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AYUDA PLEASE

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Invitado

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Re: AYUDA PLEASE

mi concejo es que te pongas factor proteccion maximo y ponte bastante en la zona del bigote cuando vayas a la playa yo hago esto cada vez q voy y me la tapo tambien con una gorra que el sol esta muy manchon, si no vas q tu crema de dia tenga factor proteccion tb alto.a mi me salieron hace unos años y se me fueron solas las del bigoteque es donde me salia a mi. pero si no se te van vete a un dermatologo para q te mande un tratamiento especifico para el problema y tu tipo de piel. :beso::beso:


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Re: AYUDA PLEASE

cuando estaba embarazada me salio el manto en la cara ,osea las manchitas esas,parecian q me avian chiscado la cara con chocolate...
fue nacer Enol y se quitaron ,todas menos el bigote.
pero no se notaba mucho.pero joe desde la pildora.......
ahora me cambiaron la pildora para ver si mejora.
respecto a lo del sol.... yo soy la tipica loca q ves en la playa tumbada al sol y q tiene la cara tapada cn una toalla,no me gusta nada q me de el sol en la cara.no me gustan las caras morenas,ademas me da la sensacioon de q envejece :nodigona:


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Re: AYUDA PLEASE

Aunk en la playa te tapes la cara, el protector debes llevarlo a diario, pork los rayos de sol son más dañinos cuando más desprovistas estamos, parece k en la vida diaria no nos hace falta, pero es cuando más nos exponemos, usa el protector a diario, además el más alto k encuentres y te aconsejaría lo k yo tengo, me lo recomendó Mariwo y, aunk no tengo manxas grandes de ese tipo, me va genial, la crema despigmentante Martiderm con factor de protección 50 y para la noxe, una mascarilla despigmentante de la misma marca, puedes probar antes de usar tratamientos más agresivos y k te pelarán la piel :wink:


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  • 3 semanas después...

Re: AYUDA PLEASE

Exactamente en el verano pasado me puse baba de caracol en la cara y luego he tomado el sol,sin leer las instrucciones,sin ponerme proteccion solar,me salieron una manchas que tenia verguenza de salir a la calle.He probado algunos trucos caseros pero no daba mucho rezultado,asi q me puse en manos de profesionales,he ido al dermatologo MARIA JESUS ABAD BERNABEU de Alicante y me receto lo seguinte:
DT/antiox fotoprotector oral martiderm (una diaria con el desayuno)
DP/ cetaphil locion limpiadora
DP/ licostrata gel despigmentante
DP/ c-vit locion facial revitalizadora
Por la noche limpiar con cetaphil y pone licostrata.Por la mañana limpia con cetaphil y pone c-vit.Para salir en horas soeladas pone el filtro .La consulta me costo 80€,pero valio la pena ,en casos como estos es mejor ir al dermatologo ,solo ellos tiene la solucion,te aseguro que en 1 mes ya no tenia manchas,espero que te sirva mi ayuda!Ya me contaras!


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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