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Reto de la amistad

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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

que no mujerr

a ver el primer video termina ..haciendo de 4 puntos 6 ¿vale?..haces el primer punto del derecho ..haces el segundo sin sacarlo y aumentas uno ..haces el tercero sin sacarlo y aumentas uno ..y haces del derecho el ultimo punto ....repites lo mismo en el otro bloque ..te tienen que quedar de 6 puntos cada uno

y el segundo video ,comienza haciendo la vuelta del reves...¿vale? :beso::beso::beso:


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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

tere ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, vale entonces hago lo mismo en el siguiente bloque no????

pero no se termina ayadiendo ninguno ,simplemente un punto sencillo no?????


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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

me he quedado atascaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, alguien me ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :cry::cry::cry::cry::cry::cry:

esque creo que del video 1 al 2 hay un salto no????????????''

:cry::cry::cry:


QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
l

Chica , lo siento, :(:(:(:(:(:( ,he estado toda la tarde sin conexión a internet,de verdad que siento no haber podido ayudarte antes.

Creo que no hay salto, pero voy ahora mismo a mirarlo bien porque ya me has puesto en la duda ,y te cuento

:beso::nodigona::nodigona: .
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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

hol, chicas aqui teneis mi corazon, me ha encantado hacerlo, no se donde lo colocare pero seguro que le encontrare un sitio, un besazooooooooo y enhorabuena por esos corazones tan bonitos

207syl3.jpg:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

tere ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, vale entonces hago lo mismo en el siguiente bloque no????

pero no se termina ayadiendo ninguno ,simplemente un punto sencillo no?????



tere ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, vale entonces hago lo mismo en el siguiente bloque no????

pero no se termina ayadiendo ninguno ,simplemente un punto sencillo no?????


No hay ningún salto como bien te ha dicho Tere. Se corta porque por el tiempo no me dejaba subirlo un poco más grande, pero sigue incluso en los mismos puntos.Se hace toda la vuelta del revés .En la tercera vuelta es en la que volvemos a aumentar y en cada grupo al final de ésta vuelta tenemos 8 puntos en vez de los 6 . La siguiente vuelta ( la 4) es par y todas las vueltas pares se hacen del revés, ni se aumentan ni se quitan puntos.

:beso::beso::beso:
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Re: AY CORAZON LATINOOOOOOOOOOO ,VAMOS VALIENTESSSSSS.....

hol, chicas aqui teneis mi corazon, me ha encantado hacerlo, no se donde lo colocare pero seguro que le encontrare un sitio, un besazooooooooo y enhorabuena por esos corazones tan bonitos
:beso::beso::beso::beso::beso:



:plas::plas::plas::plas::plas: ¡¡¡¡Precioso!!!! Muy glamuroso con sus joyas y todo!!!! :D:D:D

Yo aún no he podido ponerme con tu reto, pero prometo que lo haré .Es que voy con retraso :(:( ,pero poco a poco conseguiré ponerme al día.

:beso::beso::beso:
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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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