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COLCHA DE LA AMISTAD

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Blah!

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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

Estos son los extras de Kubeldi..gracias de nuevo

1y73eo.jpgszy26o.jpg29csaop.jpg

y estos son de Actiu
este es del mes de Enero

rwm93s.jpg

y este extra
23lmdz8.jpg

gracias guapa porque yo se el trabajo que te esta costando llevar más que al dia la colcha de la amistad y para que lo sepais tiene un problema con un ojo y no ve bien desde hace unos meses...esperemos que el problema se le solucione :beso::beso:


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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

que guapos todos ,no savia qe actiu andara chunguilla de los ojos , uff niñaa cuidate muncho y mejores pronto , qe nose lo qe tienes pero yo me salieron 3 berruguitas dentro de lo blanco y no beas lo mal qe lo he pasado , ya solo me qeda 1 y mas o menos lo llevo bien , pero se pasa fatal , un besooo grande pa qesane ponto , :beso::beso:


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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

Gilda41.................. que ilusion recibir un cuadrito hace dos o tres meses que no recibo ninguno........ ya tengo ganas de que llegueeeeeeeeeee

marycampa yo ya tengo el bloque de chapucilla hace ya mucho tiempo que me lo mando
y lo tengo puesto en mi galeria.....................


ya me van quedando menos de recibir ......................
que ganas tengo de tener todos en mi poder :lol::lol::lol::lol:

besos para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

Gilda41.................. que ilusion recibir un cuadrito hace dos o tres meses que no recibo ninguno........ ya tengo ganas de que llegueeeeeeeeeee

marycampa yo ya tengo el bloque de chapucilla hace ya mucho tiempo que me lo mando
y lo tengo puesto en mi galeria.....................


ya me van quedando menos de recibir ......................
que ganas tengo de tener todos en mi poder :lol::lol::lol::lol:

besos para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


ya lose cielo , poreso la lista que le he puesto estas tu , como qe lo aveis recivido ya , es qe perdio la lista y no save por donde anda , entoces , mire en las galerias y vi todas las qe , lo teniais de ella , puestos , asin puede ir eliminand , :beso::beso:
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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

Gilda41.................. que ilusion recibir un cuadrito hace dos o tres meses que no recibo ninguno........ ya tengo ganas de que llegueeeeeeeeeee

marycampa yo ya tengo el bloque de chapucilla hace ya mucho tiempo que me lo mando
y lo tengo puesto en mi galeria.....................


ya me van quedando menos de recibir ......................
que ganas tengo de tener todos en mi poder :lol::lol::lol::lol:

besos para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


ya lose cielo , poreso la lista que le he puesto estas tu , como qe lo aveis recivido ya , es qe perdio la lista y no save por donde anda , entoces , mire en las galerias y vi todas las qe , lo teniais de ella , puestos , asin puede ir eliminand , :beso::beso:



marycampa........ que yo no me veo en la lista y eso que llevo gafas :lol::lol::lol::lol::beso::beso::beso::beso:
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Re: COLCHA DE LA AMISTAD

Gilda41.................. que ilusion recibir un cuadrito hace dos o tres meses que no recibo ninguno........ ya tengo ganas de que llegueeeeeeeeeee

marycampa yo ya tengo el bloque de chapucilla hace ya mucho tiempo que me lo mando
y lo tengo puesto en mi galeria.....................


ya me van quedando menos de recibir ......................
que ganas tengo de tener todos en mi poder :lol::lol::lol::lol:

besos para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


ya lose cielo , poreso la lista que le he puesto estas tu , como qe lo aveis recivido ya , es qe perdio la lista y no save por donde anda , entoces , mire en las galerias y vi todas las qe , lo teniais de ella , puestos , asin puede ir eliminand , :beso::beso:



marycampa........ que yo no me veo en la lista y eso que llevo gafas :lol::lol::lol::lol::beso::beso::beso::beso:


:porfavor: llevas razon jajaja no te apunte en la lista , mira que en la que ise en mi libreta estabas y al pasarla aki , se me pasaria , poreso yo decia qe si estabas ya correji mi fallo , ,munchas gracias y de veras lo siento jaja pobre y tu mira qe te mira y no estavas , :beso::beso::beso::beso: bueno boi air preparando la lista ya de octubre , para cuando toqe tenerla ya medio averiguada :beso::beso:
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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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