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medio litro de leche diario que deben de tomar los niños

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Hola,

mi niño que tiene año y medio, me recomendó el pediatra que debería de tomar al menos medio litro de leche diario,

él toma por la mañana sus cereales y por la noche también, pero no llega para nada al medio litro de leche porque no se lo quiere tomar todo,

también le doy yogures, petitsuits, pero no creo que llegue a ese medio litro tampoco con ésto añadido,

he pensado en darle también su plato de cereales por la tarde,

es decir, cereales por la mañana, tarde y noche,

sería buena idea, o se empacharía el niño??


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Re: medio litro de leche diario que deben de tomar los niños

Le puedes añadir a los pures algun quesito o un poco de leche a la hora de triturarlo y asi complementar un poco mas la cantidad,pero vaya tampoco te preocupes mucho por ese tema si el niño esta bien y a la hora de la merienda le puedes dar algun quesito tipo babybeel o de los de porciones de toda la vida con un poco de pan o jamon de york porque creo que tantos cereales al final el niño los va aborrecer.


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Re: medio litro de leche diario que deben de tomar los niños

no le deberias dar mas cereales, si acaso lo que te dicen quesito en el pure de mediodia, o vaso de leche para acompañarlo, o despues de merendar, pero vaya, que si toma dos bibes de leche al dia + yogurt + petits suisse, seguro que llega al medio litro, tranquila


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Re: medio litro de leche diario que deben de tomar los niños

A mi la pediatra me dijo que el medio litro incluía quesitos o yogures además de los biberones de leche. pero si toma un bibe por la mañana, otro por la noche y algun quesito y yogur v bien, no te preocupes


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Re: medio litro de leche diario que deben de tomar los niños

mira yo estoy igual que tu Miriam se toma solo unos 250 o 300 de leche pero a lo largo del dia se toma 1 yogur natural y un quesito en la merienda y cuando le hago los pures a la hora de triturarlo le añado 2 tarrinas pequeñas de queso fresco sin sal con lo cual en el pure de la comida tambien lleva un extra de calcio y alguna noche para cenar tambien le doy un peti ,no se si llegara o no a los 500 pero a mi ya no se me ocurre mas formas de darle calcio :(:(:(:(


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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