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AYUDA PLEASE

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Invitado

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Re: AYUDA PLEASE

mi concejo es que te pongas factor proteccion maximo y ponte bastante en la zona del bigote cuando vayas a la playa yo hago esto cada vez q voy y me la tapo tambien con una gorra que el sol esta muy manchon, si no vas q tu crema de dia tenga factor proteccion tb alto.a mi me salieron hace unos años y se me fueron solas las del bigoteque es donde me salia a mi. pero si no se te van vete a un dermatologo para q te mande un tratamiento especifico para el problema y tu tipo de piel. :beso::beso:


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Re: AYUDA PLEASE

cuando estaba embarazada me salio el manto en la cara ,osea las manchitas esas,parecian q me avian chiscado la cara con chocolate...
fue nacer Enol y se quitaron ,todas menos el bigote.
pero no se notaba mucho.pero joe desde la pildora.......
ahora me cambiaron la pildora para ver si mejora.
respecto a lo del sol.... yo soy la tipica loca q ves en la playa tumbada al sol y q tiene la cara tapada cn una toalla,no me gusta nada q me de el sol en la cara.no me gustan las caras morenas,ademas me da la sensacioon de q envejece :nodigona:


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Re: AYUDA PLEASE

Aunk en la playa te tapes la cara, el protector debes llevarlo a diario, pork los rayos de sol son más dañinos cuando más desprovistas estamos, parece k en la vida diaria no nos hace falta, pero es cuando más nos exponemos, usa el protector a diario, además el más alto k encuentres y te aconsejaría lo k yo tengo, me lo recomendó Mariwo y, aunk no tengo manxas grandes de ese tipo, me va genial, la crema despigmentante Martiderm con factor de protección 50 y para la noxe, una mascarilla despigmentante de la misma marca, puedes probar antes de usar tratamientos más agresivos y k te pelarán la piel :wink:


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  • 3 semanas después...

Re: AYUDA PLEASE

Exactamente en el verano pasado me puse baba de caracol en la cara y luego he tomado el sol,sin leer las instrucciones,sin ponerme proteccion solar,me salieron una manchas que tenia verguenza de salir a la calle.He probado algunos trucos caseros pero no daba mucho rezultado,asi q me puse en manos de profesionales,he ido al dermatologo MARIA JESUS ABAD BERNABEU de Alicante y me receto lo seguinte:
DT/antiox fotoprotector oral martiderm (una diaria con el desayuno)
DP/ cetaphil locion limpiadora
DP/ licostrata gel despigmentante
DP/ c-vit locion facial revitalizadora
Por la noche limpiar con cetaphil y pone licostrata.Por la mañana limpia con cetaphil y pone c-vit.Para salir en horas soeladas pone el filtro .La consulta me costo 80€,pero valio la pena ,en casos como estos es mejor ir al dermatologo ,solo ellos tiene la solucion,te aseguro que en 1 mes ya no tenia manchas,espero que te sirva mi ayuda!Ya me contaras!


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  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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