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Reto de la amistad

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BUENOS DIAS.....:)
MONSITA cuidate que yo creo que eres un poco canija......:D:burla:
LENACADE me alegro por lo de tu suegro ahora que se cuide y no empeore.....:)que te pasa con el papel de el maniqui???...como lo vas poniendo?? cuentanos y pregunta aver si te podemos ayudar....:grin::grin:

:beso::beso::beso:


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Hola chicas!!!
Que sepais que aunque no entre mucho no os olvido... es que yo también ando un poco mústia, con algunos problemillas.

Montsemi, espero que no sea nada y que te recuperes prontito y Lenacalde, que tu suegro se recupere también prontito.

Y hoy a ver a Fiona el la tele Eh!!! Besitos a todas.


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Hola yo tb llevo un tiempo ....pero hice mi reto
Cielo esta quedando guay
Xusy tranquila que esta bien ...si es que trabaja mucho ella
Montse cuidate y ya nos diras
Lenaclade me alegro
aqui os dejo el mio ....ancho de hombros y estrecho de cintura jajjaj
14v69g6.jpg
Teresiñaaaaaaaaaaaa dejate de coser


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yo quiero uuuuuuuuuunooooooooooooo pero lo veo muuuuy complicado y ahora he dejado un poquillo lo del reto de la amistad :shock: porque estoy liada con lo del mercadillo, pero en cuanto tenga 1 huequillo me uno a vosotras, aunque nos os dejo de ver eeeeh y por cierto muuuuy bonito todo lo que habeis echo hasta hora:up::up::up::up:


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Tereeeeeeeeeeeeeeeeeem auxilioooooooooooooooo!!!!
























(a ver si asi aparece :nodigona:)

Que buenas noticias de Monsi y de Lena, esperemos que tambien salaura tenga buenas noticias pronto, donde andaran todas las demas??? :sad:
Cgi??? como sigues?
bueno mis mejores deseos para todas y muchos :beso:


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buenas noches chicas , hija mia que estoy mas perdida que el barco del arroz:lol::lol::lol::lol::lol::lol:

bueno xusy ,mi hija y perdonala ,me tiro el que estaba haciendo porque decia que no le gustaba como me estaba quedando y ella tan pancha va y me dice ,no pondras estos verdad?no te creo asique te lo tiro!!!! y yo :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:nooooooooooooooo

pero ella ,jesus que tiene 21 años y ya me puede ,me dice,no mama ya esta echo!!!

y ahora he tenido que comprarme el fairy y echarlo en una botella de agua:cry::cry::cry::cry:y empezar de nuevo :cry::cry::cry:

ayssssssssssss tener niñas para esto:evil::evil::evil:

pero hacer el reto lo hago querida xusy:beso::beso::beso:

aisen te ha quedado precioso niña:plas::plas::plas::plas::plas::plas:cabezuela que coqueto hasta con collar de perlas y todo:plas::plas::plas::plas::plas::plas:

chicas animo que no decaiga estoooooooooooooooooooooooooo que somos pocas pero estupendas:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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queridas foreramigas perdonadme mi ausencia pero aunque no pase por aqui os prometo que no os olvido... y menos cuando friego y miro si queda mucho en la botella para poder hacer este reto.... y como Tere no ha dado sus cacharros para que acabe mas pronto la botella pues es su culpa:burla: (bueno eso es como veo que ella también ha desaparecido es para ver si asoma la cabeza :lol:)

bueno no he leido todo espero que esteis bien
si hay algunas pachuchillas espero que todo el mundo recuperer pronto....
solo era para deciros que nos os olvido... intentaré pasar un poquito mas:beso:


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buenas noches chicas , hija mia que estoy mas perdida que el barco del arroz:lol::lol::lol::lol::lol::lol:

bueno xusy ,mi hija y perdonala ,me tiro el que estaba haciendo porque decia que no le gustaba como me estaba quedando y ella tan pancha va y me dice ,no pondras estos verdad?no te creo asique te lo tiro!!!! y yo :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:nooooooooooooooo

pero ella ,jesus que tiene 21 años y ya me puede ,me dice,no mama ya esta echo!!!

y ahora he tenido que comprarme el fairy y echarlo en una botella de agua:cry::cry::cry::cry:y empezar de nuevo :cry::cry::cry:

ayssssssssssss tener niñas para esto:evil::evil::evil:

pero hacer el reto lo hago querida xusy:beso::beso::beso:

aisen te ha quedado precioso niña:plas::plas::plas::plas::plas::plas:cabezuela que coqueto hasta con collar de perlas y todo:plas::plas::plas::plas::plas::plas:

chicas animo que no decaiga estoooooooooooooooooooooooooo que somos pocas pero estupendas:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Mari,a ti tu hija y a mi mi compañero,y ahora pues vuelta a empezar,pero sabes q te digo?.....q yo soy mas cabezona q El,asi q nada mas q para demostrarle lo q valgo,lo estoy haciendo de nuevo,asi q se chinche:beso::beso::beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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