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Reto de la amistad

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Hola chicas....
no os npuedo explicar como me siento desde ayer cuando lei que no podia apuntarme... porque no me habia apuntado al anterior.....y eso que se me habia dicho que podia participar a los siguientes apuntandome a tiempo....

pero no quise decir nada porque temia enfandarme y eso no lo queria porque me gusta mucho el rollo que tenemos, aunque no pueda participar como quisiera porque el castellano no es mi primer idioma....porque si pudiera escribir en frances seria mas facil para mi,lo confieso .... y temia decir, escribir las cosas como no queria....
y luego pensé... voy a ver lo que opinan las demas.... y me pondre del lado de la mayoria...

y solo quiero decir aunque no vote porque no participaba al intercambio pues habia dado ideas :lol:
asi que Yria si estoy a tiempo.... quisiera apuntarme a este intercambio y te mando mi direccion;)

Cabezuela tranquila ya pondre el reto del triptico.... pero no me acuerdo cuando dijimos.......?????......pero ya podeis empezar a guardar carton...bueno ahora no me viene la palabra... se dice de "embalaje"?...sino buscad la traduccion de "carton d'emballage":dientes:

A TODAS desde mi Borgoña : :beso::beso::beso::beso:

ya me voy que estoy al trabajo pero tenia que pasar por aqui....


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Buenos diaaaaas



Yria que es eso que te retiras!!!, sera una broma no?? porque entonces sigo diciendo lo mismo, si no participas tu yo tampoco, aunque ya vi la lista actualizada, aqui o todas o ninguna :beso:


Me alegro que este intuerto se haya arreglado, un beso a todas.:beso::beso:


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Buenas.

Que calor haceeee.

Yria¿borrartee?:bate::bate: Ya esta todo hablado y todo aclarado . Asi que a actualizar la lista y a seguir para adelate.
Shalaura, tu no te borras tampoco, que creo que en tu casita nueva hace falta una bolsa de pan:lol::lol::lol::lol: Asi que como bien te dice Yria, ponte con ella ya mismo, que asi si entras a currar, ya la tienes hecha:up:

Yo ya tengo todo listo y dispuesto, pero antes tengo que acolchar las casitas, que ya casi las tengo terminadas.

Pues eso, buen día para todas y no paseis mucho calor:beso::beso::beso::beso:


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buenos dias chicas, pero que calor hace madre del amor hermoso.
Bueno ya he visto que se ha aclarado el malentendido, si de eso se trata de pasarnolo bien que como dice tere ya tenemos bastante con el dia a dia y se entiende algo mal pues se rectifica y punto.
Bueno acabo de llegar de trabajar pero como llevo dias sin decir ni mu antes de ponerme a recoger he querido pasarme por aqui un poquito.
Mañana descanso pero me toca reunion en el cole de paula nuevo y luego con mi mami al medico asi que otro dia mas en la calle.
Esta tarde creo que me iré un ratito con la peque a la piscina que cualquiera aguanta los 40 y tantos que tenemos por aqui , ya veremos porque aunque no tiene fiebre sigue con la tos , esperare a ver que me dice la seño de como ha pasado la mañana y luego decidire.
Bueno chicas besitos y aunque no escribo mucho os echo de menos :beso::beso:.


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buenas chicas actualizo la lista
y x favor necesito las direcciones

shalaura
yria
xusy
montsemi
teviro
marijosegarcia
carmeli
lenacalde
cabezuela
charitin

recodar k se cierra el plazo el dia 30 asik
las k no se hayan apuntado k vayan espabilando

- - - Updated - - -

si me dejo a alguien cosa
k igual me pasa decirmelo
:beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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