Nueva se une al plan BB si queda un huequecito!!!:

[verob]

Hola a todas. Descubrí este foro hace casi un año y medio, estuve leyendo un poco de todo a ver si me decidía por alguna dieta ya q me sobraban unos 5 kilos y BOOM, me quedé embarazada. Resultado: 20 kilos de más. En Marzo, decid? ponerme manos a la obra, y eliminando dulces, comida basura... he conseguido quitarme unos 6 kilos. Pero me he estancado, y veo q sin pautas de alimentaci?n y constancia, no voy a conseguir quitarme esos kilos q me sobran . La semana pasada record? este foro y me dí un "paseo" para ver lo q podía encontrar; y hoy me he decidido por la dieta de Bellablanca (la verdad es q parece bastante llevadera, y las fotos q he visto me han terminado de motivar). Ten?a pensado empezar el lunes q viene, pero he pensado "no dejes para mañana lo q puedas hacer hoy", así es q (aunque hoy ya no puede ser) he decidido empezar mañana. Espero poder encontrar aquí la ayuda y el apoyo necesario. Y sin algui?n pudiera explicarme c**o lo hace?s: para saber si lo q come?s está bien o no, etc.... os lo agradecería mucho.
Me he "estudiado" lo del ticker ese, a ver si tengo suerte y sale.

[poskito]

Bienvenida!!!!!
Hacer dieta aqui es muy facil, hay un post con un mogollon de recetas, todas validas, y hay cosas tan ricas que parece que estes pecando en vez de haciendo dieta y luego hay otro post donde puedes poner tu menu y bella lo corrige (tiene una santa paciencia!!!!!)
Y bueno, yo todavia soy muy novatilla pero espero encontrar resultados a la dieta, y sino, pues mira comemos sano y nos divertimos.

[verob]

Gracias; lo de las recetas ya le he hechado un vistazo
No me ha salido el ticker ese

[TURULECA]

Hola verob, bienvenida, en la segunda pagina hay un post que pone, "todolo necesario para las nuevas" o algo asi...pues ahi te explica c**o poner el ticker, suerte

[naturalmentepilar]

Pues estamos muy contentas de que te hayas unido a nosotras y por supuesto mientras antes empieces mejor.....,c**o bien te ha dicho turuleca, Bella puso un post con todo lo que necesitais saber las nuevas (no lo tendrás mucho mas abajo, b?scalo) y ya verás qué facil te resulta llevar el mítodo a cabo.
Ya sabes, las dudas, aquí se resuelven todas.....

[verob]

Muchisimas gracias, a ver si he conseguido lo del ticker

[verob]

Lo consegu?!!!!!!
Por cierto, en el post de los menos he escrito lo q tengo pensado comer mañana, a ver si alguien me puede decir si está bien o no; es q ando un poco "verde"

[pasangara]

BIENVENIDA!! TE RECIBIMOS CON LOS BRAZOS ABIERTOS, ALGUIEN MAS PARA ANIMARNOS UNAS A OTRAS Y NO CAER EN LA TENTACION

[naturalmentepilar]

Verob, me he equivocado y te he contestado a la revisi?n de tu menú en el post de los menos.....

?chale un vistazo si quieres.....

[verob]

Sigo sin saber si lo q he puesto en el post de menos para mañana es correcto o no
En cuanto a lo del ticker, lo dejo así (esos kilos son los q he perdido por mi cuenta) o parto de 0????
Otra duda: c**o lleva?s el control de peso?? Os pes?is todas las seman así

S? q estoy siendo un poco pesada (en todos los sentidos de la palabra ) pero es q tengo muchas dudas y me gustaría empezar con buen pie.