciencia :wink: Después de entrar en el foro, leí las recomendaciones de Efu ( por cierto ¿ande andará?) y me pedí los esmaltes de Essie y ahora las tengo mejor k nunca, más duras k las k no se las han mordido nunca, así es k, esas son mis recomendaciones y si es por cumplir 50, no te preocupes, yo estoy en camino y espero estar tan bien como ahora o mejor, dicen k es la mejor edad para una mujer, así es k, fuera depres y a dejártelas largas, preciosa :guapa:


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Re: EL MORDERSE LAS UÑAS

Gracias chicas por sus palabras, encuanto a los esmaltes de Essie en mi país no los venden salvo Mavala que están como de los mejores y Revlon, las 2 mejores marcas pero si lo mejor es la fuerza de voluntad y tienes razón fuera depre que si lo razono bien estamos mejor a los 50 con nuestra experiencia que si tuvieramos 20 que estariamos todavia en la pavada como lo estábamos cuando teniamos esa edad.
Les prometo que pondré mucha fuerza de voluntad en no morderlas ahora hay fotos de uñas largas para incentivarme y decirme a mi misma: Si esta amix tiene estas uñas tu también puedes tenerlas sino te las muerdes?


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Re: EL MORDERSE LAS UÑAS

Yo me he mordido las uñas desde que tenía dientes y uñas. Lo intenté con Mordex, con uñas postizas, con esmaltes raros... nada. Cuando tienes "necesidad" de mordértelas no hay nada que te lo impida, ni uñas de porcelana, conozco casos de gente que se las ha acabado arrancando...
El caso es que en Abril del 2007 me puse como reto dejar de mordérmelas y aunque he tenido alguna recaida, me las he dejado de morder. El morderse las uñas es algo psicológico, tal vez tengas algo que te está causando miedo o nervios, alguna inseguridad, estrés... trata de averiguar qué es, ponle solución y lo de las uñas vendrá rodado. A mi es lo único que me ha funcionado de verdad.

:beso:

pd Hola Paola :)


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Re: EL MORDERSE LAS UÑAS

yo me he mordido las uñas desde que tengo uso de razon pero en agosto mas o menos no se por que seme olvidaron y ls vi crecer......no se porque pero....cuando las empece a ver crecer ahora no me las muerdo...ten esperanza que despues de 26 años tengo UÑAS....SUERTE :beso::beso:


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Re: EL MORDERSE LAS UÑAS

PANDINATA: Tienes razón lo mejor que hay que hacer es olvidarse de las uñas, de las limas y de mirarlas de tanto en tanto como hago yo y cada 15 días recien ir mirándolas si crecieron mucho o poco y cuando te quieres acordar pasaron 1 mes y te das cuenta que te crecieron si que te hayas dado cuenta.
Te agradezco mucho pero me has dado una gran idea a partir de hoy 3 de enero hasta el 17 me olvido que tengo uñas, recien el 17 me las miro y despues otros 15 días y cuando llegue al 3 de febrero ahi si si necesito la lima para hacer retoquecitos de imperfecciones al ir creciendome la utilizaré antes no.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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