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No tengo perdon de Dior, vuelvo al redil

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alemars

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¿Alguien se acuerda de mi? :nodigona:

Llega el calorcito y paso a saludaros a todas .... francamente no os he seguido mucho, no he pasado una de las mejores rachas de mi vida precisamente y necesitaba soledad y tranquilidad.

El trabajo mal, el trabajo del costi mal tambien, la salud regular y los animos peor.

Confieso que llego meses sin arreglarme mas que lo necesario, ir limpita es importante :o pero lo de pintarme y arreglarme lo he dejado de lado :down:

Ahora estoy a dieta (otra vez) porque un tratamiento me ha hecho coger 6 kg y me siento como un globo, y encima con estos calores no hay ropa que pueda tapar las lorzas.

Pero al menos ya sonrio, y hoy por hoy es importante.

Masquemala, te he dejado abandonadita mi niña, pero cuando no hay ganas no hay ganas para nada ni para nadie, espero que lo entiendas.

Y al resto, que os he echado de menos, y que os he leido por encima y :o vaya profesionales que estais hechas, ahora me tendreis que dar clases a mi, que seguro que no me acuerdo de coger una brocha

:beso:


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Re: No tengo perdon de Dior, vuelvo al redil

hola wapa lo importante es que tu estes bien , pero ahora que ya has vuelto t tienes que poner muy muy guapa pa que te veamos, que si tu te gves mas guapetona seguro que te animas un pokitin


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Re: No tengo perdon de Dior, vuelvo al redil

Animo guapa,que para eso estamos para animarnos las unas a las otras y como tu dices sonreir ya es algo no?venga que con un pequeño esfuerzo nos ponemos mas guapa y subimos la moral.Y si, te hemos echado de menos. :dientes::up::up::up::up::plas::plas::plas::plas::plas:


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Re: No tengo perdon de Dior, vuelvo al redil

Buenas :beso::):) ya t echaba d menos, no se porque imaginaba q aparecerias en breve, seré algo bruji :lol: Me alegro q estes mejor d animos, a ver si nos volvemos a ver :beso::beso:


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Re: No tengo perdon de Dior, vuelvo al redil

Holaa guapa!! :coqueta:

Pues personalmente claro que me acuerdo de ti, aunque no he tenido oportunidad de charlar contigo. Me alegro que ahora sonrías y haya pasado esa mala racha, aunque sea un poco :beso::beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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