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Esto es normal??

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nayre

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Hola!!
Bueno ya llevo 2 meses y 19 dias sin fumar, ahi es nada, y que bien!!
Solo que me pasa una cosa desde hace un par de semanas asi y no se si relacionarla con lo tipico que dicen que el cuerpo se esta limpiando o que, pero tengo la garganta superirritada y me acatarro enseguida, no se si a alguien d las que lo hayais dejado le ha pasado esto, o no tiene nada que ver o que...pero es que estoy incomoda ya despues de tantos dias con la garganta asi...
Sabeis algo?? Os ha pasado a alguien??
Besitos! Ah y feliz navidad! :fiesta::beso:


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  • 4 meses después...
  • 1 mes después...
  • 4 semanas después...
  • 2 semanas después...

Tiempo sin fumar 3 meses.

yo te puedo decir que desde que e dejado de fumar estoy con un catarro detras de otro y con la garganta Roja, con flemas, con tos durante el dia de vez en cuando.

eh tomado mas de 5 tratamientos, aerosoles, pastillas , sobres de todo, y Alfinal me an dicho que es porque mi cuerpo se esta limpiando.

yo estuve 2 años fumando y me costo 6 veces quitarme.

ahora lo estoy pasando mal porque parece que nose termina esto es como un catarro constante con flemas y mocos que no desaparece.

espero que asi te quedes algo mas tranquila.

cualquier duda comentame y quizas pueda decirte si ami tmb me pasa.


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Hola, soy nueva por aquí, pero he visto tu duda y quería decirte que es normal lo de los catarros y faringitis, lo que a mi me dijo el médico es que la garganta tiene que regenerar todas las células dañadas por el tabaco, y hasta que no se regeneran todas, está muy sensible y lo pillas todo, así que tranquila, que es un gran paso dejarlo :beso::beso::beso:


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Si, es normal, es más yo fui al médico, unas flemas negras, la garganta me dolia y estaba aspera, un catarro tonto y me preocupé, coñe, dejo sin fumar y estoy peor, y me dijo que era que estaba limpiando, que tomara sobres de vitamica C, saben a naranja y se me fue pasando. Ahora fumo otra vez, tengo estres y ansiedad y como dice el médico, no lo digas que diran que vaya médico, pero tienes que seguir fumando, eso si, con unas pautas y una fecha nueva para dejarlo, estoy en los grupos de deshabilitación de tabaco, pero lo que te pasa es normalisimo.

Suerte

:beso:


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si que es normal, yo llevo 10 años sin fumar. Y durante algo menos de dos años, solté flemas multicolores, y me pillé canntidad de faringitis casi seguidas. Pero merece la pena. Ahora subo las escaleras sin pararme en cada piso, ya no tengo la piel tan seca, no estoy tan nerviosa, y he recuperado el olfato.

Aunque os parezca mentira, mi medico me dijo que el tabaco te calma los nervios momentaneamente, pero como lleva muchas sustancias aparte del tabaco, esas sustancias hacen que te alteren los nervios para así necesitar fumar constantemente. No se si me explico bien. En un primer momento te calma pero luego te altera.


Animo, que querer es poder.


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  • 3 semanas después...

Yo llevo ya casi 3 meses, jo que bien suena decirlo, y llevo como dos semanas en las cuales me esta comenzando a doler la garganta bastante, tragar saliva me duele, como llevo ya un tiempo así que iré al medico haber si me da algo, aunque por lo que he leído supongo que yo también me estoy limpiando(han sido 9 años de cigarros diarios), aunque no tengo catarro, solo dolor de garganta


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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