bueno llevo tiempo sin conectarme
- no me rega?eis 
- pero tiene su explicación 
estuve malita con un poco de gripe, y el ultimo tiron hasta las vacaciones se me hizo eterno, no podia mas ! .. total me fui de vacaciones primero a Lisboa, visite la capital y algunos alrededores y despues nos fuimos a El Algarve, tamb¿en en Portugal. A medio viaje tuve una contractura
horroroso !!!! c**o duele, q mal se duerme con eso . Me dolia toda la zona cervical por la izquierda,.. tampoco podia mover el brazo izquierdo .. horroroso no se pq.. debi de coger frio .. un mal gesto no se.. total q me levante de la cama y no podia moverme con normalidad,.. era c**o... Robocop
... A pesar de todo he disfrutado de unos dias de descanso y con la suerte de que hemos tenido muy buen tiempo
Ayer fui a trabajar y lo pase fatal todo el dia en la misma postura (delante del PC y mucho trabajo c**o no
), hoy algo mejor A ver si poco a poco esto se calma Ya veo q tengo muchas cosas por leer
voy a tener q hacer un intensivo delante del ordenador para ponerme al dia 
.. preparativos navide?os ...ummm.... mola! se siente el ambientillo 
Tengo q empezar a "ponerme las pilas"
Un beso a tod@s
no tiene q ser dificil, solo era dar con los ingredientes y poner la olla a presion en marcha 
! nosotros fuimos en coche, tambien tuvimos suerte en la carretera y no encontramos atasco 
