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Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

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Hola!

Hoy mi niña cumple 6 meses y quiero empezar a darle ya las verduritas para comer. Cuando fuí a la pediatra el mes pasado me dió las instrucciones de la fruta y la verdura pero de la verdura no me explicó nada y tengo dudas..... a ver si me podéis ayudar. La duda es si tengo que hacer como con la fruta, empezar introduciendo los alimentos uno a uno.... o sea.... en el papel me pone patatas, tengo que darle sólo pure de patatas durante tres días???? y luego me dice zanahoria.... o sea, que tengo que añadir a la patata la zanahoria y así otros tres días.... y cuando termine con todas las verduras que me indica, tengo que añadir el pollo???? ufff.... por fa necesito saberlo. Muchas gracias.


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

primero le tienes que dar como 3 ó 4 verduras de las que te aparecen en la hoja que te dió tu pediatra y se lo das por 3 días...

Al cabo de los 3 días le introduces otras verduras también y el pollo...

Ya sabes que le puedes intercalar el pollo con pavo que es lo mismo y así no le das tanto pollo...

Ponle en la primera papilla verduritas suaves, en plan patata, zanahoria y calabacín que tenga un sabor dulzón...

Suerte!


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

El pollo empieza con lo que sea menos graso, para que le sea menos pesado al estómago y más fácil de digerir.
:D:D
Yo empezaría con pechuga, que es lo que menos grasa tiene y luego ya cuando se más mayorcito, le introduces el muslo.

:beso:


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

realmente da igual lo que le pongas si muslo o pechuga, lo que te resulte más comodo o esté más barato en el super..jeje...

Yo le solía echar pechuga porque era más comodo a la hora de hacerlo puré... pero ya como tu veas..

Un beso


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

bueno o a mi hija ya le doy las verduras tiene 4 meses de toda la vida siempre ha sido con 4 meses y a mi hijo me dijo la pedi q a los 4 y esta tanbien y la verdda le encanta tanbien toma la frutita y los cereales es una tragona jajajaja


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

Yo no recuerdo el tiempo exacto pero al menos pasó un par de semanas comiendo verduras antes de introducirle el pollo. Antes de metérselo mejor que lo consultes con el pediatra.

En cuanto a la papilla de verdura las intrucciones fueron: patata, tomate, zanahoria, judías verdes y puerro o cebolla, con una cucharadita de aceite de oliva virgen y sin sal. Teniendo en cuenta que la zanahoria es astringente y el puero laxante.


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

Yo tambien empecé con patata, zanahoria y un poquito de puerro o cebolla.
Luego a los poquitos dias ya le vas añadiendo verduritas como la judia verde, el calabacín, etc
Y luego le añades la carne, yo empecé con el pollo y el pavo. Primero lo hacia en la sarten y luego lo batia todo junto con la verdura, hasta que quedaba un pure finito.
Un saludo y suerte con las verduras, que a veces hay que luchar para que las coman. :wink:


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Re: Hoy empiezo con las verduritas..... pero tengo dudas!!!

Al final empezare hoy con las verduritas.... le he puesto patata, zanahoria y calabacin.... a ver qué tal, ya os contare. Yo creo que no tendre problemas porque mi nena es una tragona, pero bueno, ya os lo dire.

Muchas gracias a todas por vuestras respuestas.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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