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Plataforma vibratoria

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chininrequena

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Re: Plataforma vibratoria

Bueno' date=' esta semana la he encargado yo, la crazy fit massage, me llegara a final de mes, i ya os explicare, por k una ya no esta para ir al gin, despues del kurro de la kasa i de lso niños.....un saludo[/quote']


Eso eso ya nos dices si es tan maravillosa :beso:

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  • 3 semanas después...

Re: Plataforma vibratoria

Si si :porfavor: cuentanos que tal te va, yo tengo en casa una cinta andadora y como tengo osteoporosis suelo andar durante una hora al dia, y me cuesta mucho creer que ese esfuerzo sea igual que 10 minutos en la plataforma :duda: uf si fuera asi que ahorro de tiempo no? por favor si alguien la usa que ponga sus opiniones. Gracias.


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  • 4 semanas después...

Re: Plataforma vibratoria

No todo es oro lo que reluce y cuidado con las plataformas.
Las que están muy bien son las de la siguiente casa, gran diferencia con otras, el inconveniente, su precio elevado.
http://www.turbosoniciberica.com/turbosonic.php
Ver el video:
http://www.turbosoniciberica.com/index.php/es/terapia-vibraciones/gimnasia-pasiva-personal


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Re: Plataforma vibratoria

Yo también quiero comprarme una,y estoy todo el día mirando por internet,pero no se tengo miedo a que sean perjudiciales en algo y por otro lado si te gastas un monton de pasta en las que son mas caras que serán las mejores y luego no viene bien púes dinero tirado,y las baratas a lo mejor no sirven para nada.
En fin ya os diré si me decido.


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Re: Plataforma vibratoria

Hola hace 3 meses compre por Internet una plataforma vibratoria' date=' antes de decidirme estuve probandolas en el Corte Ingles y la verdad que hay un monton no sabe una cual elegir, el precio varia por lo que me comentaron en funcion de la potencia y del pais del que proceden ya que por ejemplo las que vienen de China al pasar menos controles de calidad salian mas baratas aunque te arriesgas a que falle el motor. Las que venden por la television sinceramente son algo caras 700 y 900 euros para una cosa que no estas segura que va a funcionar pues como que no te compras la plataforma vibratoria. Buscando por internet tambien las hay de muchos tipos y van desde 150€ que vi por ahi alguna hasta 4000 que tambien las hay, la de 4000 te debe hasta cocinar por lo menos jeje bueno el caso que al final hice lo que se suele hacer en estos casos dejarme guiar por una amiga que ya la habia comprado y hacia ya casi un año que la tenia. La compre donde ella en [url']http://www.bolalava.com por 450€ asi que algo me ahorre y en estos tres meses que llevo usandola un par de minutos al dia algo he notado sobre todo en la piel. Eso si milagritos tampoco lo ideal es acompañarlo con algo de dieta y las plataformas vibratorias por lo que he visto estan sobre todo recomendadas a la gente que lleva un estilo de vida sedentario o semisedentario por lo cual el que tenga tiempo para hacer ejercicio que lo haga que siempre sera mejor. Antes de comprarla sobre todo aseguraros que ofrecen minimo un par de años de garantia por si falla algo.

Espero que halla servido de ayuda un saludo a tod@s


Cuidadín, pero veo que tus dos únicos mensajes en el Foro son promocionando la web de marras. Este mensaje sobre plataformas vibratorias y otro sobre las ecobolas. No me quiero meter en camisa de once varas, pero me da la impresión de que lo que pretendes es únicamente hacer publicidad.
:bate:
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  • 3 semanas después...

Re: Plataforma vibratoria

Primero decir que yo vendo plataformas vibratorias , para que no de lugar a error el mensaje.
Segundo, que a mi me la recomendó mi Osteópata, al que acudo 1 vez al mes desde hace un año aproximadamente. No para adelgazar ( no lo necesito) pero sí como ejercicio para TODO el cuerpo, para ejercitar todas las zonas del cuerpo y DESCONTRACTURAR además de tonificar. La llevo utilizando un mes y medio aproximadamente y con resultados muy favorables ( hace un año me partí una vértebra y 4 dedos del pié en una caída) así que se de lo que hablo, pues mi recuperación ha sido lenta.... y DOLOROSA, y creerme que estas plataformas ayudan y mucho, para soltar todo el cuerpo si haces bien los ejercicios. En cuanto a la potencia, yo utilizo una intermedia, primero fuí acostumbrando al cuerpo con la suave, y después probando hasta encontrar mi nivel idoneo. Como desintoxicante del cuerpo también es muy buena. Yo la utilizo 2 veces al día en programa de 10 minutos, por la mañana y por la noche, y a la noche cuando notas como suelta tu cuerpo te ayuda a conciliar el sueño mejor, pues estás más relajada. Ahora desde luego hay que utilizarla todos los días y con las posiciones correctas, y os aseguro que sí se notan resultados, pero como todo hay que ser constante. En cuanto a adelgazar, yo creo que además de la plataforma se necesita una correcta alimentación y beber mucha agua, aunque la plataforma ayude.

:beso::beso:


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  • 3 semanas después...

Re: Plataforma vibratoria

Mi sobrina la tiene y está muy contenta con ella. Yo no me la compré ,porque leí que uno de los efectos secundarios que tiene puede ser desprendimiento de retina y yo tengo los ojos muy delicados.

Ella tiene la vibropower y costó 995 euros.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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