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Os pido consejo a todas , gracias

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Hola , soy del foro de ww , pero tengo muchisimas ganas de estar tambien en este , madre mia esque ni lo sabeis ! , queria comentaros una cosita tengo muchisimas ganas de ser mama y mi marido esta tambien como loco , ya os imaginais jeje :lol:

Pues yo queria vuestra opinion , lo que ocurre esque estoy bastante subida de peso , ahora empezado enserio la dieta haber si consigo bajar , pero esque estamos como locos por ser papas , que me aconsejais ? bajo primero antes de ir a buscar a nuestra estrellita o si me cuido durante el embarazo y despues cuando tenga al pequeñajo pues me pongo a dieta , o llevar una dieta durante el embarazo , o esperar adelgazar ...

ay lo siento , porque os he puesto tantas dudas .. si alguna ha pasado por mi situacion me seria de gran ayuda su testimonio , y por supuesto la opinion de las demas , que ya habeis pasado por un embarazo y sabeis lo que es

queria deciros que os leo muy amenudo y sois todas unas pedazo de madrazas :up:

Besitos :beso:


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

A ver.
Es que, en principio, y si haces una dieta sana y equilibrada, no creo que sean incompatibles.
Puedes ir haciendo dieta e ir buscando tu bebe a la vez.

Y lo que venga primero... pues bienvenido sea, no? Ya sea peso ideal o embarazo :dientes:

Espero que pronto nos pongas tu positivo :up:


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

Hola

Para mí, todo depende de 'cuánto' estés de pasada de peso.

Si son solo 4-5 kgs, mi opinión es la misma que te ha comentado la compañera; pásate a una dieta equilibrada y sana e intenta quedarte embarazada. Pero piensa que por ejemplo, hacer ejercicio más fuerte en los tres primeros meses sería mejor que te abstuvieras, con lo cual un punto a favor en cualquier dieta, como es el ejercicio, lo tendrías vetado a un ejercicio bastante moderado (caminar y nadar suave).

Si te sobran más, personalmente, y es mi opinión personal, yo creo que deberías adelgazar primero y quedarte después. No sé tu edad, pero teniendo en cuenta que las personas más mayores tienen más propensión al azúcar, la tensión, etc, y el embarazo 'ayuda' a estropear tb esas cosas, unido a que la grasa corporal, por ejemplo, impide la buena visibilidad ecográfica (no es broma, una ecografía de una persona obesa es una pesadilla para cualquier médico), y a que por poco que engordes, algo engordarás y te quedarás con algún kilillo de más... Yo esperaría.

Pero es lo que pienso yo, claro. ¿Por qué no lo comentas con un gine????


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

Yo me quede embaraza con sobrepeso y e tenido un embarazo y parto genial y no he tenido ningun problema en las ecografias, ni analisis, ni de ningun tipo y la azucar tampoco estuvo todo genial, asique yo te animo a que empiezes a buscar el bebe y tambien que siguas dietas asique cuando te quedes en 1,2,3... meses habras adelgazado algo y mejor que mejor,asique suerte y ya nos contaras.
AAh y bienvenida a este foro :beso:


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

Yo yo empezaria por las dos cosas, en mi primer embarazo pues me puse a buscar y no me dio tiempo a perder nada pq me quede a la primera :nodigona: pero bueno, en este, pues me puse y me dio tiempo a perder 16 kilos, es que quedarse embarzada no siermpre es facil.
Yo no he tenido problemas ni de colesterol, ni de azucar, ni de tension, y mis ecos son perfectas, tambien tiene mucho que ver la maquina y la pesona que las hace, la de la SS son una kaka.
Y yo cuando hablo de sobre peso hablo de que me sobran ahora mismo unos 40 kilos, no 4 o 5 y mi embarzo va perfectamente.
Asi que como no sbes cuando te vas a quedar, pues empieza a las dos cosas y si te quedas pues ya perderas y sino pues tiempo que llevas ganado...porque solo de pensar que te pones a dieta y tardas medio añor por ejem en perder lo que quieres y luego no te quedas con facilidad...es un tiempo perdido preciosismo,pero vamos que esta es mi opinion personal eh :wink:


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

Yo tambien te aconsejo que hagas las dos cosas, yo pesaba 65 y me quede en 59 al principio del embarazo y ahora estando de 23 semanas estoy en 63 quilos, pero yo ya llevo un año con una dieta equilibrada y llendo 3 veces a la semana a natación (mis caprichos me doy ehhhhh)

por cierto no se si habra sido casualidad (que yo creo que si) pero en septiembre empezamos santi y yo a tomar jalea real porque ibamos muy arrastrados, empezamos a buscar en octubre y en noviembre ya estaba embarazada jiji jiiji


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

No se cuanto sobrepeso tienes, ni que edad tienes, pero si habeis decidido empezar a buscar un bebe, empezar ya. Tu puedes empezar la dieta y siempre que sea una dieta equilibrada y sana no hay ningún problema.

Yo hace un año estaba igual que tu, empece una dieta y me quede embarazada. Durante el embarazo estuve haciendo dieta con un endocrino, evidentemente no tan estricta como antes y al terminar el embarazo volvi de nuevo a una dieta mas estricta.

Siempre que todo vaya con control médico no hay ningún problema. Y chica el tiempo es oro y nunca sabes cuanto tiempo vas a tardar en quedarte embarazada, así es que no lo retrases.


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Re: Os pido consejo a todas , gracias

Chicas gracias por todas las respuestas :plas:

Pues mi peso es de 118 kg :nodigona: , es mucho lo se , pero los cogi por un problema con ansiedad , bueno he hecho muchas dietas , durante toda mi vida y tengo facilidad para adelgazar , pero esque estamos con unas ganas de buscarlo que no veas , mi madre dice que lo busque que hora de perder peso siempre estoy y que el medico cuando me quede embarazada me llevara a dieta , y no pasa nada , que no es como antes que la gente comia por dos , pero claro yo se que ella lo dice en parte porque sabe la ilusion y ganas que tenemos , pero vosotras que estais ahora con ello y sabeis como van mas o menos las cosas , pues por eso os preguntaba , ayyy , ahora mismo estoy con la dieta de ww , la llevo bastante bien llevo muy poquito desde el martes , pero esta vez voy hacerla enserio , enserio que quiero buscar a nuestro peque , gracias por las opiniones de todas

Dunia , tu eres la que mas te acercas a mi situacion a mi tambien me sobran 45 kg porque soy grandota y alta no es que este enorme , pero si tengo mis kg de mas , vamos ya te los he puesto , aunque he visto una foto tuya y estas divina , me encantaria que me contaras tu experiencia , mas o menos con cuantos kg te quedaste embarazada y sobre todo si sabes si a la hora del parto no hay problema aunque tengas tantos kg de mas como los que yo tengo , :o te lo agradeceria muchoooo
:beso: gracias!


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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