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La fe y la ciencia ya no estan reñidas

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Mar_de_las_antillas

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Mar_de_las_antillas

:up:
Autor: G. B. Hernández. para la revista vanidades


Buenas noticias: todo parece indicar que existe una "herramienta" -completamente natural y al alcance de todos- que puede ayudarnos a mantenernos sanos de mente, cuerpo y espíritu. De acuerdo con Sonya Lyubomirsky, autora de The How of Happiness, un manual con base en la ciencia y la sicología para cultivar las condiciones que pueden ayudarnos a alcanzar la felicidad, un creciente número de estudios científicos y sicológicos sugieren que las personas creyentes -o espirituales- son más felices y saludables, y se reponen más rápidamente de los traumas, que aquellas que no lo son.



¿A qué se debe esto? ¿Se trata del poder de la llamada "fe ciega", o -para los agnósticos- de algo más "tangible", como la química del cerebro? Tampoco olvidemos el llamado efecto placebo, que ocurre cuando la fe del paciente en una medicina efectúa una curación, a pesar de que esta no sea más que una píldora de azúcar. De cualquier manera, cada día más, muchos en la comunidad científica llegan al convencimiento de que la espiritualidad no está reñida con la ciencia.





CONECTADOS AL SER SUPREMO

Desde tiempos inmemoriales, los creyentes y los místicos de todas las religiones y prácticas espirituales han afirmado que la fe es un elemento vital para el bienestar del ser humano, incluyendo, por supuesto, la salud. Ahora, nuevos estudios científicos les dan la razón a los que afirman que, en muchos casos, la fe sí mueve montañas. Al menos, en el campo de la salud. Al mismo tiempo, es importante aclarar que todos los defensores del poder de la fe señalan que esta no es, de manera alguna, un sustituto de la atención médica, sino un elemento adicional que, unido al tratamiento adecuado, puede ayudar a promover la buena salud. En otras palabras: la fe es una potente aliada de la medicina.

Esto han revelado estudios recientes:



Las personas espirituales son más felices, gozan de una salud mental superior, lidian mejor con el estrés, tienen matrimonios más satisfactorios, usan menos drogas y alcohol, son más saludables y viven más que las que no son religiosas, de acuerdo con K.I. Pargament en el International Journal for the Psychology of Religion (Diario internacional de la sicología de la religión).
Aquellas que conciben lo divino como una entidad amorosa y receptiva son más felices que quienes no lo creen así, reportó el Journal of Health and Social Behavior (Diario de la salud y el comportamiento social).
Un estudio llevado a cabo en la Universidad de Texas a lo largo de 17 años reveló que las personas que no asisten a servicios religiosos tienen un riesgo de morir dos veces más alto, dentro de un lapso de ocho años, que las que asisten una vez a la semana.
Los que creen en un Dios de amor se reportan mejor, después de que les diagnostican una enfermedad grave, que quienes creen en un Dios que castiga, indica Jeffrey Kluger en The Biology of Belief (La biología de la creencia). Y aquellos que tienen una vida religiosa activa sobrellevan las enfermedades y son más saludables, publicó el American Journal of Public Health (Diario americano de salud pública).
Otro estudio, realizado en el centro médico de la Universidad de Pittsburgh por el cirujano y cura episcopal Daniel Hall, reveló que la asistencia a la iglesia nos añade de dos a tres años de vida.


