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LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

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campanilla1953

:lol::lol::lol::lol: bueno aki os pongo una foto , aller fui a las palmas a una comunion y como ya os dij , antes qedamos en el muelle para vernos y estar un ratito de chacharas , bratlle . ana7 y la kampa fue pokito rato , pero bien aprobechado , jajajaj y muy agradecida ya qe se molestaron en venir a verme al muelle , cosa qe les oi las gracias , y qe me encanto aver conocido a isabel ,personalmente , y abrasar de nuevo a ana7 qe ya tuve el placer de conocerla en tenerife cuando estuvimos en el curso qe ella me apunto , en su grupo , y qe me lo pase genial por qe es un amor , en la foto no salen tal como son aparte de ser encantadras , son munchisimo mas guapas y mas encantadoras en persona , y qe las adoro , y qe si dios kiere , tendremos as oportunidades de vernos nuevamente , isabel , ana , os kiero , :beso::beso::beso:152n96e.jpg
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Re: LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

Campa, joía que me has dejao con el nudo en el gaznate. Para mi también fué genial el poder darle un abrazo a LA CAMPA y a ANA. Y en el caso de Campa conocer a su familia y en el de Ana a su marido, y ellas conocer al mío. Fué cortito pero aprovechao. Me encanta saber que hay mucha gente buena que se mueve en tu misma frecuencia. Un besote grande grande.. :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: :beso


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Re: LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

Guapísimas las tres, y me alegro un montón que
se conozca la gente, nosotros hicimos una mini-quedada
este invierno y hombre, mucho éxito no tuvo, ya que
sólo estuvimos tres del foro, gelimar, marysevillana y yo,
aunque también nos acompañó la hija de marysevillana, sandra.
A ver si la próxima vez se anima más gente.
:beso::beso:


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Re: LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

me alegro mucho que hayais disfrutado, claro que hay gente buena en tu misma onda, en estas cosas pasa lo de siempre poco tiempo pa to lo que hay que contar, un besazoooooooo pa las tres, muy guapas

:beso::beso::beso::beso:


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Re: LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

que guapas que estamos :lol::lol:
la pena que fue solo un ratito
,pero me a alegrado beros alas dos de nuevo
esto hay que repetirlo de nuevo sobre todo porque la campa paga :lol::lol::lol:
que es broma ahora nos toca a isabel y ami
espero que sea pronto :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: LA RUVIA .LA MORENA Y LA PELI EN ROJA

:plas::plas::plas: !Qué gusto da ver a la gente a la que conocemos sólo através de el foro !!!Y perdonadme Campa y Bradle !!!!, pero que gusto me dá volver a ver a Ana 7!!!!
Muy guapetonas las tres !!Campa vaya cambio de look . que moderna te has puesto con esas mechas rosas !!!! :beso::guapa:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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