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EL SALONCITO! JIJIJIJI

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Re: ME INDEPENDIZO!!!! AYYYYYY OMAAAAAAA

ay inma que he estado con el ordenador ( bueno el modem) enfermito,..y sigue estornudado de vez en cuanto,...chica cuanto me alegroq ue todo haya queado en un susto,..y tranquila por ese agujerito,..hay gente que no se cuida nada y sigue tan espledida así que el a cuidarse y en paz


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Re: ME INDEPENDIZO!!!! AYYYYYY OMAAAAAAA

vaya manera de desestresaros q teneis jajajajaja que me he reido leyendoos, cava, ropa, dulces, sacos de boxeo jajajaja

a mi me gusta ir a pasear por un sitio de estos donde respiras aire "de verdad" ahora con mi perro que le encanta y verle tan contento a mi me anima un monton tb el parke este es genial pq parece q alli dentro no pasa el tiempo, me encanta :)

gracias ranmita :) echale una mantita a tu ordenata y que no se enfrie mas que te keremos aki! :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: ME INDEPENDIZO!!!! AYYYYYY OMAAAAAAA

parece que ya va bien :nodigona::nodigona::nodigona: pero tengoq ue conectar con el ord viejo por que el router inalambrico no va,..en fin ya me estoy acostumbrando,..y este finde lo tengo arreglado,...que tengo el experto en casa...a ver si me lo arregla,...


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Re: ME INDEPENDIZO!!!! AYYYYYY OMAAAAAAA

holaaa a todass!!! ultimamente no me conecto, que tengo aqui family y estoy 1semanita de vacancess, acabo de ver la buena noticia!! ayyy, qbien inma!!!que no ha sido al final lo otro, que ya es una cosa más seria.. que alegria!!:)
Viene muy bien eso de dar paseos para relajarse, y lo bien que sienta respirar aire fresco :) espero que lo pasarais genial, que ya tocaba! y las otras opciones que habeis dado no están nada mal.. es cosa de ir turnandolas ;)
besitos a todas!!
:beso::beso:


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Re: ME INDEPENDIZO!!!! AYYYYYY OMAAAAAAA

xikas que queria haber dixo esto antes pero con todo lo q ha pasado he tenido la cabeza en otros sitios...

en fin a lo q voy q si alguna de vosotras aun no tiene porgramada sus vacaciones y se kiere bajar unos dias para la bonita cadiz teneis cama y comida en puerto real q unos dias en la playa le sientan bien a cualkiera,

si alguna os animais de todo corazon estaria encantada de recibiros,

y ahora hablando de otras cosas;

¿nuriiiiiiiiiiiiiii q tal estas? ¿dond está la foto actualizada de mi sobriiiiiiiiiiiiiiiiii? hombreeeeeeeee hasta ahi podiamos llegar! jajajajajaja

y tu kay q tal te sientes¿¿?? te animas a descansar unos dias en la playa??

:beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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