EL ARTE Y LA BIOLOGIA DE LA FE

Muchas personas de fe atribuyen lo positivo que hay en sus vidas -desde la buena salud hasta una promoción en el trabajo- a Dios, sean cristianos, judíos o musulmanes. Pero, independientemente de la intervención divina, explican los que estudian el efecto de la religión en el ser humano, ellas tienen características que, sin negar la existencia de un ser supremo, ayudan a explicar la conexión entre la salud y la fe:




Las personas espirituales suelen tener un estilo de vida más sano, ya que la mayoría de las religiones prohiben o limitan el uso del alcohol, el tabaco y las drogas, lo cual es básico para la buena salud.
Varios estudios han hallado que participar en actividades religiosas disminuye el crimen, la delincuencia y los conflictos matrimoniales, explica Sonya Lyubomirsky.
La persona que pertenece a una organización religiosa se siente parte de una comunidad que se brinda apoyo mutuo. Esto promueve la paz mental y ayuda a combatir el estrés, ese gran enemigo de la salud.
Al forjar una relación personal con Dios, estas personas se sienten amadas incondicionalmente y protegidas por un ser muy bondadoso. La creencia de que Dios interviene cuando lo necesitan llena a los genuinos creyentes de una gran sensación de paz, explica M. Pollner en el Journal of Health and Social Behavior (Diario de la salud y el comportamiento social).
La religión también otorga al creyente el convencimiento de que todo lo que le sucede, tanto lo bueno como lo malo, tiene un sentido o es parte de un plan divino, explica un estudio sobre el efecto de la religión en las personas mayores, publicado en Gerontologist.
Perdonar y asistir a los más necesitados son características de la persona espiritual. Varios estudios reportan que la persona que hace el bien "sin mirar a quién", vive más feliz y relajada.
La biología también juega un papel fundamental en la religiosidad de las personas. De acuerdo con el doctor Andrew Newberg, profesor de radiología, sicología y asuntos religiosos de la Universidad de Pennsylvania, "el funcionamiento del cerebro es compatible con la religión y la espiritualidad". Diferentes estudios revelan que el área frontal del cerebro se activa durante la actividad religiosa, y las personas que rezan o meditan con frecuencia experimentan cambios permanentes en esas zonas del cerebro, haciéndolas más fuertes.


Por supuesto, es necesario diferenciar entre las palabras "espiritualidad" y "religión"; la primera define "la búsqueda de lo sagrado", que puede existir tanto dentro de una religión organizada como fuera de ella. Al mismo tiempo, los expertos señalan que cuando la religión se usa como un agente represivo, que llena a la persona de prejuicios y sentimientos de culpa, el efecto puede ser nocivo. Pero, al final, la buena noticia es que ya la ciencia y la religión no están "peleadas", sino todo lo contrario; cada día encuentran más puntos en común en la eterna búsqueda de lo sagrado.

Hoy dia de la aparición de La Virgén de Fátima
:up::up::beso::beso::guapa: :guapa:
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Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

Ainssss, ya estamos otra vez con la religión... como te vea Nacho te cierra el post, que lo sepas :lol:

Y encima pones la palabra "fe" en el título del post. Esto no dura ni diez minutos :lol:


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Mar_de_las_antillas

Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

:nodigona: y mi libertad de expresión?

:duda: creo que no estoy ofendiendo a nadie y que solo es información para este día tan hermoso y especial.
:beso::beso::guapa:


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Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

buf esta noche me lo vuelvo a leer que no me he enterado de nada...

"Las personas espirituales son más felices, gozan de una salud mental superior, lidian mejor con el estrés, tienen matrimonios más satisfactorios, usan menos drogas y alcohol, son más saludables y viven más que las que no son religiosas, de acuerdo con K.I. Pargament en el International Journal for the Psychology of Religion (Diario internacional de la sicología de la religión). "

bueno yo creo que mas que espirituales o no es como es realmente las personas, no soy nada religiosa y gozo de buena salud, no tengo stres, mi relacion es satisfactoria, no tomo drogas, y ahora tp alcohol pq estoy preñada pero vamos...

"La persona que pertenece a una organización religiosa se siente parte de una comunidad que se brinda apoyo mutuo. Esto promueve la paz mental y ayuda a combatir el estrés, ese gran enemigo de la salud"

no pertenezco a ninguna organizacion religiosa, pertenezco a 3 organizaciones, Inter Vida, Medicos sin Fronteras y Refugio de animales La Amistad...

