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Reto de la amistad

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!!Buenos días a todas ' date=' espero que disfruteis de este soleado y caluroso sábado !![/quote']

Pero que madrugadora aunque con el calor que hace a esa hora se estaria mejor ,las que estais de vacaciones que tal en la playa

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buenas noches chicassssssssssssssss
que tal estaissssssssssssssssssssssssssss

uys yo sera por la calor, que he estado un poco pachucha con la tension:enfermo:

por eso he estado varios dias sin entrar:grin:

yriaaaaaaaaaaaaaa wapisimaaaaaaaaaaaaaaa , esque se hace de querer tu princesaaaaaaaaaa:beso::beso::beso::beso::beso:mi hija casi nacio de 10 meses:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:por eso te digo ,que se hacen de rogar pero despues,aysssssssssssssssssssss que alegria nos dan

muchos animos y que sea una horita cortita como te dice xusy:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


por cierto mexi(cielo)deberias lavarte de vez en cuando :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:pero que conste que no sirve en la playa:lol::lol::lol::lol::lol:

mexi:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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chicas paso a contaros una cosita .....:lol:
como sabeis monsemi se fue de vacaciones ayer y paso a conocerme pasamos un dia estupendo y al final se quedo a dormir.....:fiesta::fiesta: sus niñas un cielo y su marido un encanto ...:):)con ella genial parecia que nos conociamos de toda la vida.... de verdad que a sido una experiencia muy especial......lo unico que no tenemos ni una foto.....:bate:

me apetecia mucho contaroslo la lastima no tener fotos para tener un recuerdo y esque nos acordamos hoy cuando llego a su destino...:lol::lol:

:beso::beso::beso::beso::beso:


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k suerte k hayais estado juntas xusy
y vaya par de locas mira k no hacers ni
una triste foto..............
manda manda,pues yo aki sigo con la iraia dentro
la joia ni sale ni en plenas fiestas de bilbao con los
fuegos artificiales y su madre esta ya k no puede
con el alma pero bueno k le vamos hacer
besos para todassssssssssssssssssssssssssssss
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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mjose wapa patri ya a descansado de manualidades ahora esta repasando un poco para empezar el curso con fuerzas....:nodigona::lol:

yria deja a la xoxete que esta agustito ya saldra no te preocupes que hay no se queda....:smile::smile:
estuvo fiona y chussa un rato con nosotras y nos acordamos de ti ,te mandan besitos.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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