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Reto de la amistad

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buenos dias!!!!

aki lleva haciendo toda la santa semana igual
agua mas agua y mas agua k asco de otoño
x dios a ver cuando llega el veranooooooooo!!!!!!!!!!
las pachuchas k os recupereis pronto
al resto besos y k paseis un buen fin de semana
y despues de comer pongo mi cartelito
:beso::beso::beso:


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Buenasssssssssss...
Yria ya lo has acabado a ver esas fotos...yo lo tengo a medias
Xusy ya se que no hay ganas ...pero es una forma de animarnos ,y lo hemos :nodigona:ido haciendo ....lo que decidais .Puede ser algo sencillo ...el año pasado en patch hicieron postales ....ya no os doy mas la plasta ...sino os apetece nada
Tereeeeeeee que con tanto encargo no te vemos
a todas un beso y venga chicas un regalito sencillo lo hacemos como sea


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Hola chicas!

Yo sí me apunto al ai aunque sea algo más sencillo, espero como cita de mayo ese momento de ver a tere, Xusy o quién sea nuestra pastorcilla sacar el látigo! Ja ja ja

os dejó que voy a ejercer de peluquería y después a colgar cuadros!

Feliz domingo a todas!


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hola chicas!!!

aki esta mi letrero, he de decir k ya lo tenia hecho
y no tengo sitio donde poner letreros iba a hacer uno
pero como no tengo donde ponerlo............
pues ya os enseño el k tengo puesto en la habitacion
de mi chikitina ains k forma de llover
k asco de tiempooooooooooooooooooooooooo
:cry::cry::cry::cry:


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buenas nochesssssssssssssssssssssss

ito wapa si hija estamos un poco mejor pero esto sigue siendo un desafio mental:lol::lol::lol::lol:

cabezuela :beso::beso:

tere pues me gusta mucho, esplicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaalo:coqueta:

ahhhh que no lo ves xusy:bate::bate:

pues yo tambien me apunto al ai de navidad, :coqueta:tere saca ya el latigo y afinalo:lol::lol::lol::lol:

yria esta chulisimoooooooooooooooo el cartel:plas::plas::plas:

aqui llueve pero poco ,muy poco:D

mariajose que alegria tu hijo,:beso::beso:

bueno hasta mañanaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:beso::beso:


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Yria precioso tu cartel tesoroooo.
Chicas yo también me apuntaría al AI de navidad si se va a hacer, ya sacaré tiempo de donde pueda.
Por cierto, os invito a visitar mi nuevo blog
http://charito-eva-arts.blogspot.com.es/ espero que os guste.
Un besazo a todas mis niñas, no nombro a ninguna para no dejare ninguna y además que tengo mucha prisa.
Bueno chicas darse por besadas que no me salen los emoticonos.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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