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Reto de la amistad

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:wink::smile: buenos dias (a que soy muy madrugadora) bueno no queria acostarme antes de daros las gracias por todo, a ver si este finde ya me han terminado de arreglar el cableado que me tiene muy cabreada y entro bien, me deja subir fotos sin tardar horas,,,,, en fin paciencia.

Cuando entre de nuevo espero no tener mucho trabajo pendiente, besos a todas y a mejorarse mucho.


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Buenos y lluviosos días!!!
Espero que las enfermitas esten mejor, a las que no están se les echa de menos (Fiona, Nereya, etc...) pero seguro que nos van leyendo:beso:.
Cabezuela me encanta tu mini cojin, alomejor acabo haciendo yo algo así con mi muestra así mi niña lo aprovecha para su casita de las barriguitas. No sé si os pasa a vosotras pero estoy un poquito baja y no tengo muchas ganas de hacer cositas y eso que tengo algunos pedidos pendientes y cositas que quiero hacer. Supongo que será el tiempo con lo que me gusta el veranito y ya se va... que tristeza me da el hinvierno...
Bueno chicas muchos :beso: a todas.


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!!Hola chicas que os tengo abandonadas !!la verdad es que me cuesta estar en el ordenador , y por eso entro poco , y no os creais que estoy haciendo cosas , con todo lo que tengo acumulado , pero no puedo hacer nada , la casa y malamente .Por lo menos me ha dado tiempo a pensar que hacer para el a.I.Ya que mientras tomo el sol me dedico a darle vueltas en mi cabeza al tema ...Pero ya veremos cuando lo puedo empezar !!!!! besitos


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buenas tardessssssssssssssssssss chicas

mirar que estoy todavia liada con el dichoso enrejado, pero lo hago ehhhhhhhhhhhhh:grrr::grrr:este no me puede a mi:grrr::grrr:

lo del reto esta vez no es costura , es un adelanto ehhhhhhhhhhhh:lol::lol::lol::lol:


hasta luego que sigo con el ganchillo:beso::beso::beso::beso::beso:


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mariajose hija mia estoy loca con el dichoso enrejado:grrr:perooooooooooooooooooooooooooooo, soy mas cabezona que gordita y estoy gorditaaaaaaaaaaaaaaaa:lol::lol::lol::lol::lol::lol:asique imaginate:lol::lol::lol::lol::lol::lol:

animo mariajose:beso::beso::beso:

cristina como ya te dije cuidate mucho, y no tenias un saco de esos que se meten en el micro de maiz:nodigona:eso seria muy bueno tambien para la espalda:nodigona::beso::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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