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¿es bueno el chocolate en el embarazo?

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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

Hola! Brujilda la matrona lo dirá por la dieta ya que por ser excitante no creo de ser así tambien dirian que nada de café, colas o té que es mucho peor ¿no? Creo que tomando con moderación no hay problemas.
Como cosa curiosa, al pedir la cita de la eco de las 20 semanas (la morfológica) me dijeron que debo tomar un zumito de melocotón o un poco de chocolate antes de entrar a la consulta. Pregunté ¿Y eso? Y según me dijo es para que se mueva el bebé. Uff al mio no le hace falta ya que es un bailarín de primera pero vamos, que si ellos me lo dicen, yo como soy obediente...estoy por comerme un kit kat...o mejor un bocata de nocilla como aquellos de cuando era pequeña...o mejor un toblerone... :lol:

Besitos y a seguir bien


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

Hola! Brujilda la matrona lo dirá por la dieta ya que por ser excitante no creo de ser así tambien dirian que nada de café, colas o té que es mucho peor ¿no? Creo que tomando con moderación no hay problemas.
Como cosa curiosa, al pedir la cita de la eco de las 20 semanas (la morfológica) me dijeron que debo tomar un zumito de melocotón o un poco de chocolate antes de entrar a la consulta. Pregunté ¿Y eso? Y según me dijo es para que se mueva el bebé. Uff al mio no le hace falta ya que es un bailarín de primera pero vamos, que si ellos me lo dicen, yo como soy obediente...estoy por comerme un kit kat...o mejor un bocata de nocilla como aquellos de cuando era pequeña...o mejor un toblerone... :lol:

Besitos y a seguir bien


Mi nieto también se movía muchísimo, en cambio en la última eco le tuvieron que dar allí un zumo porque no había manera, estaba frito, así que vete preparada.
En cuanto al chocolate, supongo que como todo, comiendo con moderación no hay problema :beso::beso::beso:
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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

para nada :anda-ya: yo creo que te ha dicho que es malo para que no engordes seguro!!! :grrr: mira yo cuando fui a hacerme la eco de las 12 semanas la doctora que me la hizo me mando que fuera y me comprara algo con chocolate para que el peque se moviera un poquito y poder verlo todo mejor :up: asi que por dos bombones al dia no pasa nada :anda-ya: ellos se ponen la mar de contentos :lol: lo unico no abusar y listo y si encima estas del azucar ok mejor
:beso::beso::beso:


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

Hola! Yo creo que te lo ha dicho porque el chocolate tiene una sustancia excitante al igual que la cafeina el cafe y la teina el té y por tanto estan desaconsejados tanto para embarazadas como para niños. Pero vamos mientras que no te pongas ciega de chocolocate... y no sea 90%... no le veo ningun problema.. vamos como si te tomas un cafe un dia.


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

mira mi llevadora me dijo que nada de bolleria industrial, solo gane 5 kilos en el embarazo.... me puse hasta el culo de donuts de xocolate :lol::lol: y la prueba del azucar salio de PM

no comia cada dia pero un par de veces a la semana caia... si estas bien de peso come hija come...


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

pues mira yo pesaba 65, me kede en 59 y subi a 69... mi llevadora no cuenta que llegue a 59... pues nada de cerveza, nada de cava :lol::lol::lol: y basicamente fue eso, porque comer comia igual incluso mas, pero a mi no me engorda la comida sino la cerveza :lol::lol:


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

No creo que diga que es malo por el hecho de engordar (aunque lo que no recomiendan durante el embarazo los azúcares refinados).. básicamente es por la cafeína y la teobromina (que en muchos animales es tóxica) que lleva y también plomo.. pero no te comes una tableta al día, verdad? pues dos o tres bombones te los puedes comer sin ningún problema!!!


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Re: ¿es bueno el chocolate en el embarazo?

Hace poco incluso me enteré que recomiendan antes la fructosa y la miel que los edulcorantes artificiales!! yo como la leche sola me la tomo con miel no tengo ningún problema, pero mi cortadito de Nescafé siempre con azúcar blanco!! :lol:


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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