GRACIAS MCOR, SEGUIRE TUS CONSEJOS. CON EL RESPECTO A SI LO HAGO BIEN, POS NO DEL TOmcor escribió:Cocinellesube los puntos poco a poco y haz el mantenimiento q ya estas estupenda y te felicito por haber llegado al peso y no te agobies eh.
Escorpion dices q estas en el mismo peso te pasas los fines de semana, o lo haces bien bien??, dices q comes mucho pan intenta algun dia limitarlo por la noche y cenar mas proteinas los hidratos por la noche no son muy recomendables en esta dieta no importa pero igual con estas reglas aceleras un poco el metabolismo.

UN BEZOTE
