S?lo pi?a? (Dieta WW):
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- Jefa de cocina
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Cuando llega un tiempo de estancamiento debe consumirse piña solamente? Por cuánto tiempo? Graciassssss
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- Jefa de cocina
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con raz?n!
rahela: ok! parece que tienes razón para rega?arme... pero en el fondo no tanta. Te cuento. Tengo 34 años y he estado a dieta desde que me acuerdo. Alguna vez llegó a pesar 80 kilos y alguna otra 61. Desde hace unos 5 años me mantengo en mi peso actual (70) y he tomado todo con más calma. Claro que he seguido otras dietas pero siempre me estanco en 67.5 kilos... y la verdad es que es muy muy frustrante, por eso cuando leí aquí en el foro que se podían evitar esos estancamientos pues me puse contenta... Pero no te preocupes no quiero hacer tonterías. Y tambiénte agradezco tu regaño y tu consejo.
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- Subjefa/e de cocina
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hola
c**o bien te dice Rahela igual te estancas porque estas en tu peso, y si no estas tb se puede estancar porque tu cuerpo se siente comodo con ese peso, si haces una dieta tan estricta llegara un momento en q te estanques y lo de comer solo una piña es una locura tu hazlo q a los pocos dias cuando vuelvas a comer normal(si antes no te ha dao un chungo) vas a coger el doble de kg q pierdas.
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- Ayudanta/e de cocina
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- Jefa de cocina
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Gracias por las respuestas
Hola Chicas!!! Gracias por tantas respuestas, eh.
c**o les comentaba yo he llegado a pesar 61 kilos y creo que mi peso ideal seráa ese. Cierto que en los últimos tiempos me estanco en el famoso 67.5 pero la verdad es que nunca llevo dietas correctas, así que después de un tiempito de no bajar nada o hasta subir un poco me digo: bueno, si no bajas entonces come!!! Y nada, vuelvo a llegar a los 70/71. Esta vez pretendo hacer bien la dieta, por eso he buscado foros en internet, compré ya un libro de recetas y... y... y... dentro de poco más de dos horas ir? a mi primera reunión: estoy emocionada!!! Además porque creo que la dieta WW es más bien un modo de vida y no dietas rel?mpago que al final no sirven para nada. Veremos cómo me va. Ya les contaré.
Besicos y gracias!
c**o les comentaba yo he llegado a pesar 61 kilos y creo que mi peso ideal seráa ese. Cierto que en los últimos tiempos me estanco en el famoso 67.5 pero la verdad es que nunca llevo dietas correctas, así que después de un tiempito de no bajar nada o hasta subir un poco me digo: bueno, si no bajas entonces come!!! Y nada, vuelvo a llegar a los 70/71. Esta vez pretendo hacer bien la dieta, por eso he buscado foros en internet, compré ya un libro de recetas y... y... y... dentro de poco más de dos horas ir? a mi primera reunión: estoy emocionada!!! Además porque creo que la dieta WW es más bien un modo de vida y no dietas rel?mpago que al final no sirven para nada. Veremos cómo me va. Ya les contaré.
Besicos y gracias!
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