"Hoy dia de la aparición de La Virgén de Fátima"

para mi hoy, es el dia de mi niño que tiene que estar bien para nacer...


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Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

:nodigona: y mi libertad de expresión?




Buena pregunta. La libertad de expresión no está en ningún artículo de la Constitución de Mundorecetas.

Creo que te perdiste un post muy interesante y esclarecedor sobre qué se considera religión y qué no según las normas de Mundorecetas.

En fin, que a mí no me molesta en absoluto tu post, eh? No me malinterpretes, pero si ahora se pone a contestarlo gente que esté de acuerdo contigo, el post puede crecer y crecer hasta el infinito. Pero si yo ahora te contesto discrepando contigo, y me haces la réplica, y entran otras foreras y resulta que las opiniones están repartidas, en cuestión de una hora, alguien creyente (nunca ocurre al revés) se sentirá ofendido por lo que dicen los no creyentes, se chivará a Nacho, y nos cerrarán el post.

¿De verdad te perdiste aquel post? Una pena, fue muyyyy interesante 8)
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Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

8) .....y a las 94 foreras silentes tambien se les respeta su opinión

:up::up::up::beso::beso::beso::guapa::guapa:


¡ Que DIOS los bendiga a tod@s!


uff dejalo que seguro tiene mucho trabajo...
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Re: La fe y la ciencia ya no estan reñidas

buf esta noche me lo vuelvo a leer que no me he enterado de nada...

"Las personas espirituales son más felices, gozan de una salud mental superior, lidian mejor con el estrés, tienen matrimonios más satisfactorios, usan menos drogas y alcohol, son más saludables y viven más que las que no son religiosas, de acuerdo con K.I. Pargament en el International Journal for the Psychology of Religion (Diario internacional de la sicología de la religión). "

bueno yo creo que mas que espirituales o no es como es realmente las personas, no soy nada religiosa y gozo de buena salud, no tengo stres, mi relacion es satisfactoria, no tomo drogas, y ahora tp alcohol pq estoy preñada pero vamos...

"La persona que pertenece a una organización religiosa se siente parte de una comunidad que se brinda apoyo mutuo. Esto promueve la paz mental y ayuda a combatir el estrés, ese gran enemigo de la salud"

no pertenezco a ninguna organizacion religiosa, pertenezco a 3 organizaciones, Inter Vida, Medicos sin Fronteras y Refugio de animales La Amistad...

"Hoy dia de la aparición de La Virgén de Fátima"

para mi hoy, es el dia de mi niño que tiene que estar bien para nacer...



Pues mira, no puedo estar más de acuerdo contigo, yo la iglesia ni la piso, mi hija no está bautizada pero creo en Dios y tengo mucha fé.

¿y eso como es? muy sencillo..... Para mi Dios es lo que hay dentro de cada una de las personas que van por la vida con bondad, promoviendo el bien, la solidaridad, que respetan la naturaleza y los animales, que se implican con las causas como haces tu nguillen siendo parte activa de esas tres organizaciones que tanto necesitan de la ayuda de los demás, en fin, Dios existe pero estoy segura que su fin no era ser representado por por una institución con ánimo de lucro, que tiene riquezas para quitar el hambre en el mundo y no hacen nada, al contrario..... Las que hayan visitado el vaticano saben de lo que hablo. Os recuerdo que Jesucristo no tenía el más mínimo lujo e iba descalzo.

Y con respecto a la fe, pues para mi está claro, la fe es la actitud más positiva que se puede tener en la vida, la fe es practicar lo que ese Dios en el que yo creo quiere que hagamos los unos con los otros. El ir o no a los oficios religiosos es irrelevante, a Dios creo que eso le da igual.

Y que conste que yo soy muy respetuosa con todas las religiones y sus prácticas, pero como en este mundo al igual que existen las religiones existe la libertad de expresión.
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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