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A LAS QUE TRABAJAIS

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Re: A LAS QUE TRABAJAIS

Pues como todavía no trabajo y llevo a Lola a la guardería a las 9h, lo que hacía era levantarme a las 7h, me duchaba, me vestia, desayunaba, etc... a las 8h la levantaba a ella, la vestia y me sentaba a darle el pecho, que ella también tardaba como 45 minutos y luego solo era ponernos las chaquetas y salir por la puerta, dar el pecho es lo que tiene... por eso cuando empiece a trabajar dejaré de darselo del todo, de todas maneras ya no tiene bastante solo con la teta y siempre le tengo que dar un buen biberón después :)


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Re: A LAS QUE TRABAJAIS

Yo no creo que te sirva de mucha ayuda mi experiencia, pero ahí va.

Tanto con la primera, como con la segunda, dejé de dar el pecho sobre los 7 meses porque quise y a los 8 empezaron a ir a escoleta.
Con la primera fue más fácil el cambio de rutinas. Ella entraba sobre las 7.30 o las 8, pues la levantábamos un ratito antes, poc, la verdad, biberón, cambiarla, vestirla y zumbando a escoleta.
Con la segunda fue más difícil porque igual pedía comer a las 3-4-5 de la mañana y claro, luego al levantarla sobre las 7 y pico no quería biberón y se lo poníamos en la bolsa, pero la jodía no lo quería, así que aguantaba hasta la hora de comer, que hay que reconocer que es pronto porque en su escoleta a los peques empiezan a darle a las 11.30, pero bueno. Como lleva un tiempo sin ir, no sé cómo lo haremos ahora, pero intentaré que o bien se acostumbre a no pedir más por la noche (ya tiene 17 meses y todavía pide) o bien zamparle un bibe a las 12 como muy tarde para que al levantarse tenga hambre y unos horarios más "normales".

Ya veremos a ver qué tal nos va con "la vuelta al cole" :lol::lol:


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Re: A LAS QUE TRABAJAIS

Al principio parece complicado pero después rápido te acostumbras.

A mí me funcionaba dejar la ropa preparada del día anterior, la que pensaba ponerme yo y la del bebé, así por la mañana me levantaba sobre las 7:00 me duchaba, desayunaba y después ya le tocaba el bibe al crio. Una vez que él estaba listo, lo ponía en el carrito, y me vestía , porque al tener la ropa preparada era ir a tiro hecho. El bolso, las llaves, etc, etc, preparadas también del día anterior, exactamente igual que la bolsa del crio. Porque sino a última hora se te olvidan cosas.

:beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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