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estreñimiento

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estaba yo tan contenta porque no me había estreñido después del parto y mira por donde llevo dos días sin ir al baño, lo peor es que hoy tengo unas ganas tremendas pero voy al baño me siento y tengo un tapón que no sale...

que me puedo poner? estoy con lactancia materna, supositorios de glicerina no pasa nada no? o micralax??

que me decis?


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Re: estreñimiento

Porque no pruebas el salvado de trigo???? a mi me funciona muy muy bien, se lo echo al yogur y me regula de maravilla...y ahora que estas dando el pecho podrias probar tb con los kiwis ( 2 o 3 antes del desayuno...) que son mano de santo :beso:


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Re: estreñimiento

A mi me va genial tomar un yogur tipo actimel pero de los de mercadona, uno al día y mano de santo...
Pero ahora para que te sientas mejor, creo que el supositorio de glicerina, como te dice Lo, no está contraindicado, y te aliviará.
:beso::beso:


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Re: estreñimiento

hola guapa
te voy a decir mi secreto cuando no puedo ir al baño....como yo estoy todavia embarazada y por bastantes meses por delante no quiero tomar medicina y fui a la farmacia amiga mia y me dijo que una "pera" que se compra en la farmacia con agua tibia y un chorro de aceite de oliva y eso es mano de santo ....lo aguantas un poquito y al viaje te vas a l baño todo lo que sea comer es la espera mas lente esto en unos momentos estas lista u isn dolores ningunos.......un beso y espero que te soluciones tu problema...


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Re: estreñimiento

http://www.tuotromedico.com/temas/estrenimiento_embarazo.htm

MEDICAMENTOS

Los laxantes han de utilizarse con prudencia, ya que el uso continuado puede producir dependencia.

En el estreñimiento por embarazo los suplementos con fibra pueden ayudar, pero están totalmente contraindicados los laxantes que contienen aceite de ricino, los aceites minerales orales y los laxantes salinos. Se pueden utilizar, siempre bajo control médico y de forma esporádica, laxantes emolientes o azúcares osmóticos.

Consulte a su ginecólogo si su estreñimiento continúa siendo un problema, es posible que le pueda dar Duphalac (laxante osmótico), pero bajo prescripción del médico.

No debe tomar otras cosas que no estén bajo control médico.


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Re: estreñimiento

yo cuando di a luz, me tomaba plantaben
he consultado en la pagina de e-lactancia y ponen riesgo 0 para la lactancia
tambien lo tomaba en el embarazo pues es totalmente natural
lo que hace es reblanceder el bolo para que salga mejor, yo me tomaba un sobre por la mañana y por la tarde hacia, pero creo recordar que te podias tomar varios sobres al dia
pregunta a tu medico o en la farmacia


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Re: estreñimiento

Hola, verás, yo estoy embarazada de 39+1, y desde el primer mes hasta aproximadamente el séptimo he estado tomando plantaben, uno en la comida y otro por la noche. -El gine me dijo que tranquilamente me lo tomara, que era inofensivo. También me he puesto micralax, y enemas de 250 ml. Desde el octavo mes, aproximadamente, me pongo un supositorio de glicerina cada dos días. Total, que lo he probado todo, todo y todo. :herida::herida:
El gine lo tuvo muy claro desde el principio. Me dijo, es mejor ir regular al baño como sea, bueno, no vale todo, eh? que acabar con fisuras o hemor. que luego te den más problemas que el embarazo en sí. Así que no dudes en tomarte el plantaben que necesites, ponerte los supos que necesites , o los enemas que necesites.
Y eso he hecho. Ya estoy acabando, espero, :porfavor: , y con su consejo no he tenido ninguna clase de problemas.
Espero haberte ayudado. De todas formas, ante la duda, pregunta a tu gine. Seguramente te dirá algo parecido.
Suerte en la espera :beso:


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Re: estreñimiento

pues me compre el micralaxd y los supositorios de glicerina... al principio probé con los supositorios pero nada y entonce me pusé un micralax y mano de santo...

ahor aestoy tomando un kiwi diario y un par de ciruelas y me van bastante bien...


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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