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joe k si se nota el no fumar yo ahora k no fumo + k los findes y este voy a intentar el no fumar aunque creo que no lo voy a conseguir jeje y que estoy currando y no tengo tiempo de ir de tienditas o a los chinos a comprar potis si que lo e notado en la cartera.....yo cuando cobre me estoy pensando el hacer un pedido de esmaltes tengo unos cuantos pero = me pido de los de konad para estampar el blanco minimo y ya me imagino que pedire en nail... y asi pido alguno mas y alguna placa

Yo solia fumar 3 cajetillas a la semana y cuando salia mas de fiesta podian ser cinco, cada semana que cumplo sin fumar meto 10 euros en un bote y cuando tengo algun caprichito tiro de hucha creo que ver lo feliz que soy comprandome cositas es una motivacion mas para seguir sin fumar, muchos besitos
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Buenas tardes, este es el diseño que me hice ayer. Y ya  estoy prepando mas pegatinas, esta vez sin placas. Que os parecen? 

Panrori, pues son una placa y hago como una especie de pegatina. Primero estampo la placa en el tapón y voy pintando con los colores que quieras. Cuando se seque le das una capa de brillo, dejas secar

Muchisimas gracias Panrori!!.Me alegra un monton que te gustasen ^^. Se ira mejorando con tiempo y practica

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yo no fumo tanto yo entre semana me puedo fumar un pakete komo muxo pakete y medio y si salgo de fiesta otro.yo muchas veces me echaba un cigarro por hacer algo mas que por que me apeteceria.
esta es la primera semana que no fumo nada porque si me sobraba del finde me lo fumaba entre semana. y la verdad que no tengo nada de mono ni na. el problema va a ser mañana cuando coja el cubata que si me va a hacer falta el cigarro ejjeje


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Cita
yo no fumo tanto yo entre semana me puedo fumar un pakete komo muxo pakete y medio y si salgo de fiesta otro.yo muchas veces me echaba un cigarro por hacer algo mas que por que me apeteceria.
esta es la primera semana que no fumo nada porque si me sobraba del finde me lo fumaba entre semana. y la verdad que no tengo nada de mono ni na. el problema va a ser mañana cuando coja el cubata que si me va a hacer falta el cigarro ejjeje

piensa como yo q calculo todo asi una semana sin fumar una placa y un esmalte pequeño jajaja :P

Editado por Rut
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jajaja no es mala idea jejeje aunque creo que no me voy a poder resisitir...
yo eso si que lo noto en el pueblo que fumamos todos es una pasada te puedes fumar medio paquete en una tarde de aunque te acabes de echar un piti como ves al de al lao que esta fumando tu te enciendes otro.


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Me he metido en la pagina de micronails que decias cobos' date= pero los de china glaze con efecto 3D de esos no tienen, se llaman kaleidoscope me parece, pero no los tienen,jooooo.


Aqui tienes (y para todas) la diferencia entre un holografico y un kaleidoscopio

060820101436.jpg

Ninguno de los dos los he estrenado, el morado no es el de la foto que mostre en mis uñas, es otro morado mas clarito.

Otra fotico mas, a ver en cual se distinguira mejor lo que intento decir.

060820101437.jpg
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Aqui tienes (y para todas) la diferencia entre un holografico y un kaleidoscopio

060820101436.jpg

Ninguno de los dos los he estrenado, el morado no es el de la foto que mostre en mis uñas, es otro morado mas clarito.

Otra fotico mas, a ver en cual se distinguira mejor lo que intento decir.

060820101437.jpg

Gracias por las fotitos y la aclaracion shaiya. Pero entonces los de kaleidoscope no quedan igual que estos?? y en la pagina esa que he mirado si los tienen ?, esque yo e estado mirando y por las fotitos no habia ninguno pero lo voy a mirar otra vez.
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Yo me he pedido en maquillalia, el que tiene shaiya, y el plateado que son los unicos que tienen. De momento me cogo esos 2, luego haber si encontramos una pagina que esten varatitos, y que tengan toda la gama de colores.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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